2023年1月23日? 星期一? 晴
明徐霞客的一首七言古詩《漫游黃山仙境》，詩文非常長尝偎，但是后人將這首詩的主旨精簡，總結(jié)出一首短詩——“五岳歸來不看山鹏控，黃山歸來不看岳致扯。”這句話的意思是：看過了中國的五大名山就不想再看其他的山了当辐，看過了黃山的美景就不想再看中國名山了抖僵。
旅行家徐霞客談到的這些山我居然都沒爬過，做為一個爬山愛好者還是有太多遺憾缘揪，因此耍群，決定往后余生爭取走遍祖國的名山大川，讓自己的足跡留在這些最美找筝、最險(xiǎn)蹈垢、最雄偉的地方。
來到西安呻征，不到西安以東120千米處的“西岳”華山耘婚，就太可惜了罢浇。它是金庸筆下“華山論劍”的地方陆赋，華山南接秦嶺，北瞰黃河嚷闭，有“奇險(xiǎn)天下第一山”之稱攒岛。
金庸先生將華山作為論劍之地，想必是一是看中了其險(xiǎn)峻胞锰，唯有大本領(lǐng)之人方能登之絕頂灾锯；二是華山西峰峭壁渾如一把利劍直刺蒼穹，作為論劍之地再合適不過嗅榕。第一次華山論劍產(chǎn)生的東邪顺饮、西毒、南帝凌那、北丐兼雄、中神通這五大絕頂高手，奠定了此后60年的江湖格局帽蝶。
于是決定到華山去爬山赦肋，早上9點(diǎn)叫了網(wǎng)約車把我們從西安城里的坤逸時光酒店送到華山御溫泉度假村。一路上車子真多，有的路段也很擁堵佃乘，高速路上車子也多囱井，師傅也不敢開太快，120公里的路程開了兩個多小時趣避。師傅告訴我過年期間高速免過路費(fèi)庞呕，好多人開私家車自駕出去旅游，所以路上車很多的鹅巍。
這幾日在西安城里走了古城墻千扶、西安博物館、回民街骆捧、大唐不夜城等澎羞，每天走一兩萬步，的確挺累的敛苇，中午到了華山御溫泉度假村妆绞，也應(yīng)該泡一泡溫泉修整半天了，做好身體上的準(zhǔn)備工作枫攀，明天好去爬天下最險(xiǎn)的華山括饶。于是，中午在御食坊餐廳吃完飯?jiān)诜块g里休息了一會兒来涨，接著就去泡溫泉了图焰。
溫泉，是從地下自然涌出的蹦掐、溫度顯著高于地表溫度的地下天然泉水技羔，含有對人體健康有益的礦物質(zhì)和微量元素。寒冬時節(jié)卧抗，泡溫泉已經(jīng)逐漸成為大家追寵的一種休閑方式：如果覺得凍天凍地藤滥、生活壓力有點(diǎn)大，不妨去泡個溫泉社裆，緩解疲勞拙绊、放松心情的同時，也可以享受一下冬日里難得的山水度假時光泳秀。
華山御溫泉度假村标沪，位于華山腳下，度假村占地2000余畝嗜傅，是全國首家集兵器游樂金句、溫泉養(yǎng)生、休閑磺陡、度假趴梢、會務(wù)漠畜、娛樂等功能于一體的主題旅游企業(yè)。
華山御溫泉泉眼深2600多米坞靶，井口溫泉高達(dá)105度憔狞，將新鮮的土雞蛋放于溫泉池中，不一會兒就熟了彰阴，這就是高溫溫泉水煮土雞蛋瘾敢。煮好后的土雞蛋吃起來回味無窮，常吃溫泉養(yǎng)心蛋可以健腦益智心尿这、保護(hù)肝臟簇抵、防治動脈硬化、預(yù)防癌癥射众、延緩衰老碟摆。
除了吃溫泉煮雞蛋，泡溫泉更是有極高保健價(jià)值叨橱，溫泉水中含有極其豐富人體所需的礦物質(zhì)：鍶典蜕、碘、鈉罗洗、氟愉舔、鋰等，對人體的心腦血管系統(tǒng)伙菜、神經(jīng)系統(tǒng)轩缤、消化系統(tǒng)等具有極高的保健理療價(jià)值，可以舒筋活絡(luò)贩绕、活血化瘀火的、補(bǔ)腎益氣、強(qiáng)筋健骨丧叽。
華山下卫玖，溫泉氤氳公你，樂音輕拂踊淳，身與心，在此刻都松弛柔軟陕靠，讓心寧靜從而得到安放迂尝。在裊裊水霧中，感受地下熱流的溫潤氤氳剪芥，覓得一絲暖意垄开，偷得浮生半日閑，一趟冰火兩重天的旅行税肪，讓全身的壓力都隨汗水而流出溉躲，整個人如同脫胎換骨一般榜田。
溫泉的溫度大多維持在39℃到42℃，也不能泡太長時間锻梳，最多泡15分鐘箭券。我和女兒不停地從一個池子跑到另外一個池子，選擇一個比較適合我們溫度的溫泉泡疑枯，而且在每個溫泉里都遠(yuǎn)離溫泉口辩块，那出水的地方可是開水啊荆永！觸碰到了就可能燙傷废亭，不時有服務(wù)員來提醒。有的溫泉里還有中藥包具钥，有清熱泄火豆村、散風(fēng)止癢、預(yù)防感冒等功效骂删。
在水里泡著挺舒服的你画，真是一種享受，但一上地面來桃漾，在零下二度坏匪、寒風(fēng)凜冽的室外，穿著濕泳衣撬统、披著毛巾的我們被凍得瑟瑟發(fā)抖适滓，趕緊找個池子進(jìn)去泡，剛?cè)胨臅r候恋追，皮膚的雞皮疙瘩馬上就起來了凭迹，從天寒地凍的外面到熱氣騰騰的水里，皮膚也有個適應(yīng)的過程苦囱。冬天里面泡溫泉也是需要膽量和勇氣的嗅绸，要在一冷一熱間體會冰火兩重天的境界，對我們也是一種考驗(yàn)撕彤。
泡溫泉時間久了就會感覺渾身乏力鱼鸠，于是跑到溫泉泳池里去游泳，這泳池里的水溫比溫泉池子里的溫度低多了羹铅，必須得動起來蚀狰，才能熱乎一點(diǎn)。我一下泳池就開始游我獨(dú)創(chuàng)的狗刨式蛙泳职员，也就是始終可以保持頭像狗游泳時總露出水面麻蹋、手腳像青蛙游泳的姿勢。這種游泳的方式游得很慢焊切，但可以不嗆水扮授、不在游泳池里喝臟水芳室，這是挺適合游泳池的一種泳姿。
女兒采取的仰泳和自由泳刹勃，游得可真快渤愁，我是追不上她的。這溫泉水里含大量的礦物質(zhì)深夯，是咸的抖格，就像死海里的水一樣，有一點(diǎn)浮力咕晋，在里面游泳可以省點(diǎn)力氣雹拄，我們倆在游泳池里游了好幾個回合都沒有感覺到特別累。
溫泉掌呜、泳池滓玖、休息廳、溫泉洗浴部工作人員服務(wù)非常周到质蕉、貼心势篡，取水，遞浴巾模暗，擺放拖鞋禁悠，送物品、提醒語兑宇，服務(wù)無處不在碍侦。溫泉水質(zhì)好，湯池多隶糕，特別干凈瓷产，一張溫泉票白天用了晚上還可以用，晚上還可以躺在露天的溫泉池里看星星和夜空枚驻，真的很浪漫濒旦。
“春寒賜浴華清池，溫泉水滑洗凝脂再登《耍”白居易的一首《長恨歌》，賦予了我們對溫泉的無限遐想霎冯。自古人們就對溫泉偏愛有加铃拇，讓無數(shù)紅顏眷戀钞瀑。
我們在溫泉度假村享受恬淡沈撞、安靜的生活，是靈魂的放松雕什。而且這里在一片開闊之地缠俺，躺在溫泉池子里显晶，欣賞著岸上的風(fēng)景，也能感受午后的陽光壹士、傍晚的晚霞磷雇、夜晚的星空。在溫泉躏救，在冬日唯笙，讓疲憊遠(yuǎn)離身心，讓自己返璞歸真盒使。
