阿嬌離婚了，她的情史一直坎坷牲迫。
究其原因耐朴，可以從她的成長史中窺探一二。
在她一歲的時(shí)候父親去世盹憎，母親再婚筛峭，她被寄養(yǎng)在不同的親戚家，幼兒園就換了6家陪每。在親戚家里影晓，阿嬌遭到打罵镰吵，非常沒有安全感，她的母親卻不相信挂签。
寄人籬下的阿嬌疤祭，有太多說不出的痛苦與無助，她的經(jīng)歷有多悲慘是許多人想不到的饵婆。
雖然她都勇敢挺過來了勺馆，但對幼年的阿嬌來說，這段經(jīng)歷發(fā)生在一個(gè)人依戀形成期間啦辐，這對她未來的感情影響是決定性的谓传。
“依戀”是個(gè)體與重要他人間通過親密互動形成的持久、強(qiáng)烈的情感聯(lián)系或聯(lián)結(jié)芹关。在對于愛情的研究中续挟，依戀理論影響深遠(yuǎn)。心理學(xué)家將依戀類型分為三種：
· 當(dāng)嬰兒需要照顧時(shí)候侥衬，父母總能在嬰兒身邊,給予積極地回應(yīng)诗祸、關(guān)注，嬰兒就會感受到安全轴总、愛和自信直颅，這種嬰兒會比較開朗大方、愛笑怀樟、容易與人交往功偿，發(fā)展出“安全型“依戀；
· 如果父母對孩子的照顧時(shí)有時(shí)無往堡，忽近忽遠(yuǎn)械荷，嬰兒就會試圖用各種行為找回父母。由于父母的回應(yīng)總是不穩(wěn)定虑灰、無規(guī)律吨瞎，嬰兒會表現(xiàn)緊張不安和過分依賴，發(fā)展成“焦慮-矛盾型”依戀穆咐；
· 當(dāng)嬰兒需要的時(shí)候颤诀，父母總是不出現(xiàn)，態(tài)度冷漠对湃、拒絕崖叫，嬰兒就會認(rèn)為他人是無法信賴的，從而對人充滿懷疑熟尉，甚至陷入低落和絕望归露，發(fā)展成“回避型”依戀。
這三種依戀類型形成以后斤儿，在人際關(guān)系的處理剧包、環(huán)境的反應(yīng)中，都會有巨大差異往果。
安全型的孩子勇于探索新環(huán)境疆液，遇到問題會向父母尋求支持，并且能很快安靜下來陕贮；焦慮-矛盾型的孩子堕油，遇到問題會有膽怯，轉(zhuǎn)而對父母大哭大鬧肮之；回避型的孩子即使有恐懼情緒掉缺，也會和父母保持距離，不向父母尋求幫助和安慰戈擒。
據(jù)阿SA說眶明，她花了三年左右的時(shí)間才和阿嬌成為了好朋友，因?yàn)榘蓮膩矶疾唤釉捒鸶撸浅]有安全感搜囱。
在一檔綜藝節(jié)目中，阿嬌和賴弘國共同參與心理測試柑土，在了解雙方最看重的關(guān)系時(shí)蜀肘，賴弘國最終放棄了所有的關(guān)系，只留下了阿嬌稽屏，而阿嬌扮宠，首先放棄的是愛人，留下的是表姐狐榔。
她給出的解釋是坛增，跟自己的賴弘國認(rèn)識才只有一年多，表姐是從小陪她長大的人荒叼。
這種慢熱的人際模式轿偎，正是回避型依戀類型的典型特征。
在親密關(guān)系中被廓，回避型的依戀類型坏晦，也更需要加倍的安全感，才能打開自己的內(nèi)心嫁乘。
內(nèi)心渴望親密關(guān)系昆婿，又害怕受傷，經(jīng)常在行為上表現(xiàn)出猶豫蜓斧、抗拒仓蛆。既想依賴又希望獨(dú)立。對自己的評價(jià)較為消極挎春，怕被拒絕看疙，或擔(dān)心自己離不開對方豆拨，因而避免和他人建立親密關(guān)系。
進(jìn)入親密關(guān)系之后能庆，又擔(dān)心被拋棄施禾，時(shí)常感到恐懼。愛人不在身邊時(shí)不安搁胆，愛人在身邊又有點(diǎn)厭煩弥搞。在親密關(guān)系中，希望有掌控感渠旁、自我價(jià)值的證明感攀例，追求平靜與輕松。
與愛人有沖突時(shí)顾腊，他們更喜歡以間接方式表達(dá)不滿粤铭，如疏遠(yuǎn)冷淡。他們也容易做“愛的逃兵”投慈，想做先放手的人承耿，以此緩解內(nèi)心的焦慮和被控制的感覺。
對親密關(guān)系既渴望又恐懼的心態(tài)伪煤，讓他們表現(xiàn)得若即若離加袋，總在親密與疏遠(yuǎn)之間掙扎。最容易將自己陷入無序和混亂抱既。
依戀類型也會受到親密關(guān)系經(jīng)歷的影響职烧。假如經(jīng)歷了情感關(guān)系的破裂、分手后防泵，男性和女性都會更偏向不安全型蚀之；復(fù)合則會使他們更偏向安全型。
這也意味著捷泞，成年人的依戀類型是可以改變的足删。
依戀類型如何改變？
安全型的人更容易獲得身心健康锁右、生活得更幸福失受、更可能獲得穩(wěn)定的親密關(guān)系，幾乎已經(jīng)是共識咏瑟。
如果做完依戀類型的測試拂到，你是不安全型中的一種或兩種，怎樣才能改變成安全型码泞？
1.深入探索并理解你的早期經(jīng)歷兄旬。找到內(nèi)心的自己并修復(fù)你的的羞恥感、低自尊余寥、不安全感领铐。這個(gè)過程可以在咨詢師的幫助下完成悯森，也可以用心靈寫作的方式來進(jìn)行梳理。
2.找一個(gè)安全型的伴侶罐孝，與Ta建立長期的親密關(guān)系呐馆。一個(gè)能夠讀懂你的需要肥缔、用成熟的方式對待你的人莲兢，也能夠幫助你讀懂、改變自己续膳。（如果你實(shí)在找不到改艇，也可以找一個(gè)長期的咨詢師。）
3.回避型的人需要學(xué)會對伴侶更負(fù)責(zé)坟岔。這能夠帶來更健康谒兄、更獨(dú)立的關(guān)系，而不是一方過于依賴社付，或虛假獨(dú)立帶來的自我滿足感承疲。
4.了解自己和愛人的依戀類型，坦誠地與對方溝通自己的內(nèi)心感受鸥咖，向?qū)Ψ奖磉_(dá)自己的行為燕鸽、情緒背后的想法。愛的語言從來都不是通用的啼辣。
每個(gè)人都不能強(qiáng)行用自己的語言去解讀對方啊研，并要求對方以自己的語言來表達(dá)愛意。對有的人來說鸥拧，是否注重儀式感和愛的程度有關(guān)党远，但對另一些人來說這兩件事沒有關(guān)系。
每個(gè)人也要主動去了解富弦、理解對方的語言沟娱，至少在一些時(shí)候?qū)W著用對方的語言去表達(dá)。
