Keep moving forward
我的高效率慢生活踐行第13天
——自律脆炎，給我自由 宽气、
2018.12. 28 晨間檢視??
就寢0 : 50
晨起9 : 09
昨日午休/冥想：10min
時(shí)間管理的原則是用80%的時(shí)間和精力完成20%的關(guān)鍵任務(wù)：D
【我的今日 3things】
1、結(jié)合課本和review谤民，歸納總結(jié)chapter 33和34 中的要點(diǎn)乐导，再完成宏觀經(jīng)濟(jì)學(xué)study guide? 中的Practice Problems以及 Short-Answer Questions
——【3個(gè)番茄】
2、用xmind畫管理會(huì)計(jì)基礎(chǔ)8 Lecture和國際商法的知識(shí)樹窥浪，再通過印象筆記制作知識(shí)卡片強(qiáng)化記憶每一個(gè)lecture的核心要點(diǎn)，最后放入Anki卡片中
——【3個(gè)番茄】
3笛丙、年度計(jì)劃『Day 05 | 工作計(jì)劃Pwc成長系統(tǒng)』課程學(xué)習(xí)＋打卡
——【2個(gè)番茄】
【昨日收獲】
??閱讀學(xué)習(xí)
《宏觀經(jīng)濟(jì)學(xué)·曼昆》
宏觀經(jīng)濟(jì)學(xué)是什么?
微觀經(jīng)濟(jì)學(xué)又是什么?
宏經(jīng)和微經(jīng)有什么不同呢?
微觀經(jīng)濟(jì)學(xué)主要針對(duì)個(gè)人和產(chǎn)品漾脂，聚焦于價(jià)格變化，研究個(gè)體在市場經(jīng)濟(jì)中的行為原因
宏觀經(jīng)濟(jì)學(xué)則主要探索對(duì)象是小到地區(qū)若债，大到國家和全球，是關(guān)于一個(gè)整體的經(jīng)濟(jì)行為拆融，比如通貨膨脹蠢琳、失業(yè)啊终、經(jīng)濟(jì)增長和經(jīng)濟(jì)周期，以及貨幣和財(cái)政政策
宏觀經(jīng)濟(jì)學(xué)有兩個(gè)用途：
就國家而言傲须，可以指導(dǎo)國家怎么更好的發(fā)展蓝牲；就個(gè)人而言，我們了解宏觀形勢泰讽，能指導(dǎo)個(gè)人在合適的時(shí)間做合適的資產(chǎn)配置例衍，是真槍實(shí)彈的可以賺到錢，該買房時(shí)買房已卸、該炒股時(shí)炒股佛玄、該買黃金避險(xiǎn)時(shí)買黃金，這些踩對(duì)了時(shí)機(jī)的決策累澡，甚至可以幫我們做到跨越階層的資產(chǎn)升級(jí)
【宏觀經(jīng)濟(jì)學(xué)的分析框架】
其實(shí)宏觀經(jīng)濟(jì)學(xué)的核心就是研究兩件事：
1.經(jīng)濟(jì)的趨勢（經(jīng)濟(jì)增長）
2.經(jīng)濟(jì)的波動(dòng)（經(jīng)濟(jì)周期）
??張弛有度：昨天下午跑步放松梦抢，晚上做番茄25分鐘，我便走出自習(xí)室休息5分鐘愧哟，或買水或聽古典音樂
??效能感悟：
效率極低奥吩，hold不住自己，總想著放松自己觀看《少年謝爾頓》蕊梧，歡樂的故事情節(jié)和溫情的一家人讓我看完一個(gè)視頻霞赫，忍不住又想看下一個(gè)。所以我要用制度克制自己肥矢，而不是單憑意志力端衰，比如熊猴游戲，一旦控制不住偷懶的自己橄抹，就在紙上猴子一邊畫一個(gè)叉×靴迫，要是成功抵御住放縱的誘惑，就在小熊那邊打一個(gè)勾√
我還沒有開始完整學(xué)習(xí)『7天年度計(jì)劃訓(xùn)練營』5天的課程以及課后作業(yè)打卡楼誓，所以昨晚打卡時(shí)玉锌，看到Howie在打卡里為我的第一天打卡內(nèi)容點(diǎn)贊時(shí)，我感覺挺羞愧的
今晚吃飯前完成一下疟羹，再開始享用晚餐
【昨日反省】
1主守、昨天我的宏經(jīng)學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)產(chǎn)出很低，只完成了4個(gè)番茄榄融。國際商法和管理會(huì)計(jì)基礎(chǔ)還沒有開始回顧和復(fù)習(xí)参淫。昨天白天考完管理學(xué)后，我知道自己發(fā)揮的不夠理想愧杯，因?yàn)楹芏嗾鹿?jié)知識(shí)點(diǎn)我理解的不夠深入涎才，甚至有些管理學(xué)名詞我都不認(rèn)識(shí)。所以考完后，我整個(gè)人恍恍惚惚的耍铜，想著要繼續(xù)從另外三門考試奮起直追邑闺。不過我開番茄的時(shí)候總是分心，25min還沒結(jié)束總想著放松一下
2棕兼、昨晚沒有打卡考試元技能和年度計(jì)劃(踩點(diǎn)發(fā)送打卡內(nèi)容)陡舅。因?yàn)槲易蛲砜赐晟倌曛x爾頓又開始看高等rapper2，不想早睡伴挚。道理知易行難靶衍，關(guān)鍵還是要靠外界監(jiān)督和遠(yuǎn)離手機(jī)干擾(比如退出微信登錄和關(guān)機(jī))
然后利用吃飯前的時(shí)間再打開微信，開始學(xué)習(xí)年度計(jì)劃總結(jié)和打卡茎芋，完成后關(guān)閉微信颅眶，并把手機(jī)放入書包，享受美味佳肴后败徊，繼續(xù)戰(zhàn)斗帚呼。當(dāng)然為了更好地激發(fā)我的動(dòng)力
完成特定3things復(fù)習(xí)任務(wù)后，
今晚獎(jiǎng)勵(lì)自己50元淘寶心意禮物
So皱蹦，繼續(xù)踐行小能熊的高效一天
通過復(fù)盤自己的年度計(jì)劃完成情況煤杀，找到自己計(jì)劃的結(jié)果怎么樣，成功or沒有成功
根本原因是什么沪哺，
有哪些主觀原因和客觀原因
然后把這些經(jīng)歷轉(zhuǎn)換為我們的經(jīng)驗(yàn)
本月主要踐行-
高效備戰(zhàn)思修沈自、管理學(xué)、國際商法和管理會(huì)計(jì)基礎(chǔ)期末考試（13/30）
【小確幸】：
?? 昨晚辜妓，我和懷雄一起離開自習(xí)室枯途，在路上一起吐槽選課〖危回到宿舍后酪夷，胡小銳和我一起觀看了騰格爾演唱的《日不落》——來自草原的歌聲
還有他翻唱的《董小姐》，網(wǎng)友調(diào)侃說應(yīng)該是董姥爺孽惰，或者來自內(nèi)蒙古的董小姐晚岭。那種畫風(fēng)突變的演唱風(fēng)格和原唱相比，確實(shí)讓人捧腹大笑勋功。最后我也給胡小銳分享了一個(gè)臺(tái)灣小哥街頭freestyle的視頻
『每天進(jìn)步多一點(diǎn)』
-今天我要多完成1個(gè)番茄
-多完成至少一個(gè)筆記的費(fèi)曼
-多完成1張思維導(dǎo)圖
【昨日好習(xí)慣打卡】
?學(xué)習(xí)清單：
番茄工作表(完成了4個(gè)番茄)
?早清單：
早起
疊被子
古典音樂
?晚清單：
刷牙
沖涼
【感恩分享】
昨天點(diǎn)外賣時(shí)坦报，one day送外賣的大姐額外給我加了一碗玉米排骨湯，還邀請(qǐng)我考完期末后去她家吃宵夜(For free)狂鞋，在微信上問我菜可不可口片择。這些小舉動(dòng)卻讓我感覺到點(diǎn)滴溫暖和感動(dòng)
為了遇見并成為5%的人生進(jìn)取者
>萬丈高樓番茄起
讓我們以番茄日拱一卒，死磕自己
