【A1:聯(lián)系自己的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)】
在2018年的9月肴熏,去駕校報(bào)了名,隨后參加了科一考試顷窒。因?yàn)樽约褐挥兄苣┯袝r(shí)間去駕校練車蛙吏,又不想在冬天練車。所以在18年底給自己定了一個(gè)目標(biāo)鞋吉,在19年的清明后練車并完成科目二的考試鸦做,結(jié)果在19年的五月中旬,利用五個(gè)周末的時(shí)間不斷地去駕校練習(xí)科目二谓着,最終通過考試泼诱。
根據(jù)行為轉(zhuǎn)變的三個(gè)層次,練車完成科目二赊锚,這是基于結(jié)果的行為改變治筒。我想要達(dá)成的目標(biāo)是通過科目二考試并最終拿到駕照,對(duì)應(yīng)的行為是周末去駕校練車改抡,最終的結(jié)果是通過科目二考試矢炼,這也就是我得到的結(jié)果。即使我最終拿到駕駛證阿纤,得到的結(jié)果也不過是未來(lái)買車后出行更加便利而已句灌。盡管基于結(jié)果的行為改變也是生活中行為轉(zhuǎn)變的一部分。但這樣的基于結(jié)果的行為轉(zhuǎn)變和我要成為什么樣的人沒有什么關(guān)系欠拾。對(duì)自己的職業(yè)發(fā)展胰锌、個(gè)人成長(zhǎng)、生活質(zhì)量的提升也沒有必然的聯(lián)系藐窄。
在個(gè)人成長(zhǎng)和職業(yè)發(fā)展方面资昧,首先應(yīng)該選對(duì)我試圖改變的方向,那就是最深層次的改變—基于身份層次的改變荆忍「翊基于身份層次的改變重點(diǎn)是成為誰(shuí)撤缴,成為什么樣的人。身份層次的改變涉及世界觀叽唱、價(jià)值觀屈呕、自我形象。
想成為什么樣的人棺亭,擁有什么樣的身份一旦確定虎眨,會(huì)讓一個(gè)人的內(nèi)心充滿動(dòng)力。為了實(shí)現(xiàn)這樣的身份轉(zhuǎn)變镶摘,就需要調(diào)不斷整習(xí)慣的方向嗽桩,讓習(xí)慣和身份相互塑造,成為自己想成為的那種人凄敢。
【A2:我的應(yīng)用(目標(biāo)與行動(dòng))】
目標(biāo):本年度通過社群把自己打造成知識(shí)促進(jìn)者碌冶,成為社群意見領(lǐng)袖,創(chuàng)造額外收入贡未。
首先自己熱愛學(xué)習(xí)种樱,喜歡學(xué)習(xí),完全可以把自己的愛好變現(xiàn)俊卤。也組建過學(xué)習(xí)社群嫩挤。有一定的社群運(yùn)作經(jīng)驗(yàn),社群也成功的運(yùn)作過一段時(shí)間消恍。移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代岂昭,通過社群打造自己的影響力成本更低。
其次本職工作收入有限狠怨,今年的九十月份自己要買房约啊,考慮到購(gòu)房后的還款壓力,需要增加額外收入佣赖。其次恰矩,單一職業(yè)收入,抗風(fēng)險(xiǎn)能力弱憎蛤,需要多元收入外傅,增加抗風(fēng)險(xiǎn)的能力。
最后俩檬,自己有很多要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)和夢(mèng)想萎胰,需要金錢的支撐。
【行動(dòng)】設(shè)計(jì)身份習(xí)慣
設(shè)計(jì)身份:
我要成為知識(shí)促進(jìn)者成為社群的意見領(lǐng)袖棚辽。
設(shè)計(jì)過程:
1技竟、學(xué)習(xí)提升自己專業(yè)技能
堅(jiān)持一個(gè)星期讀一本個(gè)人成長(zhǎng)的書;
背業(yè)務(wù)計(jì)劃屈藐,學(xué)習(xí)產(chǎn)品知識(shí)榔组,溝通技巧熙尉。
2、本周篩選微信好友搓扯,遇見一個(gè)400人學(xué)習(xí)社群骡尽。定期在社群輸出學(xué)習(xí)內(nèi)容,涉及營(yíng)銷擅编,財(cái)商,個(gè)人創(chuàng)業(yè)箫踩、健康理念和人際關(guān)系的內(nèi)容爱态。
3、和群友進(jìn)行一對(duì)一溝通境钟,溝通學(xué)習(xí)反饋锦担,問問群友感覺怎么樣?有的話跟進(jìn)慨削,進(jìn)行下一步的溝通洞渔,看看有沒有合作的可能。
4缚态、抵制誘惑磁椒,要時(shí)刻記住自己想做社群領(lǐng)袖,不能因?yàn)槎桃暬蛘叨唐诘睦娑淖冏约旱某踔悦德?jiān)持在群里輸出強(qiáng)化自己意見領(lǐng)袖的內(nèi)容浆熔,堅(jiān)決不發(fā)無(wú)關(guān)的內(nèi)容。
記錄結(jié)果:
1桥帆、自我對(duì)話医增,不斷強(qiáng)化對(duì)自己要轉(zhuǎn)變成意見領(lǐng)袖身份的的認(rèn)同感。自己要從內(nèi)心深處認(rèn)識(shí)到老虫,自己要轉(zhuǎn)變的身份叶骨,而不是結(jié)果和過程,只有這樣才能從根本上改變自己的生命祈匙。
2忽刽、衡量自己的行為,自己行為是不是符合基于身份習(xí)慣理念菊卷。記錄自已有堅(jiān)持有沒有花時(shí)間去學(xué)習(xí)相應(yīng)的內(nèi)容缔恳?有沒有花太多的時(shí)間去游戲、娛樂而影響社群的工作洁闰?沒有的話歉甚,利用周日刷淘寶去逛逛看看自己喜歡的想買沒買的好東西。放松一下扑眉,放大放大夢(mèng)想纸泄。有的話就需要調(diào)整赖钞,減少娛樂的時(shí)間,把更多的時(shí)間和精力花在自己成為意見領(lǐng)袖相關(guān)的事情上聘裁。