2022-8-31晨間日記

今天雖然很普通导盅，但是也不失為是一個幸福的日子

起床：4:30

就寢：11:00

天氣：秋日暖陽

心情：不錯

紀念日：無

叫我起床的不是鬧鐘是夢想

年度目標及關鍵點：熟練掌握板繪技巧，完成肖像畫

本月重要成果：無

今日三只青蛙/番茄鐘

成功日志-記錄三五件有收獲的事務

財務檢視

人際的投入

開卷有益-學習/讀書/聽書

健康與飲食

今日步數(shù)：5000

今日鍛煉：無

今日飲食：雞蛋面條西壮，韭菜包子白菜包子，西瓜，17:00時有饑餓的感覺嗜桌，好事，證明基礎代謝有點提升了

好習慣打卡

早起

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