在時間管理中爸业，我們之前也說了很多大的方法窒盐，今天給大家分享其中非常好用的兩大方法，分別是：目標分解法潭陪、單點突破法雄妥。
這兩大方法可以讓你有效的管理你的時間，不斷穩(wěn)定的達到自己的目標依溯，完成自己的夢想老厌。
01
目標分解法
目標分解法熟練運用的話可以讓我們擺脫焦慮，讓我們篤定的向前黎炉。在我們?nèi)松杏泻芏嗄繕酥Τ樱@些目標大體可分為短期目標和長期目標。
長期目標是我們5-10年的目標慷嗜，我們可以用七個人物法來確定自己的長期目標淀弹，如果有小伙伴不知道什么是七個人物法可以關注我，閱覽以前專門分享過的七個人物法庆械。
當我們確立了自己的人生目標后薇溃，我們需要分解到可以操作的層面。
例如：我們的5年是做到財富自由缭乘，擺脫打工人的身份沐序。那么我們需要先分解到1年的目標，1年內(nèi)自己的這個領域達到什么樣的程度忿峻，能不能超過現(xiàn)在的工資兩倍薄啥。
如果以喜歡的工作能夠養(yǎng)活自己為1年目標，那么我們需要分解的具體要怎么做才能在1年內(nèi)達到這個目標逛尚。然后就是分解到每個月，每個月要做到什么程度刁愿，如果是做自媒體绰寞，每個月需要發(fā)多少文章等等。
然后再分解到每個星期铣口，每個星期的目標是什么滤钱，再分解到每一天，每一天又可以分解到每1小時要完成哪項具體任務脑题。
這要我們的財富自由的目標就可以具體到可執(zhí)行的步驟件缸，自己在前進的過程就不會迷茫，不會煩躁叔遂，也不會內(nèi)耗自己他炊。我們就會非常篤定的往前走争剿。
在我們分解到不能分解的時候，我們需要再把這些小目標加起來痊末，看看能不能完成大目標蚕苇，這是為了去掉多余的目標和檢查有沒有遺漏的目標。
這個方法適合所有設立目標的步驟凿叠，我們可以在任何目標確立的時候這樣分解涩笤。目標猶如黑暗中的燈塔，指引我們前進的方向盒件，分解目標是給我們前進方向規(guī)劃路線蹬碧，讓我們不至于走多余的路，費多余的力氣來完成炒刁。
02
單點突破法
單點突破法是非常值得掌握的方法锰茉，掌握了這個方法，不管你是做什么事項進步的一定比別人快切心。
它所包含的內(nèi)容是：計劃飒筑、實施、總結绽昏、評估协屡、再次計劃。
在我們生活的實際場景中全谤，我們的目標不一定是挨個完成的肤晓，也有很多是需要同時完成的，侵占我們的時間认然。
比如：我們在這1年內(nèi)想要養(yǎng)成讀書补憾、早起、運動的好習慣卷员，還想要完成自己事業(yè)上的成就盈匾，那么我們分解到1天的時候是有需要事情要在1天內(nèi)完成的。
想要把這些都做好毕骡，那么我們就需要用到單點突破法削饵。可以把每個清單寫在我們的紙上未巫。左邊寫好數(shù)字0-24窿撬，代表一天的時間，右邊寫一天需要完成的事項叙凡，標號序號劈伴。然后我們可以把每個事情放在左邊的時間段完成。這里需要注意的是要根據(jù)自己的狀態(tài)安排到一天當中握爷，要在合適的時間做合適的事跛璧。
這要我們的計劃就做好了严里。接下來就是具體的實施環(huán)節(jié)，在實施的過程中我們剛開始一定是無法做到和計劃完全一致的狀態(tài)赡模。
這時候我們需要總結田炭。也就是真實的記錄下一天時間在什么時間段，做了哪些事漓柑〗塘颍總結只是記錄就可以。
接下來就是評估環(huán)節(jié)辆布。分析哪些是未完成的事項瞬矩，哪些是已完成的事項，哪些是多完成的事項锋玲，最后反思為什么景用，是什么情況導致這個結果，給出自己建議惭蹂。這就是整個評估環(huán)節(jié)伞插，給出了建議，需要我們在下次計劃執(zhí)行盾碗，看看有沒有效媚污，這就是再次計劃。
這是整個閉環(huán)系統(tǒng)廷雅『拿溃可以解決我們所有需要完成的事項，非常的好用航缀，剛開始可能不熟練商架，因為是在給自己大腦重新安裝更高級的系統(tǒng)，需要適應期芥玉，只要成為習慣蛇摸，那么我們做任何事都將進步飛快，猶如螺旋式上升飞傀。
那么今天給大家分享的內(nèi)容到這就結束了皇型，如果有想獲得更多有價值的內(nèi)容，可以關注我哦砸烦！
