學(xué)習(xí)

錦明老師：

孩子做一件事情的過程是：去做-做完-做到-做好

（領(lǐng)悟：在做到一件事情之前是努力去完成滔吠，但有可能不能完全做到，可能只做到了一部分抄淑，這個(gè)是正常的過程屠凶，不是孩子不守承諾）

讓孩子感覺到自己做的夠好的情況下做的更好。

【智慧媽媽的十一個(gè)特點(diǎn)】

1肆资、有自己的生活矗愧。

2、接納和欣賞自己郑原。

3唉韭、愛孩子的爸爸。

4犯犁、不抱怨属愤，有正面詮釋人生、感知幸福的能力酸役。

5住诸、情緒穩(wěn)定。

6涣澡、祝福而不是擔(dān)心孩子贱呐。

7、給孩子無條件的接納和愛入桂。

8奄薇、少說教，多示范抗愁。

9馁蒂、多用身體語(yǔ)言。

10蜘腌、堅(jiān)持讀書給孩子聽沫屡。

11、少看會(huì)電視逢捺，多帶孩子去戶外谁鳍，親近大自然。

父母小小的改變劫瞳，孩子大大的不同倘潜。

摘自石上流簡(jiǎn)書：

心靈閃點(diǎn):螞蟻在地上爬，再小的石頭都是障礙志于；老鷹在空中飛涮因，再高的山峰也敢挑戰(zhàn)……有高度的人不是沒有困難,由于行走的高度不一樣，做人的格局也會(huì)不同……我們每天要修煉的是如何提升自己的高度伺绽，而不是每天講述自己的障礙和困難……心大了养泡，事就小了！人生就是一場(chǎng)自我修行奈应，只有起點(diǎn)澜掩，沒有終點(diǎn)！不斷超越自我杖挣，綻放美麗人生肩榕！美好的一天從努力開始！

情緒本來是一種能量惩妇，它來了株汉，就要讓他得到流動(dòng)，并且歌殃，給他找到一個(gè)出口乔妈。被壓抑的情緒會(huì)是一個(gè)卡點(diǎn)绪氛，卡在我們的身體里面豪娜。不是讓這個(gè)情緒瘋漲枫甲，就是讓這個(gè)情緒堆積成我們身體的毒瘤饲帅。

流不出去握童，它會(huì)成為我們內(nèi)心的一個(gè)情緒的按鈕沽甥。每一份情緒呢燥，都是一份需求沒被滿足班缎。我們可以不去滿足那份需求各聘，但是揣非，我們的這份情緒，必須被看見躲因，被流通早敬。否則，以后再有類似的情景大脉，不知不覺就會(huì)碰觸內(nèi)心的那個(gè)情緒按鈕搞监，讓我們?cè)俅沃貜?fù)同樣的情緒。

情緒流通的方式有很多镰矿，我們完全可以選擇不去傷害別人琐驴。面對(duì)最親的家人，我們可以明明白白告訴他當(dāng)時(shí)的心情和需求，讓對(duì)方配合我們绝淡≈媪酰或者，我們可以摔摔抱枕之類的東西牢酵，也可以通過文字悬包，讓情緒傾瀉于筆端；還可以一個(gè)人流淚馍乙，安靜地陪伴一下自己的內(nèi)在寶貝布近，像是被母親寵愛的嬰兒般，呵護(hù)丝格、安撫自己的內(nèi)心撑瞧。

摘自劉淑正簡(jiǎn)書：

如果一個(gè)孩子生活在批評(píng)之中，他就學(xué)會(huì)了譴責(zé)显蝌；如果一個(gè)孩子 生活在表?yè)P(yáng)之中预伺，他就學(xué)會(huì)了自信。

如果一個(gè)孩子生活在恐懼之中琅束，他就學(xué)會(huì)了憂慮扭屁；如果一個(gè)孩子生活在安全之中，他就學(xué)會(huì)了相信自己和周圍的人涩禀。

如果一個(gè)孩子生活在諷刺之中料滥，他就學(xué)會(huì)了害羞和負(fù)罪感；如果一個(gè)孩子生活在鼓勵(lì)之中艾船，他就學(xué)會(huì)了樹立目標(biāo)和追求成功葵腹。

如果一個(gè)孩子生活在否定、貶低之中屿岂，他就學(xué)會(huì)了攻擊践宴、反抗和破壞；如果一個(gè)孩子生活在接受和認(rèn)可之中爷怀，他就學(xué)會(huì)了自尊阻肩、自愛和愛他人。

如果一個(gè)孩子生活在偏激运授、爭(zhēng)斗之中烤惊，他就學(xué)會(huì)了逆反和偏執(zhí)；如果一個(gè)孩子生活在寬容和融洽之中吁朦。他就學(xué)會(huì)了理解和合作柒室。

如果你愛他，首先要學(xué)會(huì)贊賞他......

少莉師姐：

溝通是解決問題的法寶

微笑是消除隔閡的良藥

積極是開啟成功的鑰匙

學(xué)習(xí)是獲得能量的途徑

世界上最好的風(fēng)水

莫過于相信自己逗宜，

堅(jiān)持雄右、果敢空骚、篤定，

大步朝著希望的方向

無懼耳畔的喧囂嘈雜

始終如一擂仍，勇往直前囤屹！

說的太好了：

我們每天要修煉的是如何提升自己的高度，而不是每天講述自己的障礙和困難……心大了防楷，事就小了牺丙！人生就是一場(chǎng)自我修行则涯，只有起點(diǎn)复局，沒有終點(diǎn)！

世界上最好的風(fēng)水

莫過于相信自己粟判，

堅(jiān)持亿昏、果敢、篤定档礁，

大步朝著希望的方向

無懼耳畔的喧囂嘈雜

始終如一角钩，勇往直前！

我自己繼續(xù)學(xué)習(xí)努力吧呻澜，提升能量递礼，提升高度，讓自己的心情越來越多的受自己掌控羹幸，越來越少的受外境的影響脊髓，向著一切都不是問題的高度努力。

感賞兒子越來越多的栅受，越來越平和的和家人說話聊天了将硝。感賞兒子越來越多的讓我看到十三歲以前的平和文雅的影子了。這種感覺真的讓我很開心快樂屏镊。堅(jiān)信兒子的青春期不穩(wěn)定情緒只是一個(gè)暫時(shí)的過程依疼，會(huì)隨著時(shí)間的推移和父母的正確引導(dǎo)慢慢消失，自我情緒管理會(huì)變得更加穩(wěn)定和成熟的而芥。

無獨(dú)有偶律罢，感賞爸爸近期的說話語(yǔ)調(diào)也讓我感受到了初見他時(shí)的感覺：低沉穩(wěn)重而堅(jiān)定。我想我自己肯定也是隨著時(shí)間的推移棍丐，一些當(dāng)初給老公留下的好的印象也漸漸模糊消失了吧误辑，尤其說話的態(tài)度。所以我想再次感謝兒子骄酗，讓爸爸媽媽都反思了自己的好的東西的流失稀余，現(xiàn)在又再次拾起來，而且會(huì)做的更好趋翻。

感賞女兒的說話能力越來越有效睛琳，越來越容易讓人接受『畜。現(xiàn)在真的讓我越來越認(rèn)識(shí)到：一個(gè)人光有愛心是完全不夠的，一個(gè)人必須有把自己愛心表達(dá)出來师骗，讓人接受的能力历等；必須有讓人感受到你的愛心的能力。若別人感受不到你的愛心辟癌，感受到的是啰嗦寒屯、不信任、壓力黍少，那只會(huì)起到反作用寡夹。說話溝通的能力太重要了。感賞我自己越來越多的意識(shí)到這點(diǎn)厂置，自己也在慢慢琢磨讓孩子和老公容易接受的交流方式菩掏。

昨天兒子在網(wǎng)上看到什么東西，自己在那嘮叨什么昵济，我也沒注意智绸。后來聽到女兒說：你若喜歡就買吧，挺好看的访忿，看看多少錢瞧栗。聽到兒子說：這么貴。女兒說：這不算貴的海铆，買了算給你的圣誕節(jié)禮物迹恐。我趕緊跑過去看看，原來他們?cè)谡f一件印花游戲的衣服游添，挺好看的系草。兒子一直在說貴。我想起了學(xué)習(xí)到的知識(shí)：要讓孩子感受到父母愛他唆涝，感覺自己配得好的東西找都。孩子有配得感，才會(huì)感覺自信和安全廊酣。我第一次這樣告訴兒子：買吧能耻，因?yàn)槟闩涞眠@樣的衣服。它很好看亡驰。兒子看了我一下晓猛，然后我又說：媽媽正在想給你什么圣誕禮物呢，正好把這個(gè)你喜歡的東西送給你凡辱。這應(yīng)該是平時(shí)我送給兒子的圣誕禮物的兩倍的價(jià)錢戒职。女兒也一直在說好看，讓弟弟買透乾。弟弟最后在姐姐的幫助下買了這件衣服洪燥，兒子應(yīng)該在圣誕節(jié)期間可以穿上他喜歡的衣服了磕秤。

感賞姐姐愿意做讓弟弟喜歡的事情。感賞姐姐能接受媽媽告訴她的正能量引導(dǎo)青春期弟弟的理念捧韵，接受的快市咆，應(yīng)用的有時(shí)比媽媽還好。感賞我自己隨時(shí)注意用自己學(xué)到的知識(shí)來改善與孩子的交流和互動(dòng)再来。相信兒子在我們?cè)絹碓綔嘏衫肌⒊錆M愛的方式與他相處下，會(huì)感覺到爸爸媽媽和姐姐都是真正的愛他芒篷，提高自己的價(jià)值感和配得感搜变，提升對(duì)自己更高的自信。

感賞兒子現(xiàn)在在電腦上玩那個(gè)高難度的游戲越來越少梭伐，脾氣也越來越少痹雅。

感賞我和女兒昨天終于一起去寵物所去看看了狗狗和貓貓。我以前是特別不喜歡和怕狗狗的糊识，而且怕有味到。所以以前女兒兒子要寵物一直沒答應(yīng)摔蓝。后來因?yàn)閱挝粌蓚€(gè)老板總是把狗狗帶到單位赂苗，我竟然發(fā)現(xiàn)狗狗非常喜歡和我玩，也漸漸地消除了我對(duì)狗狗的害怕≈荆現(xiàn)在覺得寵物應(yīng)該對(duì)陪伴孩子成長(zhǎng)有幫助拌滋，所以準(zhǔn)備看看是否養(yǎng)一只寵物和兒子陪伴。昨天去看了以后發(fā)現(xiàn)其實(shí)狗狗和貓貓都很可愛的猜谚，一下子喜歡了很多败砂。準(zhǔn)備這段時(shí)間常去看看，感覺合適的養(yǎng)一只魏铅。

女兒喜歡貓貓昌犹，但兒子喜歡狗狗。我告訴女兒希望養(yǎng)狗狗能陪伴青春期的弟弟览芳。感賞女兒接受養(yǎng)一只狗狗斜姥。

我一直擔(dān)心當(dāng)醫(yī)生的爸爸不同意養(yǎng)寵物，也一直沒有告訴他這件事沧竟，想著沒學(xué)習(xí)過的爸爸可能也很難理解我為兒子的這種做法铸敏。昨天去寵物所的時(shí)候短信了爸爸去那，也沒多說悟泵，只是想看看爸爸的反應(yīng)杈笔，爸爸也沒有回信息。

傍晚回到家糕非，我們?cè)诤蛢鹤诱勎覀兛吹降墓饭泛拓堌埱闆r蒙具，沒想到爸爸也興奮地插進(jìn)來想說他小時(shí)候家里養(yǎng)的狗狗敦第，我一陣開心，看樣子爸爸并不反對(duì)呀店量，感賞爸爸芜果。哈哈，我的擔(dān)心是多余的融师，也許是我心里面的投射起作用了呢右钾！我是魔法師呀：）。這么多人一起都在和兒子說話旱爆，兒子說：這么喧雜舀射，我什么都聽不到。你們都別說了怀伦。一下子就把爸爸的興奮打趴下了脆烟，不吭聲了，姐姐繼續(xù)她的描述房待。想想也有意思邢羔，為了不打擊爸爸的興趣，我過一會(huì)兒又去爸爸那問爸爸關(guān)于他小時(shí)候的狗狗之事桑孩，讓他發(fā)敘出來拜鹤，是不是要感賞我自己呀？當(dāng)然流椒！感賞現(xiàn)在爸爸在家越來越多的說話參與聊天了敏簿，不能打擊他的積極性呢。

感賞溫暖宣虾、樂融融的一家人惯裕，感賞家里所有人的努力??

親愛的兒子，媽媽堅(jiān)信你會(huì)成為一個(gè)文明禮貌绣硝、尊重別人蜻势、被別人尊重、善良有愛域那、幸噶撸快樂、健康陽(yáng)光次员、朋友滿座败许、對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)、有自己事業(yè)淑蔚、超過父母的成功人士市殷。

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感謝宇宙讓正能量時(shí)刻流經(jīng)我，流經(jīng)我的兒子女兒老公刹衫，流經(jīng)我的家醋寝，讓兒子搞挣、女兒、老公和我每天都喜悅滿滿

感謝錦明老師和紫雨老師音羞。感謝師姐們的引導(dǎo)和兄弟姐妹們的陪伴相互支持

請(qǐng)宇宙加持提升穩(wěn)定我正能量,接受我的下單然后快遞給我

投射女兒放松心情囱桨，在工作上尋找到最有效的方式，得到貴人們的相助嗅绰，很好地完成工作舍肠，得到領(lǐng)導(dǎo)和同事的賞識(shí)和尊重。

投射兒子對(duì)媽媽溫暖體貼關(guān)心窘面，對(duì)媽媽動(dòng)作輕柔

投射兒子遇上貴人們開導(dǎo)引導(dǎo)兒子去學(xué)校交際更多的人翠语，獲得更多的人生和社會(huì)的經(jīng)歷和能力，獲得更多的朋友财边，學(xué)習(xí)獲得更多更廣范的知識(shí)

投射兒子的各種朋友們和我們家里親人肌括，能引導(dǎo)兒子，成為兒子的貴人幫兒子開心重返學(xué)校學(xué)習(xí)酣难、交友谍夭、和更多的人接觸，再成學(xué)霸

投射兒子接受父母的道歉鲸鹦，接受父母的愛

投射兒子說話文明禮貌用語(yǔ)慧库，態(tài)度彬彬有禮。

投射兒子理解父母的愛馋嗜，尊重父母，孝順父母吵瞻。

投射兒子減少游戲時(shí)間葛菇，網(wǎng)絡(luò)時(shí)間，多多出門活動(dòng)橡羞，健康長(zhǎng)高

投射兒子意識(shí)到外面的世界比家里要精彩太多眯停，走岀家門，擁抱陽(yáng)光精彩的家以外的世界

投射老公慢慢感受和接受我正在學(xué)習(xí)的正能量磁場(chǎng)

投射老公聚焦兒子的優(yōu)點(diǎn)和閃光點(diǎn)卿泽，無視兒子的缺點(diǎn)和不足

投射兒子每天和爸爸媽媽多多聊天莺债，增進(jìn)感情

投射兒子每天走路跑步運(yùn)動(dòng)或者打球至少三十分鐘签夭，也注意多喝水

投射兒子再撿起打網(wǎng)球，多運(yùn)動(dòng)鍛練身體

投射兒子繼續(xù)撿起音樂彈琴唱歌第租，兒子你這么有天份

投射兒子夜里睡覺，也讓家人有一個(gè)好的睡眠時(shí)間慎宾。正常吃飯運(yùn)動(dòng)丐吓，多吃水果蔬菜

投射兒子開心快樂健康浅悉，心情平和券犁，多和朋友和外人接觸

投射兒子多多和家人外岀吃飯，外出活動(dòng)

投射兒子聚焦自己和別人優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處粘衬，對(duì)自己對(duì)別人心態(tài)平和，包容自己和別人的過失和不同觀點(diǎn)色难，不急不燥

投射兒子尊重別人有禮貌泼舱，也被別人尊重

投射兒子文明用語(yǔ)，陽(yáng)光 自立 自強(qiáng) 有能力

投射兒子未來事業(yè)有成

投射女兒多多理解枷莉，目前父母把精力多多放在弟弟身上娇昙，因?yàn)榈艿茉谇啻浩?/p>

投射老公身體健康，事業(yè)繼續(xù)發(fā)展笤妙，錢寶寶長(zhǎng)住我家

投射姐弟倆關(guān)系繼續(xù)融洽冒掌，相互變成好朋友

投射姐弟倆高能量同頻共振，相互理解和包容對(duì)方

投射女兒能夠繼續(xù)幫助兒子的情緒平和快樂

投射女兒幸付着蹋快樂

投射女兒學(xué)到她想要學(xué)的東西股毫，得到她想要的關(guān)系，找到一個(gè)對(duì)她好召衔、有品味的男朋友

投射我自己學(xué)習(xí)得到更多的正能量磁場(chǎng)铃诬，家庭溫馨 關(guān)系樂融融，

投射自己身體健康苍凛，保持好身材趣席，開心快樂，正能量滿滿

投射我自己工作順利醇蝴，和老板宣肚、同事關(guān)系融合，得到及時(shí)有效的幫助

投射全家人都身體健康悠栓，心情愉快霉涨，工作學(xué)習(xí)順利

投射房子以好價(jià)格快快賣出

請(qǐng)宇宙給我我的最佳利益

感謝宇宙爸爸的大正能量加持我和我的家人。請(qǐng)宇宙爸爸給我兒子大大的正能量讓他開心健康平和惭适，開心去上學(xué)笙瑟。

爸爸媽媽愛你們，寶貝女兒兒子??