2018-04-28

4月27日日記復(fù)盤第61天,復(fù)盤第152天

A區(qū),關(guān)鍵詞:自信力预明、親子撰糠、管理能力提升,減肥美麗旨袒,年輕十歲砚尽,每天面膜辉词,皮膚變好

晨起青蛙:部門制度+反思瑞躺,白紙書寫每天自提10個(gè)問(wèn)題

B區(qū):

自信力:減重6.8斤,很多衣服能穿赡勘,很開(kāi)心闸与,越來(lái)越自信,每天給自己贊美和鼓勵(lì)

激情:一切盡在掌控

事業(yè):深度思考蔚龙,表達(dá)能力和管理能力木羹,管理能力(公告群閱讀)

親子:今天打了女兒解孙,反思要提前說(shuō)好規(guī)矩弛姜,嚴(yán)格執(zhí)行!

減肥:67.8苍在,始重70.8公斤,本周目標(biāo)65公斤)寂恬,深蹲10分鐘莱没!

理財(cái):吃飯20元

c區(qū)

1.管理:制度加人性(制定部門制度)

2.記錄時(shí)間饰躲,提高時(shí)間利用價(jià)值(柳比耶夫的時(shí)間管理)

3.每天吃掉三只青蛙:晨間日記

4.如果想要嘹裂,誰(shuí)也無(wú)法阻攔

5.愛(ài)自己:萬(wàn)妮亞焦蘑,你很聰明,反應(yīng)很快狡逢,很漂亮奢浑,很有魅力腋腮!

你很風(fēng)趣很幽默,很有同情心袜刷,你是世界上獨(dú)一無(wú)二的著蟹,你散發(fā)著極大的人格魅力萧豆!女兒愛(ài)你昏名,媽媽愛(ài)你轻局!

你是最幸福的人嗽交!

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