我們都聽過一萬小時(shí)定律患民，意思是說缩举，精通一項(xiàng)技能需要一萬小時(shí)的練習(xí)。最近匹颤，網(wǎng)上有篇熱門的TED演講說仅孩，這個(gè)流行的說法夸大了，其實(shí)只要20個(gè)小時(shí)就可以熟練掌握任何技能印蓖。
我們先看1萬小時(shí)定律辽慕，它是怎么來的呢？原來另伍，一個(gè)教授觀察了運(yùn)動(dòng)員鼻百、世界級音樂家和國際象棋特級大師三個(gè)群體，發(fā)現(xiàn)達(dá)到頂尖水平摆尝，這些人普遍練習(xí)了1萬小時(shí)左右温艇。也就是說，達(dá)到最頂尖水平才需要1萬小時(shí)堕汞。后來這個(gè)結(jié)論被夸大成：“精通任何一項(xiàng)技能都需要一萬小時(shí)”勺爱。
那么，人精通一項(xiàng)技能究竟要多久呢讯检？最新研究發(fā)現(xiàn)琐鲁，二十個(gè)小時(shí)就夠了。人的學(xué)習(xí)能力先快后慢人灼，最初的二十個(gè)小時(shí)性價(jià)比最高围段，足夠讓你熟練掌握一項(xiàng)技能，只有向最頂尖水平?jīng)_擊投放，才需要花費(fèi)更多的練習(xí)奈泪。
二十個(gè)小時(shí)怎么學(xué)？首先要抓住最重要的內(nèi)容學(xué)灸芳，比如小吉他有幾百個(gè)和弦涝桅，但最常用的就四個(gè)，學(xué)會(huì)了這四個(gè)幾乎可以演奏任何流行音樂烙样。其次冯遂，專業(yè)書籍沒必要通讀，只看你要學(xué)的那部分重點(diǎn)谒获，能自己糾正練習(xí)錯(cuò)誤蛤肌，就足夠了壁却。第三，排除一切干擾寻定，靜心練習(xí)儒洛，每天倆小時(shí)、總共二十小時(shí)的認(rèn)真練習(xí)狼速，足以掌握一項(xiàng)技能琅锻。語言、繪畫向胡、游泳恼蓬、編程等等，都適用于這個(gè)規(guī)律僵芹。
所以处硬，別被所謂的一萬小時(shí)定律嚇住了，精通一項(xiàng)技能只要認(rèn)真練習(xí)20個(gè)小時(shí)拇派。
