跑步如何帶我走出失戀

我不是一個(gè)熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人,從我170的身高胖替,58的體重就可以看出來(lái).

原因很簡(jiǎn)單收班,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)太累了姑宽。我就是不懂為什么那么多人呵斥呵斥的在健身房揮汗如雨有什么意義。我覺(jué)得我很健康闺阱,很文藝,很好舵变。至于跑步酣溃,我覺(jué)得是這一定是運(yùn)動(dòng)里面最無(wú)聊的事了。不是嗎纪隙?沒(méi)有任何目的赊豌,就是不停的跑,跑绵咱,跑碘饼。對(duì)我來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直就是吃飽了沒(méi)事干,浪費(fèi)時(shí)間。

今年年初艾恼,我忽然失戀了住涉。初戀總是刻骨的,在自己的情感里走了好久钠绍,一直在撞墻舆声,走不出來(lái)。急病在身柳爽,當(dāng)然是到處求醫(yī)媳握,什么各種文章,論壇磷脯,視頻大量的看蛾找,希望能得到佛家所說(shuō)的頓悟。不過(guò)赵誓,都說(shuō)了是頓悟打毛,我自然是不可得。后來(lái)在知乎上看了一些人的故事架曹,也得到了一些啟發(fā)隘冲。也有朋友說(shuō),想她了就去跑步吧绑雄,心或許會(huì)靜下來(lái)展辞。于是,我去這樣做了万牺。

其實(shí)罗珍,發(fā)現(xiàn)沒(méi)有這么簡(jiǎn)單。剛開(kāi)始脚粟,大概每天跑3公里覆旱,第1,2天沒(méi)事,第3天時(shí)核无,雙腳像灌了鉛一樣扣唱,又重又酸,真是步履艱難团南。頓時(shí)想起了一句話(huà)“我為你步履艱難噪沙,沉淪在這里”。想到之后吐根,頓時(shí)罵了自己一句“媽蛋正歼,你還是不是男人】介伲”于是局义,一咬牙喜爷,繼續(xù)開(kāi)始跑步。每天晚上都會(huì)拍一張跑步當(dāng)時(shí)場(chǎng)景的照片萄唇,然后發(fā)朋友圈檩帐,附上幾個(gè)字RP Day 1(RUNNING PLAN),我想看看自己到底能堅(jiān)持幾天。

到十來(lái)天的時(shí)候穷绵,朋友看我這樣轿塔,一下有了興趣,說(shuō)要和我對(duì)賭仲墨。賭我是否能堅(jiān)持1年勾缭,當(dāng)然下雨下雪天可以不算在內(nèi)。若是中間斷了一天目养,就算輸俩由。賭注是:請(qǐng)他吃一個(gè)月的飯,每天最低100的消費(fèi)癌蚁』锰荩可能是當(dāng)時(shí)果汁喝醉了吧,我當(dāng)場(chǎng)就答應(yīng)了下來(lái)努释。不過(guò)既然答應(yīng)了下來(lái)碘梢,就一定要堅(jiān)持到底,不然丟了的可是男人的尊嚴(yán)伐蒂。

之后每天都堅(jiān)持跑步煞躬,上班回到家9點(diǎn)半左右,換套衣服便去江邊跑步逸邦。晴天也跑恩沛,雨天也跑。有人問(wèn)缕减,雨天怎么跑雷客,或許是骨子里的瘋狂亦或是倔強(qiáng)吧,總覺(jué)得戴頂帽子桥狡,穿件沖鋒衣搅裙,這雨便是下在另一個(gè)世界了。我想我不是為了證明什么裹芝,只是我怕停下一天呈宇,我就會(huì)開(kāi)始慢慢找各種理由放縱自己。那樣的自己這些年我已經(jīng)遇到過(guò)好多次了局雄。只是這次,我不想再遇到他存炮。

我也曾夢(mèng)到你

20多天后炬搭,我還是思念那個(gè)人蜈漓,只是偶爾想起來(lái)會(huì)心痛,再后來(lái)啊宫盔,還是會(huì)想起她融虽,只是那時(shí)的自己也只是心中一緊罷了。1個(gè)月后的某天灼芭,我忽然夢(mèng)到她站在教學(xué)樓下的水池旁和我說(shuō)分手有额。我頓時(shí)驚醒。發(fā)現(xiàn)是夢(mèng)后松了口氣彼绷,可馬上心又一緊巍佑,因?yàn)槲液鋈话l(fā)現(xiàn)我們已經(jīng)分手了,有1個(gè)多月了吧寄悯。她在我心里還是沒(méi)有那么快的離去萤衰,即使現(xiàn)在也是。不過(guò)現(xiàn)在啊猜旬,我已經(jīng)可以理智的對(duì)待這件事脆栋。不是不愛(ài)了,也不是變恨了洒擦,只是釋然了椿争。前段時(shí)間聽(tīng)了一段廣播,說(shuō)得很好熟嫩。

“錯(cuò)過(guò)一個(gè)人秦踪,那個(gè)人便和你無(wú)關(guān)了”

大概有兩種方式,可以讓一個(gè)男生在女生身邊長(zhǎng)成男人邦危。一種是這個(gè)女生一直呆在這個(gè)男的身邊洋侨,幫助他慢慢變好,有種歲月寧?kù)o的感覺(jué)倦蚪,另一種便是希坚,女孩忽然的離開(kāi)他的身邊,然后男孩或許會(huì)繼續(xù)沉淪下去陵且,亦或許會(huì)忽然之間長(zhǎng)成男人裁僧。我或許更靠近后者吧。因?yàn)槲抑滥焦海吘共皇撬械臇|西都帶著歲月寧?kù)o的氣息的聊疲。

有人說(shuō),失戀是一場(chǎng)修行沪悲』裰蓿或許就是這個(gè)意思吧。

修行殿如,我很喜歡這個(gè)詞贡珊。跑步帶給我的可能大概也就是一場(chǎng)修行吧最爬。它讓我在浮躁時(shí)可以靜下來(lái)看看自己,我忽然發(fā)現(xiàn)门岔,在我靜的時(shí)候爱致,這個(gè)世界是動(dòng)的,而在我動(dòng)的時(shí)候寒随,這個(gè)世界是靜的糠悯,我注視著前方的路,沒(méi)有盡頭妻往,可我卻并不恐懼互艾。累了,歇歇就好蒲讯,這是一場(chǎng)修行侦镇,無(wú)關(guān)風(fēng)月铣除。

自從開(kāi)始堅(jiān)持跑步之后,我發(fā)現(xiàn)我的世界開(kāi)始不斷發(fā)生一些小小的改變,在十來(lái)天的時(shí)候荤西,我覺(jué)得我必須變成更好的自己呛占,我要看到自己的成長(zhǎng)挪拟,于是我開(kāi)始在跑步之后做俯臥撐歧斟,做卷腹運(yùn)動(dòng),我想在我身上看到自己的變化晌畅,過(guò)年那天晚上我也沒(méi)有松懈但指,一直做了1個(gè)月左右。有天抗楔,當(dāng)我做完運(yùn)動(dòng)后棋凳,我忽然發(fā)現(xiàn)鏡子里的自己的胸不再是之前那種平的了,竟然有了6塊腹肌的模子连躏,身體開(kāi)始有了一個(gè)男人應(yīng)有的輪廓剩岳。我想改變真的開(kāi)始了。現(xiàn)在入热,我開(kāi)始科學(xué)的調(diào)理健身拍棕,跑步還是每天都在堅(jiān)持,現(xiàn)在已經(jīng)是RP Day 52了勺良。肌肉運(yùn)動(dòng)變?yōu)?天一次绰播,給自己肌肉放出了恢復(fù)增長(zhǎng)的時(shí)間。修行大抵就是這樣吧尚困。

你問(wèn)我蠢箩,你還會(huì)想她嗎?

我想,看來(lái)我的題目該改改谬泌。改成示弓,“跑步是一場(chǎng)修行”怎么樣?

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