文/九月
2020.7.3 星期五 丹鳳
?感恩已有,真愛自己。
?金句:不要質(zhì)疑你的付出
這些都會成為積累和沉淀
它們會默默鋪路
只為讓你成為更優(yōu)秀的人
——《沉淀》
天氣:晴轉(zhuǎn)多云兼贸,晚上下大雨
情緒:好
起床:07:03
入睡:24:00
今日流水:
早上:冥想
上午:上班
下午:上班
晚上:購物、陪孩子們玩泼菌、冥想泳挥、刷視頻。
?感恩自己創(chuàng)造的不可思議的今天∨┘猓【成就日記】
1.今天是冥想第78天析恋,頭頂還是有些脹疼,沒有開始那么大的反應(yīng)了盛卡。身體越來越舒服了绿满。
2.給公公爸貼了手機膜,一次成型窟扑,貼的很好喇颁。
3.店里放水,還好杰提醒我今天星期五嚎货,要給大池放水啦橘霎!
4.參加歸家之旅讀書會當領(lǐng)讀人。
5.睡覺前冥想殖属,與群伙伴一起共修姐叁。
6.定投課升級3.0課程,準備好好再學習一下洗显。
?感恩自己今天對自己情緒的覺察外潜。【覺察日記】
晚上去超市的時候小寶要喝碎冰冰挠唆,給兩孩子一人買了一根处窥,出來坐在超市門口的長凳上,我給小的拆開玄组,大的快喝沒了滔驾,還有剩一口,大的直接給他奶奶喝了俄讹,然后小的也給他奶喝哆致。我這個做媽的就涼一邊了,我平時是不是教的有問題患膛,經(jīng)常跟孩子說要孝順奶奶摊阀,然后我這個做媽的經(jīng)常被忘記。
?感恩(愛人踪蹬,父母胞此,或者寶貝)⊙邮铮【賦能日記】
我的家是一個和樂幸福的家庭
我們享受著富足的生活以及快樂的日子
家人:感恩婆婆媽在家?guī)尥愫祝鲲埑浴?/p>
孩子:逛街的時候買了一桶10斤的醋,杰幫忙提了三分一的路程枝缔,然后提不動了布疙,我來提蚊惯。回到家杰和小寶玩灵临,然后做仰臥起坐截型。
小寶的表情現(xiàn)在越來越豐富了,想象力也越來越豐富儒溉,經(jīng)常說他老師怎么怎么樣宦焦,學他哥哥說的,邊說邊做動作顿涣,笑死我了波闹。
?感恩思考重新塑造了圓滿√伪【反思日記】
高能要事:
冥想精堕,陪娃
慷慨助人:(個人成長,身心靈)增加給的能力蒲障,而不是索取歹篓。
恩晤群分享文章
分享財富:享受財富的流轉(zhuǎn),接受金錢的富足揉阎。(開源節(jié)流)
我感恩金錢帶給我的美好生活和享受庄撮,花錢讓我和家人得到很好的體驗。
?感恩一切都是最好的安排毙籽《此梗【悅納日記】
感恩所有發(fā)生的事情,不管好壞惧财,我都接受巡扇。
感恩自己早上吃早餐扭仁,我關(guān)愛我的身體垮衷。
感恩我今天步行上下班,讓自己的身體得到鍛煉乖坠。
感恩今天午休搀突,讓我神清氣爽。
感恩這段時間早睡早起熊泵,讓我精神飽滿仰迁。
感恩我冥想為自己清理身體,讓我的身體越來越棒顽分。
感恩質(zhì)樸姐給我的祝福徐许。謝謝,謝謝卒蘸,謝謝雌隅。
感恩共修群的群伙伴的一些圖片和能量語言分享以及音頻的分享翻默。謝謝,謝謝恰起,謝謝
紫色 眉心輪
當我需要幫助時修械,我詢問內(nèi)心和宇宙。