第八期綠水寫(xiě)作療愈群D30
1撮珠，今天的作業(yè)：
?? 嘗試為自己的人生立傳。
崔玲金矛，1983~2088芯急，心理學(xué)踐行并帶領(lǐng)數(shù)萬(wàn)人學(xué)以致用勺届，一生講課，著書(shū)無(wú)數(shù)娶耍，在“學(xué)以致用”這條路上免姿，做出了不凡的貢獻(xiàn)。
32歲以前渾渾噩噩榕酒，32歲開(kāi)始自學(xué)心理學(xué)胚膊。邊讀邊寫(xiě)的方式無(wú)意中實(shí)現(xiàn)了自我快速療愈，毫無(wú)章法的亂寫(xiě)居然把自己寫(xiě)療愈了想鹰，這實(shí)在太神奇紊婉。于是就開(kāi)始傳播寫(xiě)作式自助心理學(xué)。
70多年專(zhuān)注于心理學(xué)的實(shí)踐辑舷，應(yīng)用喻犁，培養(yǎng)導(dǎo)師3000+。
?? 放大自己的夢(mèng)想何缓。假設(shè)一切皆有可能株汉，你要成為一個(gè)什么樣的人？如果你要成為那樣的人歌殃，你要做些什么？請(qǐng)你像一個(gè)編劇一樣蝙云，未知的下半生做一個(gè)規(guī)劃氓皱。
我的目標(biāo)非常清晰，就是成為團(tuán)長(zhǎng)勃刨，樊登波材，露易絲海，奧南朵這樣的人身隐。
也許大家不了解這四個(gè)人廷区。我給大家介紹一下。
團(tuán)長(zhǎng)：不做專(zhuān)家做用家贾铝；來(lái)上我的課千萬(wàn)不要記筆記隙轻，好好感受就可以；一枝獨(dú)秀不是春垢揩，百花齊放春滿(mǎn)園玖绿；立志培養(yǎng)“能上臺(tái)講課”的導(dǎo)師3000人；做教師公益課叁巨，做很多公益活動(dòng)斑匪；投資壹心理，助力心理學(xué)行業(yè)發(fā)展……感受到團(tuán)長(zhǎng)的胸懷和格局了嗎锋勺？
樊登：幫助三億國(guó)人養(yǎng)成閱讀習(xí)慣蚀瘸；一間樊登書(shū)店點(diǎn)亮一個(gè)社區(qū)狡蝶；多一個(gè)人讀書(shū)，世界就多一份祥和贮勃；培養(yǎng)他人成長(zhǎng)……樊登讀書(shū)多了融會(huì)貫通贪惹，在實(shí)踐應(yīng)用中總結(jié)出來(lái)自己的學(xué)問(wèn)和經(jīng)驗(yàn)，熱愛(ài)學(xué)習(xí)衙猪，熱愛(ài)傳播馍乙，胸懷天下，多棒垫释！
露易絲海：《生命的重建》《心的重建》《鏡子練習(xí)》作者丝格。一生坎坷，卻自我療愈棵譬，并致力于助人显蝌，八九十歲仍然講課，寫(xiě)書(shū)订咸，活的有滋有味曼尊。我從露易絲海和奧南朵身上看到，退休后休閑并不是最好的生活方式脏嚷，一直做自己熱愛(ài)的事才是最好的退休方式骆撇。
奧南朵說(shuō)，我希望我將來(lái)是死在講臺(tái)上父叙∩窠迹《對(duì)生命說(shuō)是》《對(duì)財(cái)富說(shuō)是》的作者。我在武志紅老師的公眾號(hào)看到她做個(gè)案的3分鐘視頻趾唱，之后念念不忘涌乳。然后讀了她的書(shū)甜癞，深受其益悠咱！
我也希望我將來(lái)105歲吁朦，死在講臺(tái)上。
這四個(gè)人擂仍，之所以激起我內(nèi)心的火花逢渔，是因?yàn)樗麄冇泄餐奶攸c(diǎn)：
1诲泌，胸懷天下哀蘑。
2，終身成長(zhǎng)。
3，培養(yǎng)他人。
?? 當(dāng)你規(guī)劃好你的人生后，站在后人的角度去看自己的后半生，為自己寫(xiě)一個(gè)評(píng)價(jià)。
這個(gè)人秘案，以極其精彩的方式過(guò)完了一生！
2、情緒日記
情緒：
事件：
情緒背后未被滿(mǎn)足的需要：
對(duì)方的需要：
下次我可以怎么做，避免死循環(huán)：
3、幸福清單
4昵济、成就清單
5、其他學(xué)習(xí)和踐行感悟
本群格言：
不做專(zhuān)家做用家野揪！
錯(cuò)了沒(méi)關(guān)系访忿，再來(lái)一次！
斷了沒(méi)關(guān)系斯稳，再來(lái)一次海铆！
完成勝過(guò)完美！
