一
這周二的時候，我聽了一個演講元潘。
講者是一個看起來十分歡樂的人畔乙。演講也十分的有激情，也很能自high翩概，看起來就是一個十分積極正能量有活力的女孩子牲距。
但是，她如果不說出她那些背后的事情钥庇，我們也許永遠也無法想象看起來這么快樂的她也曾有這樣的一面嗅虏。
她是一個未婚先孕出來的孩子，仿佛從一開始她就不應(yīng)該存在上沐。母親把她當(dāng)成和她父親結(jié)婚的工具皮服，可是兩個人感情并不穩(wěn)定，婚后父親也常常出軌参咙，她也因此多了一個同父異母的妹妹龄广。
父親開賭場、母親在酒店打工蕴侧，賭場被抓了倒閉之后择同，經(jīng)濟沒那么好了，家人也不管她了净宵，她很早就出來邊讀書邊打工養(yǎng)活自己敲才。
這些經(jīng)歷聽起來確實也挺狗血的裹纳。
但是她是一個看起來是個十分有開心有活力的人，所以當(dāng)她和同學(xué)們講起自己的事時紧武，同學(xué)們都不相信剃氧，都認為她編出一個故事來博可憐。在那之后阻星，她被霸凌了朋鞍。當(dāng)父母拋棄她的時候，連同學(xué)們都離她遠去妥箕。
長期的不健康的生活狀態(tài)滥酥、極度的不安全感和長期的絕望，讓她對愛非常沒信心畦幢，也使她成為了一個「危險情人」坎吻。
她認為，別人怎么對她不好都沒關(guān)系宇葱，但是最親密的人瘦真，也就是她的男朋友，一定不可以對她不好贝搁。
當(dāng)男朋友去上課時，她會抱怨「你都不陪我去上課芽偏，你是不是不愛我雷逆。」
當(dāng)男朋友沒有送她去打工時污尉，她也會抱怨「你都不送我膀哲，你是不是不愛我”煌耄」
……
久而久之某宪，男朋友也慢慢離她遠去。
二
她也開始發(fā)現(xiàn)自己的不對锐朴，于是她去看醫(yī)生兴喂，才診斷出——重度抑郁癥。
可是抑郁的人焚志，怎么可能很輕易的說出自己的內(nèi)心呢衣迷？她們害怕，她們沒有安全感酱酬，每一次心理咨詢壶谒，她其實都笑著說，「我也不知道為什么難過膳沽，可我就是很難過汗菜∪觅鳎」
再加上外觀上看起來那么的沒心沒肺，老師陨界、心理咨詢們都覺得她很好巡揍，可以很好的走出去的。
極度的不安全感普碎，她用學(xué)習(xí)來應(yīng)對吼肥、來充實自己，在大學(xué)時三修麻车，這也是我第一次聽說居然還有人可以三修缀皱。
我一個專業(yè)都忙不過來了啊，她還三修动猬。
這種毅力也不是一般人能有的啤斗。
可是她還是覺得不夠。
她覺得她應(yīng)該出去看一看赁咙。
一個人出去钮莲，往往有很多的顧慮，何況她還不打算帶上一分錢彼水。
也是太絕望了崔拥，她覺得沒有什么能比她的經(jīng)歷更糟了，于是一個女孩子凤覆，一輛自行車链瓦，就這樣出走了。
她不帶一分錢盯桦，吃和住都靠在路上一個人一個人的詢問幫助慈俯。幸運的是，她成功了拥峦，旅行了99天贴膘，沒有花掉一分錢。
在這趟旅程中略号，她學(xué)會了信任刑峡、學(xué)會了接受……
更學(xué)會了怎么健康的生活。
三
因為如此玄柠，她還創(chuàng)辦了一個組織氛琢，不帶錢，靠帶人到國內(nèi)外旅游挑戰(zhàn)自己随闪，接受別人的幫助阳似，聆聽別人的故事來治愈那些和她類似遭遇的人。
她做的很好铐伴，也常常被邀請到很多地方演講撮奏。
她也很年輕俏讹，笑起來十分好看。
演講結(jié)束后畜吊，她開放了一些名額來問問題泽疆。
很多人感興趣的，都是她的項目玲献，她的工作殉疼，她做的東西。
我原本沒有什么想問捌年，但是看著她在臺上如此自信和自在瓢娜，我覺得她抑郁癥好了。
于是在最后一個問題的時候礼预，我很快速地舉起了手眠砾，問了她，「你是怎么從抑郁癥中走出來的托酸，花了多長時間褒颈？」
全程都十分high的她，突然安靜了下來励堡。
她的回答也讓我十分的意外谷丸。
她說，「其實我還沒有好应结，我也不覺得我這輩子可以擺脫抑郁這個東西刨疼，我只是，學(xué)會了怎么和它和平的相處摊趾，和我的病相處币狠∮瘟剑」
她告訴我砾层，當(dāng)她被誤會時、做錯事時贱案、以及別人對她說謊時肛炮，她就很容易突然崩潰，失控宝踪。
她也告訴我侨糟，當(dāng)她很不開心時，她也有她自己的三個方法來調(diào)節(jié)瘩燥。
——像「瘦身男女」中的女主一樣秕重，一不開心就刷廁所，或是打掃厉膀。
——找他的老公過來溶耘，錘5分鐘二拐。
——找她的朋友，聽她們肯定自己凳兵，說自己好的地方百新。
她真的很真誠，雖然不太想說庐扫，但還是很認真的回答了我的問題饭望。
真心希望她可以活得越來越快樂和自在。
其實抑郁癥真的就在我們的身邊形庭，我們每個人都有可能得抑郁癥铅辞。
但抑郁癥也沒有那么的可怕，可是卻很多人都不了解碘勉。許多人聽到抑郁癥巷挥，往往會與自殺聯(lián)系在一起，這其實是最壞的情況验靡。
在這情況之外倍宾，我們更應(yīng)該做的，不應(yīng)是恐慌胜嗓，而是給這些天使們更多的包容和關(guān)愛高职。
他們很沒有安全感，他們常常會想辞州，「如果沒有我就好了怔锌。」
于是才會有那么多的人選擇自殺变过。
他們也很擔(dān)心別人埃元，總為別人著想，給自己帶來了很大的壓力媚狰，所以才導(dǎo)致了抑郁岛杀。
我們更應(yīng)珍惜和關(guān)愛這些可愛的天使們啊，他們的心崭孤，只是感冒了类嗤。
愿每個抑郁天使們，都能好好的對待自己呀辨宠。
