一、【時(shí)間】:
兩個(gè)月(20161206~20170206)
二迟螺、【目標(biāo)】:
? ? ? ? 完成本年度的業(yè)績(jī)目標(biāo)(剩最后兩月30萬),提升財(cái)富值舍咖,給家人安全感矩父,同時(shí)實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值,回饋公司領(lǐng)導(dǎo)的信任排霉。
三窍株、【目標(biāo)與我的核心感受需求】:
1 自由 2安全感3快樂 4放松5慷慨大方 6承諾7堅(jiān)持8信任
四、【為此我做以下咖啡冥想】:
1攻柠、今天看到羅一笑的新聞球订,有種莫名的心痛,不知為什么瑰钮,之前的新聞也有關(guān)注冒滩,沒啥感想,她與病魔抗戰(zhàn)3個(gè)多月浪谴,最終還是離開了這個(gè)世界开睡,好心痛。業(yè)務(wù)我也有一個(gè)女兒吧较店,能體會(huì)一個(gè)做父親的感受士八,羅耳的行為不想做評(píng)判,我想他的初心的非常平常梁呈,我今天要為羅一笑冥想婚度,希望她去到天堂沒有病魔,能健健康康的生活官卡。
2蝗茁、今天是一天特別忙,完全沒時(shí)間帶我大女兒寻咒,但是今天周末哮翘,小土豆跟三位堂姐一位堂哥,還有鄰居好幾個(gè)伙伴玩的很開心毛秘》顾拢看到她蹦蹦跳跳,活潑開朗叫挟,我感到很滿足艰匙,再苦再累都值得,只要寶寶健康快樂成長(zhǎng)抹恳。
3员凝、強(qiáng)烈隨喜咖啡冥想的小伙伴們,感恩自己和同學(xué)們有福氣運(yùn)用金剛智慧創(chuàng)造夢(mèng)想的世界奋献!
四健霹、【回顧筆的故事與感恩】:
A.先想想這個(gè)世界的人事物從哪里來旺上?它是如何運(yùn)作的?回顧筆的故事糖埋。感恩老師教導(dǎo)我們這個(gè)終極規(guī)律宣吱。我終于明白如何達(dá)成目標(biāo),不是去向外抓取阶捆,而是去分享凌节,為自己運(yùn)用這個(gè)規(guī)律而開心。
B.感恩那個(gè)讓我種下種子的人洒试,回想做計(jì)劃和具體行動(dòng)中的細(xì)節(jié),為幫助他人而開心朴上。
五垒棋、【冥想后的回向】:
帶著愉悅的心情把我所種下的好種子回向給我設(shè)定的目標(biāo),愿我成為那個(gè)成功和幸福的超人痪宰,成為眾生學(xué)習(xí)的榜樣叼架,影響和幫助更多的人實(shí)現(xiàn)人生的成功與幸福![擁抱]