回顧生病這兩年瑟幕,還是生命在于運動

2018.10.19

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? ? ? 從2014為了走出陰霾低落讓自己變得更優(yōu)秀開始練舞磕蒲,妝容越來越炫酷,后來參加了我思姐舉辦的節(jié)目中重新證明了自我只盹。再后來通過節(jié)目認識了賀總重新回到舞社辣往。后來的幾年很充實過得還不錯,沒有酒精煙被我思姐操控著殖卑。后來不知道受了什么刺激跟體重杠上了站削,一會兒節(jié)食一會兒暴食,時而暴走20公里最怕跑步的我竟然跑過十幾圈操場孵稽,然而體重只增不減许起,后來還特么各種想死,回憶畢業(yè)那一年最感動的是我在網頁查怎么死沒痛苦菩鲜,后來小賤人來找我玩兒了忘記關網頁去干其他事兒去了园细,犯賤的他又玩兒我手機把網頁改成了怎么快樂活著的搜索頁面。精神科檢查說是我抑郁強迫癥和神經性厭食癥接校。吃了一段時間藥除了想睡覺更別提其他感受了猛频。再后來我的最后一支舞是在迷糊中排完的,我要感謝小玉和雪瑩妹紙對我的莫大幫助和替我悉心指導蛛勉,讓后來的舞蹈在五一那么短時間出來了我本來都幾乎快要放棄鹿寻,也非常感謝其他兩位學妹學弟的勤奮配合??畢業(yè)論文幾乎也無法進行,還好遇到了一位中國好導師全程給我改正诽凌,還有親愛的小仙女兒們替我翻譯毡熏,真的是三生有幸能遇到這些人。停藥后就是徹夜徹夜失眠答辯前夕都是清醒的侣诵,朋友叫我別緊張我說我對什么叫緊張的感覺都不知道招刹。后來以至于教授跟我說中文了我都理解不了他在說什么,于是順利進入二辯窝趣》枋睿回家后再什么專家各種醫(yī)院檢查結果都是抑郁癥,建議我找份工作談下戀愛多運動哑舒,然而迷信醫(yī)生的結果可想而知病情越來越重甚至后來差點失控到去懟車妇拯。死馬當活馬醫(yī)的我11月份開始了脊椎梳理直到慢慢感覺時而能睡好了身上有結痂的感覺,但意識依然遲鈍障礙,鍋燒壞了兩次微波爐打蛋炸了兩次一次炸爛整張嘴還沒什么痛覺越锈。直到四月份周游列省回來能簡單練練瑜伽仗嗦。順便在理療附近找了份茶藝工作表面上看似輕松卻長期熬夜又加重了病情,辭職后又去嘗試了十來天直播發(fā)現還是很恍惚便安心在家養(yǎng)著了甘凭,可是情緒的莫名其妙竟然讓我今年中秋時對長輩發(fā)了火稀拐。于是改變治療方法最終還是選擇了保守療法中最不保守的針灸,又是即將一個月后如今記憶變得清晰丹弱。

? ? 總結一下就是最初的心態(tài)不正開始各種不要命的練舞高體能導致肌肉筋膜粘連壓迫神經誘發(fā)了頸椎和抑郁德撬,進而感覺麻木記憶受損情緒喜怒不定。

? ? 如今每天都堅持著曾最不能接受的瑜伽和最怕的形體配合著針灸躲胳,病情明顯開始好轉蜓洪。我再次在這兒被我不經大腦說出的話傷害過的朋友們道歉,然后感謝我媽媽對我的不放棄坯苹,還有一路陪我走來的朋友隆檀,讓你們擔心了。然后這一年也看了很多很多書粹湃,雖然記不住但也領悟了很多商業(yè)噱頭和養(yǎng)生經恐仑,隨著對物理化學生物的簡單認識也不再對任何護膚品化妝品感興趣,妝容也越來越淡为鳄,之前受記性影響總忘記用護膚品后長達八年的紫外線過敏莫名的好了裳仆。最近不知道是運動在重新召喚我還是內心在召喚運動了,莫名又開始想夜跑了济赎,我依然堅信最好的抗氧化劑是心態(tài)+運動合理化+好好睡覺吃飯。加油祺祺會變得better and better ~

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