一劳淆、課程要點回顧:
1链沼、教練的4項能力
1)聆聽:分為三種
用身體聽:身體前傾,眼神沛鸵,聊天過程中不看手機括勺,不走來走去。
用腦聽:如果對方講的亂曲掰,你可以幫對方理出邏輯疾捍。
用心聽:可以感受到對方的情緒,聽到對方情緒后面的真實想法栏妖。
聆聽的3R技巧:聆聽乱豆、反饋、復(fù)述
聆聽的方向:動機吊趾、情緒宛裕、假設(shè)
聽出對方隱藏的部分;
聽情緒:高興、悲傷论泛、難過揩尸、無奈等等
聽內(nèi)容:語速、語調(diào)屁奏、音量
聽境界有三個緯度:
時間軸:過去岩榆、現(xiàn)在、將來
高度軸:我、他人和家庭勇边、企業(yè)犹撒、國家、空間
深度軸:內(nèi)涵
如果對方找我們說事粒褒,有時間就專注聽油航,這段時間什么都不要做,心思只在對方身上怀浆。
如果沒有時間,一開始就不要聽怕享,一心兩用什么都做不好执赡。
用心去感受對方,不要評判函筋,即使對方說的有點離譜沙合,微微一笑。
2)區(qū)分:
區(qū)分的兩個角度:
事實跌帐、真相首懈、演戲;
目標谨敛、渴望究履、障礙、成果脸狸。
當對方向述說一件事最仑,要區(qū)分背后的動機,不要掉進事里面炊甲,站在理性的泥彤、中立的、客觀的角度去區(qū)分卿啡,不要帶有個人情感和判斷吟吝。
3)發(fā)問:隱私象限、潛能象限
啟發(fā)性的颈娜,禁忌批判性剑逃,發(fā)問的目地是了解現(xiàn)狀。
發(fā)問目的:收集信息官辽、啟發(fā)可能炕贵、收緊選擇、挑戰(zhàn)信息野崇、測試狀況称开、拿到宣言
發(fā)問需注意的點:精簡、一次只問一條、問有關(guān)聯(lián)性的問題鳖轰、注意對方的反應(yīng)清酥、一個好問題頂三個反饋。
發(fā)問的方法:
上堆(理想蕴侣、愿景焰轻、價值觀)、
平行(找方法昆雀,可以解決問題的所有方法)
下切(切結(jié)果)
4)回應(yīng):回應(yīng)感受
我的感受是辱志,我聽到是,復(fù)述對方的話狞膘,不帶有個人判斷揩懒、個人情感,回應(yīng)是即時的感受挽封。例如:我聽后很難已球,我聽后很意外。
回應(yīng)不要害怕辅愿,真實的感受才是最具有說服力的智亮;
小結(jié):教練的四項能力 不需要全部都變。
教練別人時点待,靈活運用阔蛉,根據(jù)實際情況解決實際問題。
2癞埠、教練的4個步驟:
1)厘清目標:愿景目標馍忽、現(xiàn)時目標、行動目標
2)反應(yīng)真相:讓對方看到妨礙目標達成的盲點
3)中立的燕差、客觀的遭笋、平等的、信任的徒探,心態(tài)遷善:
4)行動計劃:準備如何完成目標
小結(jié):教練的四個步驟是想要達到好的教練效果必須走過的四步瓦呼,始終圍繞信念層面,事情永遠處理不完测暗。
3央串、無權(quán)利領(lǐng)導(dǎo)九點領(lǐng)導(dǎo)力,對應(yīng)的九種技巧
九點領(lǐng)導(dǎo)力也可以理解為無權(quán)威領(lǐng)袖的九種特質(zhì)碗啄,特質(zhì)是一個人的內(nèi)涵质和,不是教練別人的武器,可以分享和影響稚字,禁忌去教化指責別人饲宿。
九點領(lǐng)導(dǎo)力是按照因厦酬、道、術(shù)三個緯度去分析每個點對應(yīng)的狀態(tài)和特質(zhì)瘫想。
九種技巧是術(shù)仗阅,即做事的方法。
1)激情:
因:真我價值——自己的愿景国夜,
道:自由選擇——是否具備選擇愿景的權(quán)利
術(shù):活出真我——真誠减噪、表里如一
對應(yīng)的技術(shù):挖掘愿景,找到被教練者的真我價值车吹,最初的愿景筹裕。
可以理解為自嗨,不在乎別人得反饋窄驹,不在乎能影響多少人朝卒,真正的激情是影響自己。
2)承諾:
因:自律——有嚴格遵守承諾的信念
道:誠信——說到做到
術(shù):聚焦馒吴,
對應(yīng)的技術(shù):設(shè)定目標,全員的目標
拖延的背后是不自律瑟曲,不自律背后是不守承諾
目標設(shè)定出來就是承諾饮戳,定目標要謹慎,定出來就要達到洞拨。
承諾想當于一個保護傘扯罐,安全的防線,當你重承諾烦衣,別人走到你的傘下歹河,就很踏實。
3)負責任:
因:無分別心花吟,對人事物沒有區(qū)別對待秸歧,是對所有人負責任還是對部分人負責人,有區(qū)別也是不負責任
道:愿意衅澈,意愿度是百分百键菱,
術(shù):主動,積極的主動今布,不是被迫的主動
對應(yīng)的技術(shù):指定策略经备,討論是民主的,決策是獨裁的部默,當定下目標侵蒙,所有人朝著目標去,當初持不同意見的人也要百分百支持行動傅蹂,領(lǐng)導(dǎo)就是抗起最后的責任
負責任的核心是纷闺,你能否對自己負責任算凿,你對自己是否放心?當你對自己負責任時急但,你才能給到別人感受澎媒。
4)欣賞
因:愛,廣意的愛
道:珍惜波桩,關(guān)心別人戒努,感受到別人
術(shù):接納,接納別人镐躲、接納自己储玫、不接納自己就是不自信,接納的表現(xiàn)是你能不能接受以前接受不了的事情萤皂。
對應(yīng)的技能:資源整合撒穷,當你擁有一雙善于發(fā)現(xiàn)別人優(yōu)點的眼睛,你就具備資源整合的能力
欣賞是一種能力裆熙,能不能欣賞別人和別人無關(guān)端礼,只和自己有關(guān)。
欣賞能帶你看到別人的價值入录,看人之大蛤奥,看人之長,
5)付出
因:自私僚稿,在你決定一件事時你的腦海里沒有想過自己的得失凡桥,
道:喜悅,做的時候是高興的蚀同,享受的
術(shù):無我缅刽,只為對方著想
技能:貫徹執(zhí)行,做事時找有付出的人
付出的前提是欣賞自己蠢络,當你足夠的欣賞自己衰猛,欣賞的最高層級是愛自己,愛眾生刹孔,才能有大愛去為別人付出
6)信任
因:創(chuàng)造腕侄,當你想去控制結(jié)果,控制別人時芦疏,就限制了他人的創(chuàng)造能力
道:無懼冕杠,不害怕得失,不害怕結(jié)果
術(shù):放棄控制酸茴,控制就是不信任別人分预,內(nèi)在是不信任自己,不能接受不確定性薪捍,深層次是自卑笼痹。
技:有效授權(quán)配喳,根據(jù)smart系統(tǒng)授權(quán)
引導(dǎo)就是控制型教練,側(cè)面反應(yīng)不信任對方的潛能
信任別人的前提凳干,是信任自己晴裹。
7)共贏
因:氣度,選擇時要站在高一線角度看事救赐,角度就會更廣涧团,這就是氣度
道:尊重,平等的经磅、信任的泌绣、共創(chuàng)的,對人事物都有足夠的尊重
術(shù):體諒
技能:團隊建設(shè)预厌,合適的人放在合適得位置上阿迈,天下無無用之人
8)感召
因:理想,就是是信念轧叽,是自己立足社會的根本
道:應(yīng)證苗沧,你是不是這樣的人,你是否能做到炭晒,不具備應(yīng)證就不具備感召能力
術(shù):啟發(fā)待逞,臨門一腳,用自己的理想啟發(fā)別人的理想腰埂,從而對方采取即使行動
技能:積極溝通
感召分為兩種飒焦,一種教練不參與其中蜈膨,一種參悟進來需要應(yīng)征用于平召和向下召屿笼。
感召層級:
向上感召:這時候用你的愿景打動對方,說出你對此事的態(tài)度翁巍,告訴對方我我有足夠的意愿和狀態(tài)完成此事驴一,我不敢保證我一定可以完成,我能保證我200%的狀態(tài)灶壶。
不要和對方談格局肝断,談方向,對方比你的格局要大驰凛,方向更明確胸懈,謙卑心。
平召:展現(xiàn)你的愿景恰响,謙卑的心態(tài)邀請對方與你一起完成此事趣钱,不要想著引領(lǐng)對方,你可以用愿景打動別人胚宦,記著是打動首有,不是引導(dǎo)燕垃。
向下召:相對比較簡單,關(guān)注對方的愿景井联,影響對方采取即時行動卜壕。
感召的目地:為自己的理想采取行動,從而拿到結(jié)果烙常。
感召=理想
是不是有激情轴捎,有夢想,影響他人
9)可能性
因:空军掂,放下過去的執(zhí)念轮蜕、看法、情緒蝗锥、歸零心態(tài)看待人事物跃洛,放空,放下一切
道:謙虛终议,謙卑的心態(tài)
術(shù):探尋汇竭,探尋創(chuàng)新,放下固執(zhí)探索新的可能性穴张。
技能:創(chuàng)新思維
可能性和信任相結(jié)合细燎,效果更好當你信任對方的時候,才能迎來更多的可能性
無權(quán)利領(lǐng)袖的九種特質(zhì)是一面鏡子皂甘,清楚知道認知自己在哪些方面有不足玻驻,27個點理清我們擁有的特質(zhì)和欠缺的特質(zhì),也為我們?nèi)绾稳ヌ嵘隽艘粋€標尺偿枕。
27點更多的是自我提升和要求璧瞬,他相當于一個人的涵養(yǎng),涵養(yǎng)是控制不住迸發(fā)出來的氣質(zhì)和內(nèi)涵渐夸,這種涵養(yǎng)不用言表嗤锉,站在身邊就能感受的出來。
也就就是所謂的氣場墓塌,擁有這27點領(lǐng)導(dǎo)力特質(zhì)的瘟忱,那就是領(lǐng)袖。
那么這股氣是什么氣呢苫幢?
九種特質(zhì)中感召在最中心访诱,是最核心的特質(zhì),想當于人的心臟韩肝,腦死亡可活触菜,但是心臟促停,必死無疑伞梯,只有心臟的供血完好玫氢,才能有機會讓大腦支配身體器官完成工作帚屉。
感召=理想,可以理解為愿景和夢想支撐著我們?nèi)テ床珚^斗漾峡,是我們的原動力攻旦。
感召就像心臟一樣給其他八大特質(zhì)源源不斷的輸送動力,使我們更加健康生逸,使其他八大特質(zhì)鏗鏘有力牢屋。
27點全面提升內(nèi)涵,九大技巧就是術(shù)槽袄,相當于武功招式烙无,27點相當于內(nèi)功,教練的四項能力是立場遍尺,保持中立客觀的看待對方的問題截酷,不參雜個人判斷和情感。
內(nèi)功有了乾戏,招式有了迂苛,立場有了,接下來就是教練的四個步驟鼓择,只要教練三幻,這四個步驟缺一不可。
二呐能、自我檢診斷
1念搬、激情(真我價值、自由選擇摆出、活出真我)挖掘愿景朗徊,找到被教練者的真我價值,最初的愿景懊蒸∪偾悖——————8分
2悯搔、承諾(自律骑丸、誠信、聚焦) 對應(yīng)的技術(shù):設(shè)定目標妒貌,全員的目標
拖延的背后是不自律通危,不自律背后是不守承諾——————6分
3、負責任(無區(qū)別心灌曙、愿意菊碟、主動)指定策略,討論是民主的在刺,決策是獨裁的無區(qū)別心——————4分? 主動——————4分?
4逆害、欣賞(愛头镊、珍惜、接納)對應(yīng)的技術(shù):資源整合? ? ——————6分
5魄幕、付出(自私相艇、喜悅、無我)對應(yīng)的技術(shù):貫徹執(zhí)行纯陨,做事時找有付出的人——————6分
6坛芽、信任(創(chuàng)造、無懼翼抠、放棄控制)技:有效授權(quán)咙轩,根據(jù)smart系統(tǒng)授權(quán)
——————7分
7、共贏(氣度阴颖、尊重活喊、體諒)團隊建設(shè),合適的人放在合適得位置上量愧,天下無無用之人? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——————5分
8胧弛、感召(理想、印證侠畔,啟發(fā))技能:積極溝通? ? ? ? ——————7分
9结缚、可能性(空、謙虛软棺、探索)技能:創(chuàng)新思維——————7分(謙虛)