剛剛我鄰桌的同事問(wèn)我：“你前幾天不是生病了嗎胳螟？吃什么藥好了的昔馋？”
我回答：“啥藥都沒(méi)吃√撬剩”
“懊囟簟！蔬捷？自己就好了垄提？”同事一臉驚訝。
“年輕人就是身體好啊周拐，扛一扛就好了铡俐！”同事感慨道。
“其實(shí)也不是妥粟，主要靠鍛煉审丘，我現(xiàn)在每天都鍛煉，”我解釋道勾给，“以前我也老生病滩报，感冒了吃各種藥都久久不愈”锅知。
這是真的，我從小身體就不好脓钾，3歲和12歲都生過(guò)幾次大病售睹，差一點(diǎn)就沒(méi)了，除此之外的很多時(shí)候我也都是在生病吃藥的狀態(tài)可训。我印象最深刻的是昌妹，高中那2年，隔幾天我就要感冒一次握截，花花綠綠的藥片片是一包一包地吃飞崖，我喝水的杯子則經(jīng)常用來(lái)喝感冒沖劑。
以至于我在很長(zhǎng)一段時(shí)間谨胞，聞到白開(kāi)水的味道就想吐固歪。
這種情況在上大學(xué)后好了很多，上班第一年我感冒了大概5胯努、6次吧牢裳，最嚴(yán)重的一次是2018年春節(jié)，大年三十跟爸媽視頻我嗓子都是啞的康聂，而且連續(xù)咳嗽了2個(gè)多月贰健。
那還是我剛開(kāi)始跑步的時(shí)候胞四。
一轉(zhuǎn)眼400多天過(guò)去了恬汁。
3月2日/3日那個(gè)周末因?yàn)闀炣?chē)、整天往外跑等原因?qū)е戮眲∠陆倒嘉埃瑴喩頍o(wú)力的那幾天免疫力也跟著下降了氓侧。
深圳連續(xù)一周的雨，我鞋子濕了兩次导狡，周日外出還在公交站臺(tái)被濺水约巷，膝蓋以下全都濕透了，等到瑟瑟發(fā)抖地回到小窩旱捧，我已經(jīng)有了鼻塞的前兆独郎。
這周一上班，鼻塞枚赡、流清鼻涕氓癌，闊別一年的感冒又找上了我。
于是乎贫橙，我有意識(shí)地「多喝熱水」贪婉，那天喝了2壺，大概3L左右卢肃。
周二開(kāi)始按照正常情況喝水疲迂，沒(méi)感覺(jué)異樣才顿。
今天同事問(wèn)我，我突然發(fā)現(xiàn)尤蒿，感冒癥狀不知什么時(shí)候已經(jīng)離我遠(yuǎn)去郑气。都說(shuō)病來(lái)如山倒，病去如抽絲腰池，流清鼻涕的那天確實(shí)很難受竣贪，但這病好得，也太快了點(diǎn)兒了巩螃，哈哈演怎！
通過(guò)這次短暫的生病，再次驗(yàn)證了長(zhǎng)期晨跑在我身上取得的成效——身體免疫力增強(qiáng)了避乏！
這種增強(qiáng)的直接效果就是爷耀，極少生病拍皮；即使感冒了歹叮，或者有感冒初期的癥狀，多喝點(diǎn)兒熱水铆帽，就能很快好起來(lái)咆耿！
是的，就是這么神奇爹橱，「多喝熱水」能治愈感冒額萨螺！
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