掉頭發(fā)人人都有菇爪，不過(guò)有的人掉得多算芯，有的人掉得少。而有些人還會(huì)一片一片地掉凳宙，最后成了禿子熙揍。這是怎么回事呢?
頭發(fā)有它自己的壽命，長(zhǎng)到一定長(zhǎng)度氏涩，壽命到頭了届囚，它自己就老死有梆，自然會(huì)脫落下來(lái)，這是一種正骋庀担現(xiàn)象泥耀。屬于這種情況的掉頭發(fā)，任何人都有蛔添，而且是經(jīng)常的痰催。
不正常的掉頭發(fā)，是因?yàn)轭^發(fā)的生長(zhǎng)受到了影響的緣故迎瞧。頭發(fā)的生長(zhǎng)需要營(yíng)養(yǎng)夸溶，而營(yíng)養(yǎng)是靠血液運(yùn)送的，如果一個(gè)人長(zhǎng)期多病凶硅，身體軟弱缝裁，血?dú)獠蛔悖眢w營(yíng)養(yǎng)很差咏尝，頭發(fā)就會(huì)因缺少營(yíng)養(yǎng)压语、生長(zhǎng)不好而短命脫落啸罢。這樣的人就容易掉頭發(fā)编检，掉的也比較多。有人生過(guò)一場(chǎng)大病以后扰才，頭發(fā)掉得稀稀拉拉的允懂，可能就是這個(gè)原因。
人用腦過(guò)度衩匣，或者經(jīng)常心事重重蕾总，煩悶，或者遇到了什么事兒琅捏，精神過(guò)于緊張生百，使腦子受到了很大的刺激，有時(shí)候也會(huì)影響到頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng)和生長(zhǎng)柄延。因?yàn)槿梭w的一切活動(dòng)都是屬大腦管的蚀浆，大腦受了刺激，活動(dòng)亂了腳步搜吧，不能正常地發(fā)揮作用市俊，勢(shì)必要使身體的營(yíng)養(yǎng)受到刺激，出現(xiàn)掉頭發(fā)的情況滤奈。有的人遇到什么過(guò)于激動(dòng)的事摆昧，大腦受了強(qiáng)烈的刺激，精神很不正常蜒程，有時(shí)一夜之間頭上的頭發(fā)就脫掉一大片绅你，人們說(shuō)是“鬼剃頭”伺帘、實(shí)際上就是這樣脫掉的 。
頭發(fā)生長(zhǎng)原本就有一個(gè)生長(zhǎng)與衰老的周期勇吊，自然生理性的落發(fā)其實(shí)每天都在發(fā)生曼追。但是也有一些掉發(fā)是病態(tài)性因素所導(dǎo)致。以年輕人來(lái)說(shuō)汉规，比較常見(jiàn)的是圓形禿礼殊，也就是俗稱的“鬼剃頭”，這是一種因?yàn)閴毫φ胧贰⑶榫w晶伦，導(dǎo)致一個(gè)頭皮一個(gè)區(qū)塊的毛發(fā)突然進(jìn)入生長(zhǎng)末期，突然掉光啄枕。這類(lèi)的情況下毛發(fā)在經(jīng)過(guò)治療后婚陪，三到五個(gè)月內(nèi)可以恢復(fù)生長(zhǎng)。
掉頭發(fā)的原因與營(yíng)養(yǎng)有關(guān)频祝，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系泌参，可查血微量元素，平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)常空」烈唬可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)漓糙，飲食營(yíng)養(yǎng)要全面铣缠，適當(dāng)多吃些硬殼類(lèi)食物，適當(dāng)吃些黑芝麻昆禽！
充足的睡眠
充足的睡眠可以促進(jìn)皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝蝗蛙，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時(shí)到凌晨2時(shí)之間，這一段時(shí)間睡眠充足醉鳖，就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝捡硅。反之，毛發(fā)的代謝及營(yíng)養(yǎng)失去平衡就會(huì)脫發(fā)盗棵。
建議：盡量做到每燜?卟簧儆?個(gè)小時(shí)壮韭，養(yǎng)成定時(shí)睡眠的習(xí)慣。注意飲食營(yíng)養(yǎng)漾根，常吃富含蛋白質(zhì)及微量元素豐富的食品泰涂，多吃青菜、水果辐怕，少吃油膩及含糖高的食品逼蒙。
避免過(guò)多的損害
染發(fā)、燙發(fā)和吹風(fēng)等對(duì)頭發(fā)都會(huì)造成一定的損害寄疏；染發(fā)液是牢、燙發(fā)液對(duì)頭發(fā)的影響也較大僵井，次數(shù)多了會(huì)使頭發(fā)失去光澤和彈性，甚至變黃變枯驳棱；日光中的紫外線會(huì)對(duì)頭發(fā)造成損害批什，使頭發(fā)干枯變黃；空調(diào)的暖濕風(fēng)和冷風(fēng)都可成為脫發(fā)和白發(fā)的原因社搅，空氣過(guò)于干燥或濕度過(guò)大對(duì)保護(hù)頭發(fā)都不利驻债。
建議：染發(fā)、燙發(fā)間隔時(shí)間至少3—6個(gè)月形葬。夏季要避免日光的暴曬合呐，游泳、日光浴更要注意防護(hù)笙以。
洗頭及梳頭
夏季可以每周3至7次淌实，冬季可以每周1至3次，洗頭時(shí)水溫不要超過(guò)40℃猖腕，與體溫37℃接近拆祈。不要用脫脂性強(qiáng)或堿性洗發(fā)劑，因這類(lèi)洗發(fā)劑的脫脂性和脫水均很強(qiáng)倘感，易使頭發(fā)干燥放坏、頭皮壞死。
建議：選用對(duì)頭皮和頭發(fā)無(wú)刺激性的無(wú)酸性天然洗發(fā)劑侠仇，或根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用轻姿。不用塑料梳子犁珠，最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷逻炊，既能去除頭屑，又能按摩頭皮犁享，促進(jìn)血液循環(huán)余素。
保持心理健康
每天焦慮不安會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，壓抑的程度越深炊昆，脫發(fā)的速度也越快桨吊。
建議：對(duì)于女性而言，保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量凤巨，頭發(fā)會(huì)光澤烏黑视乐，充滿生命力。男性經(jīng)常進(jìn)行深呼吸敢茁、散步佑淀、做松弛體操等，可消除當(dāng)天的精神疲勞
另外彰檬，家中寵物身上容易有霉菌感染伸刃，如果又喜歡跟寵物同枕共眠谎砾，就很容易造成頭皮感染，出現(xiàn)紅捧颅、癢景图、脫屑以致于掉頭發(fā)；另外碉哑，還有一種是發(fā)生在頭皮的脂漏性皮膚炎挚币，會(huì)出現(xiàn)與頭癬類(lèi)似的癥狀，但不會(huì)掉頭發(fā)扣典。
其實(shí)也有可能是雄性禿忘晤，想 要知道自己的頭發(fā)是不是掉得特別多，有一個(gè)很簡(jiǎn)單的“拉發(fā)實(shí)驗(yàn)”激捏；民眾可以輕拉自己的頭發(fā)六到八次设塔，然后看每次拉下來(lái)的頭發(fā)有沒(méi)有超過(guò)三根，如果有远舅，就表示頭發(fā)毛囊有比較脆弱闰蛔，應(yīng)該要多加注意。
掉頭發(fā)情況須先診斷是病理性還是生理性因素造成的图柏，如擔(dān)心是健康有問(wèn)題序六，最好還是請(qǐng)專業(yè)的皮膚科醫(yī)師幫忙診斷，如果本身頭皮比較油膩蚤吹，建議改用清爽型的洗發(fā)精改善發(fā)質(zhì)例诀。
脫發(fā)的主要癥狀是頭發(fā)油膩，如同擦油一樣裁着，亦有焦枯發(fā)蓬繁涂，缺乏光澤，有淡黃色鱗屑固著難脫二驰，或灰白色鱗屑飛揚(yáng)扔罪，自覺(jué)瘙癢。若是男性脫發(fā)桶雀，主要是前頭與頭頂部矿酵，前額的發(fā)際與鬢角往上移，前頭與頂部的頭發(fā)稀疏矗积、變黃全肮、變軟，終使額頂部一片光禿或有些茸毛棘捣；女性脫發(fā)在頭頂部辜腺，頭發(fā)變成稀疏，但不會(huì)完全成片的脫落。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為本病有兩種原因：一是血熱風(fēng)燥哪自，血熱偏勝丰包，耗傷陰血，血虎生風(fēng)壤巷，更傷陰血邑彪，陰血不能上至巔頂濡養(yǎng)毛根，毛根干涸胧华，或發(fā)虛脫落寄症；二是脾胃濕熱，脾虛運(yùn)化無(wú)力矩动，加之恣食肥甘厚味有巧，傷胃損脾，致使?jié)駸嵘险魩p頂悲没，侵蝕發(fā)根篮迎，發(fā)根漸被腐蝕，頭發(fā)則表現(xiàn)粘膩而脫落示姿。
有關(guān)治療脫發(fā)的偏方甜橱、秘方主要如下。
[方一]
柏枝(干藥)栈戳、椒仁岂傲、半夏各90克。將藥加水500毫升子檀，煎至250毫升镊掖，入蜜少許，再煎1--2沸褂痰。用時(shí)人生姜汁少許亩进，調(diào)勻，擦無(wú)發(fā)處脐恩，每日2次镐侯。
[方二]
白礬侦讨、郁金各等分驶冒。將白礬、郁金制成丸韵卤，每次4--5克骗污，每日2次。
[方三]
食鹽15克沈条。將食鹽加入1500毫升溫開(kāi)水需忿，攪拌均勻，洗頭，每周1--2次屋厘。
此法長(zhǎng)期應(yīng)用涕烧，可防止脫發(fā)。
[方四]
榧子3枚汗洒，胡桃2個(gè)议纯，側(cè)柏葉30克。將藥共搗浸雪水梳頭溢谤，其發(fā)水不脫落瞻凤，而且光潤(rùn)。
本方尤適用于腎虛型脫發(fā)世杀。
[方五]
側(cè)柏葉若干阀参。將柏葉陰干研細(xì)，以春油浸之瞻坝。每戟蘸刷頭蛛壳，頭發(fā)長(zhǎng)出后，用豬膽汁人湯洗頭所刀。
本方尤適用于婦女脫發(fā)炕吸。
[方六]
車(chē)前草200克，米酷適量勉痴。將車(chē)前草全草焙成炭赫模，浸入米醋，一周后用該藥醋外涂患處蒸矛，每日2--3次瀑罗。
[方七]
黑牛膽1個(gè)，槐豆適量雏掠。將槐豆裝入有膽汁的牛膽內(nèi)裝滿斩祭，浸透槐豆即可，內(nèi)服乡话。每次9克摧玫，每日3次。
[方八]
側(cè)柏葉240克(焙干)绑青，當(dāng)歸(全身)120克诬像。將藥共研為末(忌鐵器)，水糊為丸闸婴，如梧桐子大坏挠。每服50--70丸，早邪乍、晚各1服降狠，用黃酒或鹽湯送下对竣。
[方九]
芝麻花、雞冠花各60克榜配，樟腦1．5克否纬，白酒500克。將芝麻花蛋褥，雞冠花撕碎烦味。然后浸泡人酒內(nèi)密封，15日后過(guò)濾壁拉、再將樟腦人藥酒中谬俄，使之溶化，備用弃理。以藥棉蘸藥酒溃论，涂搽脫發(fā)區(qū)，每日搽3--4次痘昌。
本方尤適用于神經(jīng)性脫發(fā)钥勋。
[方十]
芝麻梗、清明柳(清明節(jié)采的柳枝嫩葉)各90--120克辆苔。煎湯洗發(fā)算灸，并摩擦頭皮，連用1--7日驻啤。
本方尤適用于脂溢性脫發(fā)账胧。
[方十一]
豬苦膽1個(gè)欣硼。將豬苦膽汁倒入半面盆溫水中菠秒，攪拌后洗頭或洗患處隆豹，把油脂狀鱗屑清除干凈，再用清水沖洗贼涩，每日1次巧涧。
本方尤適用于脂溢性脫發(fā)。
[方十二]
活蜈蚣3條遥倦。將活蜈蚣用菜油浸3--4日谤绳，先取生木片湯洗發(fā)，洗后袒哥，以蜈蚣油涂頭至愈止缩筛。
[方十三]
代赭石。將代赭石研為細(xì)面统诺，每日早歪脏、晚各服3克，白天水送服粮呢，連服2--3個(gè)月。
[方十四]
枸杞子15克，大米50克啄寡。將枸杞子豪硅、大米洗凈，放砂鍋中煮成粥挺物，食用懒浮。
[方十五]
何首烏30克，大米50克识藤，冰糖適量砚著。將何首烏放人砂鍋中煎取濃汁后去藥渣，然后放人大米和冰糖痴昧，將米煮成粥即成稽穆，食用。
本方尤適用于脫發(fā)久不愈赶撰。
[方十六]
野薔薇嫩枝100克舌镶。猢猻姜50克。將藥水煎百沸豪娜，取汁刷頭餐胀。
本方尤適用于病后脫發(fā)。
[方十七]
萵苣子瘤载、猢猻姜各100克否灾。上藥為末，先以竹刀刮損不生發(fā)的瘡疤鸣奔，后以此藥擦之坟冲，以生發(fā)為度。
[方十八]
垂柳葉500克溃蔫，生姜汁100毫升健提。將垂柳葉陰于為末，加姜汁于鐵器內(nèi)搗勻伟叛，取藥液摩擦患處私痹。
本方除適用于脫發(fā)外，亦有用治脫眉的统刮，《圣惠方》認(rèn)為其生眉效果頗佳紊遵。
[方十九]
桑葉、麻葉各500克侥蒙。將藥以米酒水煮百沸暗膜，取水浴發(fā)。
《千金方》評(píng)價(jià)說(shuō)： “此方治頭發(fā)脫落鞭衩，常用不輟”学搜。
[方二十]
蜀椒500克娃善，生半夏、骨碎補(bǔ)各250克瑞佩。將藥研粗末聚磺，以白酒浸漬7日后，外用涂擦患處炬丸，每日3次瘫寝，生發(fā)為止。
[方二十一]
生鐵100克稠炬，臘豬脂500克焕阿。將生鐵人豬脂內(nèi)煮3沸，先以醋洗凈患處首启，布揩氣熱暮屡，然后油涂。
[方二十二]
生半夏闽坡、生姜各300克栽惶，麻油1000克。將藥研末疾嗅，以麻油浸漬半月外厂，用時(shí)先以生姜片涂擦患處，后用藥油涂之代承，每日1次汁蝶，連用3個(gè)月，脫落眉發(fā)即生论悴。
[方二十三]
石灰掖棉、白酒各1500克。將石灰以水拌炒焦膀估，用白酒浸之幔亥，半月后去渣，每次飲酒10毫升察纯，每日1次帕棉，久之則新發(fā)更生。
[方二十四]
蓖麻子2500克饼记。將蓖麻子加入榨汁瓶貯香伴，每取其汁半酒杯人米煮粥，頻食之具则，發(fā)落自生即纲。 <收起
