今日精進：
1）上周你所做的最重要的5件事情分別打上快樂和意義的分數(shù)，分數(shù)分別從0到10分。單獨分析每件事情薄扁，你是哪個類型惦蚊？整體加起來以后，你大概活在哪個象限搏存？
100分，自評總分才61分，剛及格赏壹，總體需要提高。
我應(yīng)該是第一象限的自我實現(xiàn)型衔沼，旅游不是每周都有的蝌借，學習意義感雖然大，但是還沒有結(jié)果反饋指蚁，未來意義感分數(shù)低菩佑，應(yīng)該設(shè)立小目標，以提高階段性意義感欣舵。
快樂也需要提高擎鸠，多和自己約會，看看書或者聽聽音樂缘圈、和喜歡的人在一起劣光。
2）理解自己是哪個象限以后袜蚕，你再“加快樂”或者“加意義”。還可以從昨天給你提供的10條策略中間绢涡，選
一些讓你可以更加幸福的方法牲剃。
我選擇幫助別人和全身心做一件事。
我覺得超級個體群的伙伴對超級個體學習逐漸感到?jīng)]新鮮感雄可，沒有以前堅持凿傅。
和小組長分析后，初步得出下面原因和策略数苫，希望可以提高大家學習力聪舒。
擇一些讓你更加幸福的方法。
