? ? ? ? 為什么跑了兩年的步魄藕，一斤未瘦？哈哈撵术，被套路了吧背率，學(xué)習(xí)了一下現(xiàn)在媒體的標題黨，騙你們進來觀看的嫩与。如果要回答這個問題寝姿，我拋出另外一個問題就明白了“為什么喝了兩年的酒，一斤也沒胖划滋？”其實是同一個問題和答案饵筑。
? ? ? ? 上次寫了《以風(fēng)為馬不負韶華—追風(fēng)少年的追風(fēng)之路》，為了全面表達处坪，把自己多年的跑步經(jīng)歷啊根资，良師益友啊，心得體會等一一訴說同窘，文章過于冗雜玄帕。無奈水平有限，于是適得其反塞椎，自己回過頭來在看那篇文章都覺得了無興趣桨仿，真是佩服之前完整閱讀我那流水賬的文章，請受我一拜案狠。
? ? ? 好的文章應(yīng)該像女孩子的裙子一樣服傍，越短越好，這次將裙子弄短一點骂铁。本次分享的主題：是什么讓我今年奔跑了100多個小時吹零，奔跑了1000多公里。
1拉庵、找到自己的興趣所在灿椅。雖然自認為對很多體育項目都有涉獵，略懂略懂钞支，但是很少有拿得出手的茫蛹。經(jīng)過多年的嘗試，發(fā)現(xiàn)籃球足球排球等團體項目烁挟，自己意識欠缺婴洼；而乒乓球羽毛球游泳等，技術(shù)欠缺撼嗓。而對跑步這樣的與自己賽跑與自己較真的項目柬采，在一次又一次的挑戰(zhàn)自己后欢唾，找到了不少成就感。做一件喜歡的事情粉捻，分三個階段礁遣，有三“mo”，琢磨肩刃、揣摩祟霍、著魔，自己現(xiàn)階段多多少少有著魔的成分树酪，因為著魔浅碾，所以今年有次跑步摔了一跤，破了幾塊皮续语，自己爬起來拍拍灰塵垂谢，擺動一只手繼續(xù)跑步；正是著魔疮茄，有次腳底起泡滥朱，走路都不順暢，還是堅持去跑步力试；當然這不提倡徙邻，我也只是偶爾為之，我們還是要陽光心態(tài)畸裳，快樂運動缰犁。正是因為喜歡，所以才一直堅持怖糊。希望大家都能找到自己興趣所在帅容，是一種樂趣。
2伍伤、一個人可以跑的很快并徘，一群人可以跑的更遠。感謝一起奔跑的跑友扰魂，雖然絕大部門時間都是獨自在奔跑麦乞，但每天切實能感受身邊一群跑友與自己一起奔跑。這其中有徐老師的正能量跑步微信群劝评，陳老師的微公益晨練微信群姐直，李老師的每天跑不停咕咚團。每次跑步結(jié)束進行打卡蒋畜，有時互相鼓勵简肴，有時也比較沉默，但都確確實實感受到身邊有一群人與自己一起奔跑百侧。即便自己一人在跑步的時候砰识，也充滿了力量，感謝跑友們佣渴，謝謝辫狼，這是我一直堅持下去的動力。
3辛润、薪火相傳的責任膨处。火影忍者里面有一句話：“你遲早有一天要從被請吃拉面砂竖，到請他人吃拉面”真椿，這體現(xiàn)一種傳承和成長。想想自己跑步的成長乎澄，也來自于一些良師益友突硝，如白巖松老師演講中談到堅持跑步對自律習(xí)慣的養(yǎng)成，胡老師在我跑步猶豫階段朋友圈打卡對我的激勵置济，李總用行動日復(fù)一日堅持跑步給我?guī)淼陌駱幼饔玫冉馇 Ｕ且驗橐粋€個前輩們，我才跑到了今天浙于。同時在這其中护盈，自己也無形中影響身邊的人開始跑步，我的老爸羞酗，從今年年后堅持每天晚上跑步腐宋，幾乎很少有間斷；我的一些基友和同學(xué)朋友們甚至客戶們也會去跑幾圈檀轨，有時也會與我交流跑步的感受胸竞，每每看到這些，會有種自豪感裤园，同時也反作用自己堅持跑下去撤师。
4、跑步的好處拧揽。跑步給人的好處太多了剃盾，百度一下，n多好處淤袜，這里也不一一訴說了痒谴。簡單說一下，跑步能鍛煉身體铡羡，塑造精神积蔚，給人帶來自信，自從我開始跑步烦周，沒以前那么油膩尽爆，也帥氣了不少怎顾，所謂相由心生，這里就體現(xiàn)出來了漱贱。在每次奔跑中槐雾，這段與自己相處的時間，有時邊跑邊思考幅狮，這時思維也比較活躍募强，很多平常時間想不明白的會有頓悟；或者放空頭腦崇摄，享受這種放空自我的感覺擎值；亦或是邊跑步邊聽書，對我也是人生一大快事逐抑。這都是跑步給自己帶來的東西鸠儿。
這次的跑步分享就到這里了，未完待遇泵肄。捆交。。腐巢。品追。。
感謝關(guān)注冯丙，有興趣可以探討肉瓦。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2018/9/11? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 追風(fēng)少年Sailor
