你對得起你的第一次嗎瘩绒?

這是我第一次寫正式的篇章,小時候走在去學(xué)校的路上會想是我第一次去上學(xué)带族,第一次見同學(xué)锁荔,是我第一次組建打卡群體,是我們第一次見面炉菲,我們生命中的許多第一次堕战,我們都會賦予特殊的含義,可是拍霜,睜開眼嘱丢,這不也是第一次度過今天嗎?今天有什么規(guī)劃呢祠饺?有什么新奇的事情呢越驻?我們又何嘗不是第一次生活在地球這個美麗而又神奇的星球?

也許你會說還有平行世界,在那個世界里有和自己一模一樣的人缀旁,但是因為在同個時間點有不同的選擇记劈,因此也和這個世界的自己過上了不一樣的生活。那又怎么樣呢并巍?所以你還是你目木,無論是昨天還是明天,你都無法去挽回或者去預(yù)知懊渡。唯一可以做的就是享受今天刽射。真可笑,這每個人都知道呀剃执,那說這個還有什么樣的意義呢誓禁?

那你知道你每天一睜開眼睛就是一個百萬富翁嗎?因為每天睜開眼的時候你的時間賬戶里重新充滿了86400秒肾档。但是你每天還是哭天喊地的叫著摹恰,要是每天有100個小時夠了,什么事都沒有做成怒见。刷微博刷抖音刷劇俗慈,明明只看書看了兩分鐘,就好像過了兩個小時速种。明明才剛升入大學(xué)姜盈,怎么眨眼間就快要期末考試了,手機(jī)里的管理時間軟件下載了很多個配阵,打開使用的卻沒有幾個馏颂。關(guān)注有關(guān)高效能時間的微信公眾號,經(jīng)常打開的卻沒有幾個棋傍。

想要去追女孩救拉,卻一直想,等自己有能力在行動吧瘫拣,買了滿滿書柜的時間規(guī)劃書亿絮,卻等到滿了灰塵,蜘蛛到處結(jié)網(wǎng)麸拄,都沒有把它翻開派昧。一起和舍友去吃飯,等到她們打扮好自己就去拢切,等待蒂萎,等待,無盡的等待淮椰,人生就只有短短的這么幾萬天五慈,濃縮下來纳寂,僅只有小小一張A4紙。

醒醒吧小老弟泻拦,別再那樣浪費時間了毙芜。給你這三個看完這篇文章就能立即幫助到你的超級實用的三個時間管理方法:

第一步進(jìn)行時間記錄

把自己一天的24個小時按照不同時段進(jìn)行分類,比如06:50-07:15是吃早餐的時間争拐,如果到你到了時間沒有吃早餐腋粥,那么如果一直這樣做的話,就會有一種心理習(xí)慣會帶給你強烈的「負(fù)罪感」架曹。它有助于你改掉那些壞習(xí)慣灯抛,。我還要把你的任務(wù)分配在各個時間段中音瓷,確定哪些目標(biāo)較為重要后,需要分別細(xì)化你的那些目標(biāo)夹抗,把那些原本籠統(tǒng)的目標(biāo)細(xì)分成各種具體的任務(wù)绳慎。比如:如果要實現(xiàn)目標(biāo),需要經(jīng)過哪些步驟呢漠烧?什么時間會截止杏愤?怎么樣評估這個小目標(biāo)完成得是好是壞?如果我們把目標(biāo)分解得越細(xì)致已脓,越是有助于我們更準(zhǔn)確地去預(yù)測所需時間珊楼、進(jìn)而更準(zhǔn)確地進(jìn)行規(guī)劃。

第二步注重提升效率

因為當(dāng)我們的大腦疲于工作的時候度液,剛打開書就開始犯困厕宗,于是就拖拖拉拉地那么做著,也不一定做得了多少堕担。還浪費了那么多的時間已慢,這個時候反而不如放松或者稍微休息一下。正所謂人只有在專注時才會把事情完成得更快更好霹购,所以盡量一次只做一件事情佑惠。并且可以設(shè)定一段時間,在這段時間內(nèi)專心只需要做一件事情齐疙。若你在這個過程中膜楷,如果大腦中冒出其他未盡事項或一些點子,不妨先把它寫到紙上贞奋,繼續(xù)專注做你手頭的事赌厅,做完后再找時間處理記錄下來的那些事項。這樣就比較合理了忆矛。

最后一步當(dāng)屬組團(tuán)打卡察蹲。

我們都是有惰性的请垛,當(dāng)外界對自己有壓力的時候,我們會更好的去做好自己的事情洽议。因為有別人的陪伴宗收,我們也可以走的更遠(yuǎn),因為有別人的督促亚兄,我們也可以更清楚的知道自己的道路應(yīng)該怎么走混稽,自己的時間是不是在浪費,自己的任務(wù)有沒有完成审胚。在共同陪伴之下匈勋,我們剛開始養(yǎng)成一個習(xí)慣的不自然,就不會那么煎熬膳叨,一不小心忘記洽洁,也會有小伙伴提醒你。就一直跟著一群優(yōu)秀的人菲嘴,就這樣的一起度過養(yǎng)成習(xí)慣的21天饿自,這個養(yǎng)成期度過后,即使在這個時間段龄坪,不打卡昭雌,都覺得會缺少點什么。

時間對于我們每個人來說都是一樣的健田,你的每一天中不會出現(xiàn)超過25個小時烛卧,我的一天里當(dāng)然也不會出現(xiàn)小于24小時。但是時間對于每個人的價值是不一樣的妓局,我們的時間都是那樣的寶貴总放,我們的每一天都是我們的第一次度過,我們的每個第一次都值得紀(jì)念好爬,每一個第一次我們都值得記錄间聊。

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