00012一個早晨如何節(jié)約出45分鐘

《哪有沒時間這回事》這本書是前同事寫的功戚,剛好也聽朋友推薦,立刻下單買來纫谅。

我問朋友感覺如何畜侦,朋友說非常實用非常好,但時間管理的書畢竟都只是一個最佳狀態(tài),實際生活里面總有那樣的事情,可能會隨時打亂我們的計劃。

(一)

朋友說的沒錯澳盐,比如我昨天就計劃晚上開始看這本書祈纯,計劃閱讀時間為1個小時,實際閱讀時間10分鐘洞就,(為了保證我預(yù)計的睡覺時間)盆繁,至于原來用來看書的50分鐘時間哪里去了呢?

吃晚飯比預(yù)計多出25分鐘旬蟋,因為吃完飯老公說沒吃飽油昂,又給他用餅鐺做了一個雞蛋餅,這目前是我能想到我能快手做出倾贰、味道合適又兼具健康的食品了冕碟。好吧,這件事情可以理解匆浙,畢竟冬天到了安寺,人需要吃更多的東西來保存能量。

吃完雞蛋餅首尼,老公心情大好挑庶,去陽臺上溜達(dá)一圈,發(fā)現(xiàn)金魚竟然死了好幾只软能,再一看花瓶里的富貴竹葉子竟然也黃了一半迎捺,而昨天早上還是正常的,他趕快叫我過去幫忙查排。于是兩個人分別忙活凳枝,撈走死魚、給魚換水跋核,剪掉黃葉子岖瑰,于是,30分鐘又這樣過去了砂代。這事情也可以理解蹋订,畢竟動植物的生老病死是常態(tài),并且發(fā)現(xiàn)死魚泊藕、黃葉子而沒有第一時間處理的話辅辩,問題只會更嚴(yán)重。

只是兩件并沒有故意浪費時間娃圆、故意拖延的事情,50分鐘就這樣沒有了蛾茉。

(二)

于是我拿起書讼呢,看到了作者的第一個觀點,整理你每天要做的事情谦炬,列出清單悦屏。

我每天要干的事情节沦,這些真的有可以“擠出時間”的余地么?

我每天早晨起床直到坐到工位上的時間是2個小時础爬,差不多1小時在家里甫贯,1小時在路上,如果加上我躺在床上不肯起床的時間看蚜,最長竟然需要2.5個小時叫搁。

我們公司是彈性工作制,所以對于我來說供炎,早晨起床后沒有那么強烈的緊迫感渴逻。

每天早上鬧鐘要響好幾輪我才能爬的起來,大約需要15-30分鐘音诫,這真的是一個不好的習(xí)慣惨奕,但這中間我醒來以后,會先坐起來竭钝,拿出手機完成我當(dāng)天的英語新聞閱讀梨撞,每天兩篇。英語新聞閱讀這本來是一個好習(xí)慣香罐,我的本意是每天先做完這件事情以后卧波,養(yǎng)成習(xí)慣不容易忘記,但實際上放在這個時間點來處理并不合適穴吹。早上起床的時候腦袋還不太清醒幽勒,看新聞的時候自己也暈乎乎的,一知半解港令。手機的屏幕有限啥容,雖然是plus,但畢竟也只有5.5英寸顷霹,一般的英文句子都要換好幾行咪惠,這樣閱讀把語感都切斷了。并且每天新聞的長短不一樣淋淀,遇到長的新聞可能需要花更長的時間去閱讀遥昧,整個起床和出門上班的時間就整體向后拖延了。我晚起床還會造成我老公也晚起床朵纷、晚出門炭臭。(他喜歡上班的時候和我同時出門)。

起床以后袍辞,我會先去陽臺上看看鞋仍,澆澆花,然后洗漱搅吁,洗漱完以后開始做早飯威创,最近我還要喝中藥落午。我發(fā)現(xiàn)我整個早晨的流程竟然很傻,比如我用餅鐺做蛋餅肚豺,我調(diào)好了雞蛋和面糊以后溃斋,才打開餅鐺,餅鐺需要預(yù)熱吸申,等熱了以后下蛋液梗劫;我做早飯的時候才想起來把中藥熬上,等我吃完飯呛谜,中藥剛熬好在跳,但燙的沒法入口,我又得坐下來等藥涼到一個合適的溫度再喝隐岛。如果沒有這本書的提醒猫妙,我竟然從來沒有思考過我每天早上做的這些常見的事情的順序是否需要調(diào)整,其實當(dāng)我全部列出來以后聚凹,我發(fā)現(xiàn)這種簡單的統(tǒng)籌原理我上小學(xué)的時候就明白割坠,但我竟然沒有運用到生活里,而白白浪費了很多時間妒牙。

其實我之所以早晨拖拉也許還有個原因是我懶彼哼,我怕冷,我總想等到太陽出來以后再出門湘今,其實我要么騎自行車在運動中敢朱,要么在地鐵里,除了剛走出樓道的那一會摩瞎,是不會太冷的拴签。

(三)

于是在今天早上,我做了一個徹底的調(diào)整旗们。

鬧鐘蚓哩,改為只有兩個,中間間隔五分鐘上渴,第一個讓我醒來岸梨,第二個響起的時候我就起床,節(jié)約時間15分鐘稠氮。至于英語新聞閱讀我改在了中午休息時間在電腦上進(jìn)行曹阔,有足夠大的屏幕和比較充分的時間。

起床以后我先去廚房開火隔披,把中藥熬上次兆,然后去洗漱,然后一邊梳著頭發(fā)一邊就把陽臺上的花澆了锹锰。調(diào)蛋液之前就先開餅鐺進(jìn)行預(yù)熱芥炭,預(yù)熱完成正好調(diào)完,做餅恃慧。餅做完把中藥的火關(guān)了园蝠,吃完早飯中藥差不多冷卻到了可以入口的溫度,喝藥痢士。出門前動作完成彪薛,其他至于順手帶走垃圾袋之類的就忽略不計了。以上一共節(jié)約時間15分鐘怠蹂。

出門首先要選擇合適的路線善延,我的原則是騎車去地鐵的時間要短,路上換乘的時間也要短城侧。今天我換了另一條路線易遣,雖然那個地鐵站比離我家地鐵距離最近的遠(yuǎn)了一些,但最近的那條路早上有早市嫌佑,有很多老年人遲緩的行動豆茫,其實那段路幾乎無法騎車,只能推過去屋摇,會更慢揩魂;今天我選擇的這條路,雖然地鐵站要遠(yuǎn)一點炮温,但是一路都是大路火脉,有專門的自行車道,非常暢通柒啤,并且中途比我之前那條路還要少兩個紅燈倦挂,地鐵站數(shù)雖然多2站,但是換乘的次數(shù)少了白修。在等地鐵的時候我還特意走到了離換乘或出站樓梯最近的車門處等待妒峦。人完全在地鐵車廂里的時間是30分鐘,車上人少的時候可以拿出手機來看書兵睛,人多了以后不方便肯骇,那就睡覺!閉目養(yǎng)神總可以吧W婧堋(即使不算車廂里利用上的時間笛丙,整個路程上我又節(jié)約出了10-15分鐘。

(四)

算一下假颇,只是通過思考“我每天固定要做哪些事情胚鸯?”這個問題就已經(jīng)幫我迅速的通過一個早晨就實踐節(jié)約下了40-45分鐘,實在令人震驚笨鸡!

而仔細(xì)思考一下姜钳,我之前所認(rèn)為的昨晚發(fā)生的“無可避免”的事情是不是真的無可避免呢坦冠?比如下班的時候捎帶手多買一個饅頭,或者晚上做飯的時候多放一點米老公是不是就可以不用吃完飯以后又說肚子餓了哥桥?甚至買點餅干之類的讓他墊吧一下都是可以的嘛辙浑!還有養(yǎng)花和養(yǎng)魚,如果我們在興沖沖的買來他們之前甚至是剛買來的時候拟糕,花一點時間去了解養(yǎng)護它們的技巧是不是就不用手忙腳亂的去收死魚判呕、剪枯枝了呢?這樣的事情如果可以避免更多送滞,已經(jīng)不僅僅是節(jié)約時間侠草,并且避免了壞心情、提高了生活質(zhì)量呢犁嗅?

當(dāng)然這本書我確實只翻看到一個開頭就睡覺了边涕,說不定是我自己以偏概全了,或者學(xué)了一點點就覺得自己會了愧哟,不過這都沒關(guān)系奥吩,之前也看過很多時間管理類的書籍,雖然學(xué)會了很多原理蕊梧,但效果這么立竿見影的還真的是很少見霞赫。

好吧,期待后面的閱讀給我?guī)淼乃伎己瓦M(jìn)步肥矢。

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