喜歡跑步的人狰域，都會產(chǎn)生參加馬拉松的念頭媳拴，只是實施的早晚而已。
因為工作原因兆览，去跑步的時間安排也越來越少屈溉，為了使自己在這件事情上面堅持下去，有些刺激是必須的抬探。緣分使然子巾，兩個月前突然看到蘭馬開始報名，于是臨時起意慫恿當(dāng)時還在蘭州出差的他和我一起報名了蘭州半程馬拉松小压，開啟人生中的馬拉松征程线梗。
對于半程馬拉松的距離，之前我已經(jīng)在無休息怠益、無任何補給的情況下以兩小時十多分的成績跑過兩次仪搔，只是不是跑比賽的，那段時間跑量也較大蜻牢。報名后烤咧，為了使自己恢復(fù)當(dāng)時的狀態(tài)，也會隔一兩天跑一次抢呆。但最長也只跑了12km煮嫌，總體的賽前準(zhǔn)備沒有做的很好。
比賽的前一天早上七點多飛到了蘭州抱虐，路上可以看到很多馬拉松的宣傳廣告昌阿，足見整個城市對于馬拉松賽事都是比較重視的。托朋友的福梯码，住在了起跑點會展中心旁的五星級酒店宝泵，領(lǐng)取裝備也非常方便，因為是最后一天下午去轩娶，領(lǐng)裝備的人已經(jīng)很少了儿奶，但一個個志愿者還是堅守在自己的崗位上，出酒店五分鐘左右就領(lǐng)好裝備回來了鳄抒。不過需要吐槽的是半馬獎牌在領(lǐng)取裝備的時候就會發(fā)放闯捎，也就是說不管你跑沒跑完都是有獎牌的椰弊，完賽后就不會再發(fā)放任何東西了。而全馬在完賽后還有一個完賽獎牌瓤鼻，可以獲得兩個獎牌秉版，跑全馬的跑者所流的汗水也顯得更加值得，更加堅定了我向全馬奮斗的決心茬祷。
這次鳴槍開跑的時間是早上7:30清焕，需要在6:30的時候就進(jìn)場，因此我們五點多就起床準(zhǔn)備祭犯。話說兩個人都是第一次參加馬拉松秸妥，實在是有點緊張，前一晚都沒怎么睡好沃粗。出了酒店粥惧，廣場已經(jīng)有很多跑者了，今年的全馬參賽人員有6000人最盅，半馬8000人突雪，5km健身跑約26000人，可謂是萬人盛事涡贱。我倆在六點半的時候已經(jīng)站在擁擠的半馬人群里咏删，等待鳴槍開跑。站立一個小時也是有點累的盼产，前面人頭攢動饵婆，在快開始的時候有啦啦隊助威加油勺馆，不過我這個哈比人被淹沒在人群中戏售，當(dāng)然是什么也見不到的。這次賽事cctv5有全程直播草穆，鳴槍開跑前有直升機在頭頂錄像飛過灌灾，人群激動，全部朝著它揮手叫喊悲柱，出現(xiàn)在電視里的話不知能不能看到我們的吶喊和激動的心情锋喜。
終于開跑了，兩分多鐘后到達(dá)起跑點豌鸡，跟著人流慢慢跑了起來嘿般。周圍是蘭州市民的歡呼加油聲。天氣不太熱涯冠，整個線路的樹蔭較多炉奴，雖然比平時生活的城市海拔高，但沒有任何的不適反應(yīng)蛇更，總體的情況是比較適宜的瞻赶，太陽也不毒辣赛糟，就那么悠悠的照著我們。起跑5公里砸逊，一直跑得比平時快一些璧南，說好的一開始慢一點，但周圍有很多人一起跑以后师逸，好勝之心就出來了司倚，超越別人的感覺是很好的。每5km設(shè)置了一個飲水點篓像，很多志愿者幫助倒水对湃，飲水臺也設(shè)置了多個，不用擔(dān)心喝不上水遗淳。每隔一公里還有美女啦啦隊員站在臺上加油拍柒，好多跑馬的漢子站上去和她們合照。8km的時候屈暗，羊因為起跑太快不適應(yīng)拆讯，開始停下來走動休息了，但因為我是一停下就再跑不動的人养叛，因此丟下羊繼續(xù)前行种呐，路上有回頭尋找他是否跟上，不過始終沒有等到弃甥，沒關(guān)系爽室，每個人有自己的配速，自己把控好節(jié)奏淆攻，只要能順利完賽無傷勢就好阔墩。賽事后半段設(shè)置了噴水機，冰涼的水霧灑滿全身瓶珊，降溫措施也還不錯啸箫。在14km時感到饑餓難耐，后悔沒有帶點補給伞芹，路上偶遇給參賽者準(zhǔn)備香蕉等補給的熱情市民忘苛，不過因為人較多，為了不耽誤時間唱较，最終還是放棄逗留扎唾。也是在這不遠(yuǎn)處，看到參加全馬的外籍選手第一名已經(jīng)跑到了我們對面的賽道南缓，也就是34km的地方胸遇，太牛，每一個半程的選手和周圍的市民都在為他加油西乖，歡呼狐榔。沒有好勝之心坛增，只有由衷敬佩。
在18km終于感到雙腿的疲軟薄腻，后面的每一公里都是煎熬收捣，一直在想怎么還沒到19km、20km庵楷，在跑過20km后突然就看到了終點罢艾，感覺幸福來得太突然，只要一路堅持著就能到達(dá)終點尽纽。最終以2小時18分36秒的鳴槍成績跑完了這次的半程咐蚯，羊也在十分鐘后到達(dá)終點∨撸總體來說沒有這次參賽太大的阻礙春锋，整個過程也只有喝水的時候有步行兩步，其他都是跑完的差凹，比我預(yù)想的成績要好期奔。排名為女子半程145名，為自己歡呼危尿。
參加過其他賽事的跑者說蘭馬的市民是最熱情的呐萌，我不知道其他賽事是怎樣的，但在整個線路中谊娇，周圍都是夾道歡呼的市民肺孤，老人、小孩济欢、年輕人赠堵，遍布了所有的跑道，好像整個城市的人都來觀賽了船逮，這是馬拉松跑者的盛事顾腊，也是蘭州市民一年一度的盛事粤铭。他們一直在高喊：美女加油挖胃，帥哥加油。馬拉松加油梆惯。中國加油酱鸭。。垛吗。凹髓。。怯屉。是鼓勵蔚舀、激勵饵沧，一直到全馬完賽還有觀賽的市民頂著烈日加油。蘭馬市民赌躺，謝謝你們讓我感受了馬拉松的熱情狼牺，我的馬拉松之路開始得比我預(yù)想的好太多。
如果你也跑步礼患，一定要參加馬拉松是钥，這種熱情和萬人起跑的心情會更堅定你跑步的決心。
