各路伙伴們的到來(lái)為寒冷冬夜的咖啡廳帶來(lái)了溫暖生機(jī)闲礼，有朋友們帶來(lái)的鮮花，巧克力铐维、香茶和水果柬泽，濃濃的暖意中我們讀書、思考嫁蛇、辯論锨并，看到這么多人學(xué)習(xí)金剛智慧，更增強(qiáng)了我多多分享的信心睬棚，看到大家有的因踐行金剛智慧而由自心散發(fā)出的喜悅更由衷地欣慰第煮。一起學(xué)習(xí)真好解幼！
針對(duì)問題11的金剛解藥是：要讓丈夫幫忙做家務(wù)的種子就是要連續(xù)幾周專注并且有意識(shí)地去幫助他人。在這里我們需要了解的是單單種種子是不夠的包警，你必須把種子種在正確的地方撵摆，否則它將不會(huì)好好地成長(zhǎng)。我們都認(rèn)識(shí)一些慷慨大度且樂于助人的人害晦，但是他們好像越付出就越是貧乏特铝。在很多情況下他們種的種子是正確的，但是種錯(cuò)了地方壹瘟。
我們舉例來(lái)說：你幫助同事是因?yàn)閾?dān)心自己被老板辭退鲫剿，這就如同你把種子種在了石質(zhì)的土壤里。你的確是幫助了你的同事稻轨，也的確種了種子灵莲，但你只不過是完成了工作上的職責(zé)而已。強(qiáng)大的種子取決于我們幫助他人的動(dòng)機(jī)澄者。
哪里才是種植助人的好地方呢笆呆？有三種最肥沃的土壤，我們稱之為恩田粱挡，悲田和福田。
恩田就是那些曾經(jīng)給你莫大恩惠的人俄精。我們的一生是誰(shuí)給了我們最大的幫助呢询筏？那一定是我們的父母！不管你們現(xiàn)在關(guān)系如何竖慧，事實(shí)是他們教會(huì)你走路嫌套、說話、穿衣和為人處事圾旨。在現(xiàn)代社會(huì)他們可以選擇要不要將你生下來(lái)踱讨，但母親還是冒著生命危險(xiǎn)來(lái)賦予你生命。你的父親也同樣如此砍的。恩田還包括在你生命里為你指點(diǎn)迷津的老師痹筛、家人和朋友。如果你給他們?nèi)魏螏椭稀⑷魏紊埔獾幕貓?bào)帚稠，你就在最肥沃的土壤里種下了種子。
悲田是哪些急需幫助的人床佳，尤其是如果你是他唯一可以依賴的人滋早。可能是一位在街上跌倒的人砌们，而你離他最近杆麸，可以扶他一把搁进。或者是一位即將失去住所的朋友昔头，他要是今晚再籌不到另外幾百元錢的租金明天可能就要露宿街頭了拷获。又或者是世界某個(gè)角落的難民營(yíng)有人正急需食物。
福田是那些能夠利益很多人的人减细。我們只要靜下心來(lái)觀察匆瓜，可以發(fā)現(xiàn)身邊不乏這樣的人∥打颍可能是去偏遠(yuǎn)山區(qū)支教的老師驮吱，或去貧困地區(qū)志愿的醫(yī)生等。
我們要牢記種種子的四步驟萧吠，好好地實(shí)踐左冬，讓種子快速茁壯成長(zhǎng)，才會(huì)碩果累累纸型，智慧高效地幫助他人拇砰。回到本期的問題狰腌，如果你照以上的做了除破，那有一天你會(huì)突然發(fā)現(xiàn)你的丈夫開始喜歡上飯后幫你洗碗這件事。
我們回顧了如何從一支筆理解空性的含義琼腔，我們所遇到的一切來(lái)源于我們以前對(duì)待他人的方式瑰枫。我們必須重新審視一下自己對(duì)世界的認(rèn)知，停止抱怨丹莲，檢查自己光坝，從因上下手，持續(xù)種下好的種子甥材，我們外正的世界才會(huì)改變盯另。
再為大家明確種種子四步驟：
1、用簡(jiǎn)短一句概括你想要什么
2洲赵、找到一個(gè)跟你有同樣需求的人
3鸳惯、去幫助他
4、咖啡冥想板鬓。每晚睡前悲敷，把你幫助他人的細(xì)節(jié)回想一下，為此而感到高興俭令，你會(huì)睡的格外香甜后德。
兩位朋友分享了他們實(shí)踐種子法則而獲得的可喜收獲，我們還探討了世界的起源抄腔、輪回轉(zhuǎn)世的話題瓢湃。美好的時(shí)光總覺短暫理张，大家意猶未盡地告別期待下一次歡聚。感恩大家的到來(lái)绵患！
