你有清潔癖嗎涮较?

文/最等閑

看到一個段子:網(wǎng)友看完《斷舍離》稠鼻,大受啟發(fā),順手就把《斷舍離》給扔了狂票。

清潔癖應該是“斷舍離”的一個分支候齿,即定時打掃和整理你的所有事物,來達到心靈整潔和愉悅的一種方式闺属。其實這是一種值得推廣的習慣慌盯,但中國文化的博大精深之處一方面就體現(xiàn)在文字上,帶病字框的詞語掂器,大多數(shù)情況下并不是好的詞語亚皂。清潔的頻率太高,涉入的事物太多国瓮,不僅達不到心靈的愉悅和整潔感灭必,反而會使自己身心疲憊,甚至煩躁不安乃摹。

這種程度的清潔癖不在本文的討論范圍禁漓,我所要推廣的是適度的清潔癖。

我自己就是個有清潔癖的人孵睬。

我租過很多次房子璃饱,無論是沒經(jīng)過任何裝修的水泥房、還是昏暗狹小的單間肪康、抑或是采光良好的陽臺房荚恶,我都喜歡將我所有的東西按一定頻率、一定次序打掃和整理好磷支。

我認為這是一種很好的生活方式谒撼,在清潔好、打掃好的屋子里喝茶雾狈、看書廓潜,會是一種很好的放松和解壓方式。或許你住的地方陽光很好善榛、很安靜辩蛋,抑或你住的地方很昏暗、潮濕移盆,我都非常推薦你有—或者下意識養(yǎng)成—這樣的生活習慣悼院。

隨著生活節(jié)奏不斷加快、各種電子產(chǎn)品的更新?lián)Q代咒循,我們的時間越來越碎片化据途。碎片化的一個很重要的影響是——是使得我們越來越難做到專注绞愚。而隨著專注的碎片化,我們容易變得焦慮颖医。

適度的清潔癖位衩,可以有效緩解你的焦慮,也可以使你更加專注熔萧,至少可以放空自己糖驴。

?我們都很容易接受熵增的、往無序發(fā)展的事佛致,因為這符合人性贮缕,符合等閑做法。但我們都不希望自己一輩子都是個平庸晌杰、等閑的人,偉大和非等閑有時就在我們故意選擇阻力大一點的路筷弦、選擇熵減一點的習慣肋演。

我們都是在城市打拼的人,每個人都有活得更好烂琴、追求幸福的權利爹殊。房子可以是租的,但生活永遠不是奸绷!

也許你那里光線不好梗夸、也許你那里空間狹小,但我仍然建議打開你最喜歡的音樂号醉,稍微整理一下你的居住環(huán)境反症,就從今天開始,培養(yǎng)你適度的清潔癖畔派。

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