上班族絕對會有的耸彪?你也有吧伞芹??

姑娘在地鐵暈倒竟是因為頸椎病

現(xiàn)在的年輕人對手機蝉娜、電視劇唱较、電影、游戲等的熱愛召川,真不是三言兩語可以形容出來的南缓,熬夜做這些事情也是像吃飯一樣正常。

這些事情聽起來好像都只是年少輕狂荧呐,青春有本錢汉形。

But纸镊,有件事,我想各位年少和輕狂都誤解概疆,青春的本錢并不是沒有上限的......

前段時間逗威,一位年輕姑娘暈倒在地鐵列車車廂里,一位醫(yī)護工作者挺身而出岔冀。

年紀輕輕的姑娘怎么會突然暈倒呢庵楷?醫(yī)生診斷后找到病因:頸椎病楣颠!這對所有長期伏案工作的電腦族可謂一個警示。

姑娘小姚23歲咐蚯。經(jīng)檢查童漩,血糖值正常,血壓春锋、心電圖等也都正常矫膨。

經(jīng)醫(yī)生問診了解到,小姚工作需長期伏案在電腦前面期奔,回家后也是經(jīng)常奮戰(zhàn)在電腦上侧馅,一坐就是好幾個小時,不經(jīng)意間埋下了頸椎病的隱患呐萌,病發(fā)前一天晚上馁痴,凌晨4點多鐘才睡著,清晨出門就暈倒在了地鐵車廂里肺孤。

這類情況并不僅于少數(shù)罗晕,小尚在上班擠地鐵途中也碰見到過類似的暈倒事件。

專家指出赠堵,大腦供血的動脈有頸動脈和椎動脈小渊,椎動脈受壓導致大腦供血不足往往就引起眩暈。

這種情況一般與長時間低頭伏案工作密切相關茫叭。

辦公室職員酬屉,像IT業(yè)職工、財務人物等是其中的大戶揍愁。教師呐萨、司機、工程師等職業(yè)也是頸椎病容易盯上的人群吗垮。所以一定要提前做好預防工作垛吗,防范于未然。

于此烁登,我們一起認識一下頸椎病這回大事吧怯屉!

根據(jù)受累組織和結(jié)構的不同蔚舀,頸椎病分為:以疼痛或易落枕為主的頸型頸椎病(又稱軟組織型)锨络;以麻木赌躺、放射痛為主的神經(jīng)根型頸椎病羡儿;以感覺障礙或腳踩棉花感為主的脊髓型頸椎怖窕肌;以心慌掠归、心悸或心前區(qū)不適等為主的交感型頸椎裁宓;以眩暈(轉(zhuǎn)頸易誘發(fā))為主的椎動脈型頸椎病虏冻。

如果兩種以上類型同時存在肤粱,稱為“混合型頸椎病”。

頸椎病還可以引起下列癥狀厨相,如壓迫枕大神經(jīng)和枕小神經(jīng)出現(xiàn)偏頭痛和后頭痛领曼,頸椎前緣壓迫食管引起吞咽障礙,頸肩綜合征引起肩關節(jié)活動障礙等蛮穿。

臨床上頸椎病的癥狀多種多樣庶骄,需要細心鑒別。

日常有什么細節(jié)可以幫助預防頸椎布酢单刁?!

對于長期使用電腦的人士府适,盡量少用筆記本電腦幻碱,用臺式電腦要盡量將鼠標鍵盤放在鍵盤板上,同時將顯示器墊高些细溅。

睡覺時要選擇合適的枕頭褥傍。合適的枕頭對頸椎要有一定的托扶力,不能太硬也不能太軟喇聊。在即將到來的夏天里恍风,透氣排汗,抗菌防螨的乳膠枕尤為合適誓篱。結(jié)合以上優(yōu)點朋贬,小尚推薦大家選擇尚眠枕系列的乳膠枕。

睡前結(jié)合另一款明星產(chǎn)品:全球首創(chuàng)-尚頸枕窜骄,每天睡前使用10到15分鐘锦募,有效緩解頸椎疲勞,保持頸椎健康邻遏,提高睡眠質(zhì)量糠亩!

此外虐骑,常游泳、打羽毛球赎线,勤做頸部操廷没,切忌暴力甩頭都能有效預防頸椎病。

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