關于孩子的人際關系困惑望艺，昨天晚上孩子和我提到說她永遠都沒有辦法再找到以前的那種友誼陕贮，她很懷戀以前她們在中學時關系那么好，那么有話說涩拙。她不知道為什么？她的好朋友都不在和她聯(lián)系了耸采，她變了兴泥，都變得更優(yōu)秀了，有很多都有了自己的男朋友等等虾宇，自己還是沒有她們那么優(yōu)秀搓彻，她心里很難過。一直沒有心思放在學習嘱朽，都是花很多時間在搞學生之窗的活動旭贬。對于這樣的局面我也在問我自己
1.為什么當孩子說到這里的時候我也為她難過？我深深感受到她的痛苦搪泳，給她帶來了情緒和不自信已經(jīng)嚴重影響學習和生活了稀轨。
我難過的是什么？我對于這樣的事情卻是不知所措岸军，也不知道如何去幫助她奋刽。
我擔心的是什么瓦侮？因為情緒的原因她內(nèi)心無法平靜一直不停的刷微信朋友圈，心情浮躁沒法關注學習佣谐，期中考試也是心神不定肚吏。未來她這種狀態(tài)一直持續(xù)下去，找不到成長點狭魂。
2.我可以做什么罚攀？我除了陪伴她作為她的傾聽者，問她些問題雌澄，我還可以做些什么斋泄？我回憶我自己的學生時代，看能不能更深的體會她镐牺，她會不會因為成績不好就一直拿她和同學關系來找借口呢是己？她把大量的時間花在學生之窗和課外活動是不是對學習的逃避現(xiàn)實？她又不愿意承認這個現(xiàn)實任柜，學習依然那么找不到感覺卒废，我也只能麻醉，不去想她的事情宙地。我和她的溝通基本上我說10句她能聽到1句都是不錯的摔认。我現(xiàn)在少和她溝通，因為我們談話通常都會讓我自己不開心心情不好身體也不好宅粥。
3.如果昨天的事情我可以問她什么問題参袱？
為什么你會這么難過，你想要的是怎樣的秽梅？這個真的是你想要的嗎抹蚀？假如一切都不是問題，你也會很優(yōu)秀你會看到你的友誼是怎樣的呢企垦？你這么在乎她對你的認可环壤，你在乎你自己對自己的認可嗎？
4.我在這個過程發(fā)展自己掉去這個情緒中钞诡，我如何很快出來同時帶領孩子去看事情的真相呢郑现？
5真相到底是什么？表面浮現(xiàn)的假象隱藏的是什么荧降？如何讓孩子學會去覺察接箫？并能感受到自己的情緒變化，看身體方式她不能接受……如何問出更好的問題朵诫？
6.找到真相有意味者什么呢辛友？帶領看到真相，我自己需要有覺察能力和系統(tǒng)看問題能力而且不能內(nèi)心有假設和自我的主見剪返，我覺察我會把自己的價值觀強加給孩子废累，讓她感覺到我的強勢邓梅。
7.談話前，我要做些怎樣的準備九默？有顆相信和欣賞的心，讓自己保持一種覺察的狀態(tài)宾毒。我怎樣知道我是在覺察狀態(tài)呢驼修？問我自己我在干什么呢？回到自己身上诈铛。
8.當她有不同意見的時候乙各，我會怎樣？同時保持一種允許幢竹，不管孩子有任何意見不同耳峦，我同她平等相待允許她。尊重她并理解她焕毫。
9.我怎樣看待這個過程蹲坷，我能學習什么？我需要學習忍耐邑飒，還有什么呢循签？如果孩子是我的客戶我會怎樣去做呢？我又是一種怎樣的心態(tài)面對疙咸？我?guī)Ш⒆訋в袌?zhí)著县匠，她是我的。其實她不是我的撒轮，她屬于她自己乞旦，她需要為她自己負責任。
10.從長遠看這件事题山，我需要關心的是什么兰粉？她如何從每次表面的問題里看到她真正的真實需求，學會去面對它們顶瞳，了解她自己的真實的需求亲桦。同時保持樂觀心態(tài)，堅強堅定去面對就好了浊仆。
