每天一篇寫七年,寫完七年去南極洞渤。
小目標(biāo):30天讓自己更值錢况既。
今日做了什么这溅?
看《認(rèn)知療法》30
聽《天賦數(shù)字》課
所做的事情分別有什么產(chǎn)出?
今日收獲:
一棒仍、《認(rèn)知療法》
認(rèn)知模式:情境→自動(dòng)思維→情緒→行為悲靴。
不正確。
一部分正確莫其,但結(jié)論不正確癞尚。
一部分正確耸三,但讓自己很難做。
一個(gè)人開始去覺察自己的想法浇揩,就是在識(shí)別制動(dòng)思維仪壮。
比如發(fā)工資了,自己的想法工資太少了胳徽,去掉基本開銷沒我剩余了积锅,行動(dòng)不太想去做事了。
自動(dòng)思維:付出和回報(bào)不成正比养盗,不想付出了乏沸。
現(xiàn)在想是該如何做,才能讓付出和回報(bào)成正比爪瓜。早點(diǎn)轉(zhuǎn)正更靠譜蹬跃。
二聽天賦數(shù)字課
營銷
1號(hào):以目標(biāo)為導(dǎo)向,有目標(biāo)行動(dòng)力就強(qiáng)铆铆,以量獲勝蝶缀。
2號(hào):貼心的的服務(wù),很暖心薄货。要主動(dòng)開口成交翁都。更適合咨詢式營銷。
3號(hào):一學(xué)就會(huì)谅猾,可以開拓市場柄慰,不怕陌拜。表達(dá)能力強(qiáng)税娜,有熱情有激情有感染力坐搔,三句話不離產(chǎn)品。
4號(hào):選的很靠譜敬矩,比較專業(yè)概行。沒學(xué)好專業(yè)前不會(huì)開始的。
5號(hào):描繪場景弧岳,會(huì)挑客戶凳忙。講故事,賣夢想禽炬,描繪畫面感涧卵,有趣有意思。
6號(hào):有很多的增值服務(wù)腹尖,客戶多來源于轉(zhuǎn)介紹柳恐。
感恩:
感謝老爸做的飯。
感謝公司發(fā)工資。
感謝自己在為成為自己而奮斗胎撤。
新認(rèn)知:
繪畫的時(shí)候也可以利用認(rèn)知的方式晓殊。
一個(gè)什么樣的人,在哪里(環(huán)境)伤提,干什么巫俺,再加上整幅畫的風(fēng)格和氛圍。
定投:
讀書6/30
寫作6/30
冥想6/30
早起6/30