俗話說，“冬養(yǎng)三九補品旺猾瘸，夏治三伏行針忙”界赔，而且冬病夏治由來已久，備受大眾青睞牵触。三伏天是一年中最熱的時候淮悼，也是疾病高發(fā)期，對于疾病的防治揽思，不可忽視袜腥。
都說三伏天養(yǎng)生好時節(jié)，“冬病夏治”療效好钉汗，可你真的了解“冬病夏治”嗎羹令？你又是否真的需要“冬病夏治”？
冬病夏治的由來
所謂“冬病”损痰，其實就是“寒病”福侈，是指易在冬天發(fā)生的病癥，患者多為虛寒體質(zhì)卢未。
古人稱心為“君火”肪凛，腎為“相火”堰汉，也就是說，心是主力熱源显拜，腎為輔佐衡奥，當心有力的向下傳遞熱能時爹袁，必定會消耗远荠，腎在下面重新將血加熱，向上傳遞熱能失息。
而冬天寒冷譬淳，體溫會比平時較低，消耗的熱能更多盹兢，到腎臟時邻梆，腎臟難以承受冰涼，受到傷害绎秒，稱之為“腎陽”傷浦妄。
而夏治是三伏天，自然界和人體陽氣最旺時见芹，通過溫補陽氣剂娄，散寒驅(qū)邪等方法，增強機體抗病能力玄呛，達到緩解或治療疾病的目的阅懦。
“冬病”如何“夏治”？
冬病夏治的方法有很多徘铝，例如根據(jù)穴位的主治病癥耳胎，在特定穴位上進行藥物敷貼、藥物注射惕它、拔罐怕午、刮痧等，其中淹魄，最具代表性的方法就是三伏灸郁惜。
三伏天灸屬于清朝中醫(yī)療法，在清·張璐《張氏醫(yī)通》中記載：采用白芥子揭北、細辛扳炬、延胡索、甘遂共為末搔体，入麝香恨樟、生姜汁調(diào)敷肺俞、膏肓疚俱、百勞等穴位治療冷哮劝术。
傳統(tǒng)的三伏灸對支氣管哮喘、慢性支氣管炎、慢性腸胃炎养晋、過敏性鼻炎等有顯著療效衬吆。但是，三伏灸對于孕婦（以及幼兒）绳泉、肺結核逊抡、心肺功能不全、糖尿病等特殊體質(zhì)人群慎用零酪。
除三伏灸外冒嫡，人們還可以通過食療的方法進行疾病防治。
冬病夏治食療方
1.綠茶煮蛋——老慢支
取15克綠茶四苇，2個雞蛋孝凌，加清水一碗熬煮，蛋煮熟后去殼繼續(xù)熬煮月腋，直到水煮干后食用雞蛋蟀架。
適用于患有慢性支氣管炎、支氣管哮喘榆骚、支氣管擴張等人群片拍。
2.姜絲炒蛋——慢性哮喘
將花生油倒入鍋中，燒開寨躁，加入姜絲穆碎，打入雞蛋，炒至鮮嫩即可职恳，每天早上一次所禀。
適用于慢性腹瀉、慢性哮喘放钦。
3.二姜豬肚湯——腹瀉
豬肚1副色徘，用食醋浸泡去腥后洗凈切絲，干姜10克操禀、良姜10克褂策、蔥姜適量.草果3克，放入罐內(nèi)煮熟颓屑，加入食鹽斤寂，空腹食用。
用于治療胃寒腹冷揪惦、脾胃虛化遍搞、慢性腹瀉。
白胡椒公雞湯——過敏性鼻炎
公雞1只洗凈后切塊器腋、白胡椒9克溪猿、良姜3克钩杰、蔥姜適量、草果3克诊县、白胡椒9克讲弄，食鹽少量，空腹食用依痊。
適用于遇寒咳嗽避除、過敏性鼻炎、感冒反復抗悍、冬天哮喘加重等患者驹饺。
總之钳枕，排出身體的寒氣是一件長期的事情缴渊，有時甚至需要幾年的時間。所謂“治未病之病”鱼炒，就是要從先天體質(zhì)入手衔沼，糾正陰陽之偏∥羟疲“損有余而補不足”指蚁，才是治病之本。
