心理| 箱庭療法·塔羅牌伟众?

為什么把這兩個概念放在一起,是因為最近看了一篇介紹“箱庭療法”的文章召廷,我第一感覺就想到了“塔羅牌”凳厢,我想账胧,這些東西的背后原理都是相通的。

箱庭療法是心理咨詢師探尋來訪者內(nèi)心世界的一種工具先紫,它的另外一個名字可能你并不陌生治泥,就是沙盤游戲。字面上的意思是在一個房間中(庭)的類似(箱)子的東西底部鋪滿了沙子遮精,然后在一側(cè)有大大小小的玩具(模型)可以用來擺拍居夹,凹造型。這就是“箱庭”了仑鸥。

“箱庭療法”的背后理論是“原型理論”和“集體潛意識”吮播。這是心理分析學(xué)派代表人物榮格提出來的(其實和精神分析學(xué)派佛洛依德的潛意識变屁,意識眼俊,自我本我超我一脈相承)。

“原型理論”是指人的一生中有多少典型的情境就有多少原型粟关。主要有四類:人格面具(超我)疮胖,阿尼瑪(男人身上的女性特質(zhì)),阿尼姆斯(女人身上的男性特質(zhì))闷板,陰影(陰暗自我澎灸,本我)。(以上跟佛洛依德的自我本我超我是不是很像遮晚,哈哈)除此以外性昭,還存在出生原型,再生原型县遣,死亡原型糜颠,力量原型,上帝原型萧求,魔鬼原型等等其兴。與人之初性本善(惡)類似哈。于是呢夸政,在我們的意識之外游走的思緒中也有很多不被我們認知的原型元旬,通過表征性的玩具呈現(xiàn)出來的。比如守问,老虎代表的是權(quán)威匀归,權(quán)利,征服等等耗帕,不同的玩具代表的意識流是不一樣的朋譬。

“集體潛意識”是榮格提出來的在潛意識下還有一個集體潛意識,是人類發(fā)展過程中不斷累積下來的兴垦,類似于傳統(tǒng)文化之類的對人的影響力徙赢。這部分意識并不被個體所意識字柠,但是卻無形中受其影響,這就是箱庭為啥適應(yīng)于絕大部分人的原因狡赐,我們都有集體潛意識窑业。

“箱庭療法”就是在以上集體潛意識和原型理論的作用下阀坏,成為了溝通意識和無意識的一座橋梁城榛,使來訪者的無意識意識化捧弃,實現(xiàn)個體與其心靈的“對話”恨搓,達到“自己治愈自己”的終極目的伟叛。

所以寻拂,在擺放玩具的過程中容握,來訪者就把內(nèi)心潛意識的痛苦通過作品表現(xiàn)了出來侧戴,不僅讓苦悶得到發(fā)泄哨颂,還能讓治療師通過作品內(nèi)容來了解來訪者真實的痛苦所在喷市。

相同的,“塔羅牌”也是類似的原理威恼,基于集體潛意識和原型理論品姓,讓問詢者抽取牌,實際上是顯現(xiàn)來訪者的潛意識箫措,然后被塔羅師抓取這些潛意識信息腹备,說出來訪者內(nèi)心的強烈愿望,達到覺得說的很準的結(jié)果斤蔓。并且植酥,因為潛意識的作用,我們的未來也會按照這種指引方向發(fā)展弦牡,也就達到了預(yù)測未來的目的友驮。

想起來,這個過程還很是很有趣的啊~

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