都說自律的人生才是最賺的，想改變?nèi)松壽E先從改變自己開始骚揍。
曾經(jīng)我也是人人羨慕的瘦高個(gè)兒字管，可是結(jié)婚以后就不太注意形象了，見到好吃的愛吃的就停不下來信不，導(dǎo)致體重一路飆升嘲叔，足足漲了二十幾斤。當(dāng)我逛街發(fā)現(xiàn)好看的衣服穿不進(jìn)去的時(shí)候有些慌了抽活，我怎么變成這樣了硫戈？回到家開始反省自己，開始節(jié)食下硕，減肥最核心的任務(wù)就是管住嘴丁逝，邁開腿。慢慢的我又瘦回來了梭姓，現(xiàn)在產(chǎn)后5個(gè)月竟然比孕前還瘦好幾斤霜幼。
以前周末的時(shí)候，我總喜歡睡懶覺誉尖，覺得睡到自然醒是特別幸福的一件事∽锛龋現(xiàn)在想想我得浪費(fèi)了多少時(shí)間呀，原來早早起床能多干這么多事，讀一小時(shí)書琢感，把屋子收拾干凈丢间，還能把孩子的臟衣服都洗了，吃過飯以后就可以安心陪孩子玩耍，感覺自己的一天不只有24個(gè)小時(shí)了。
加入22天行動(dòng)營以后吆鹤，我的生活變得充實(shí)了，內(nèi)心變的更加平靜了墙牌。拿起手機(jī)都是看看群里的戰(zhàn)友聊了些什么，我要學(xué)習(xí)什么暗甥，而不是和往常一樣不停的刷著朋友圈喜滨，看朋友圈里的生活百態(tài)，自己跟著變化喜怒哀樂撤防。孩子睡覺的時(shí)候虽风，我就讀書和整理筆記，爭取把學(xué)到的知識都消化掉寄月。
現(xiàn)在我沒有時(shí)間胡思亂想辜膝，患得患失，差點(diǎn)產(chǎn)后抑郁的我也變的樂觀起來漾肮，我很忙厂抖，沒有功夫想那些沒用的。
越自律克懊，越自由忱辅。22天僅僅是一個(gè)開始，既然管住自己了谭溉，那么改變?nèi)松€會(huì)遠(yuǎn)么墙懂？
