困擾90后的不止失眠還有夢境

入睡困難,多夢尘应,易醒惶凝,失眠,你們是那一個程度犬钢。

圖片發(fā)自簡書App

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上圖是我4月4號的睡眠評分苍鲜,讓我驚訝的是我入睡時間在同類同地區(qū)比百分之23的人早睡,睡眠質(zhì)量比百分之17的人好玷犹。果然沒有比較就沒有傷害啊混滔,老說我們熬夜,不睡覺玩手機(jī)歹颓,我們90后沒有你們想的把睡眠看的那么不重要坯屿,我們很在乎自己的身體訴求。

多夢成為了壓力的一種衍生體巍扛,朋友圈好友分享自己奇怪的夢境已經(jīng)不是少見多怪的了领跛。經(jīng)常聽老人家說,自己一輩子什么夢都沒有做過撤奸。

@白話說

我喜歡做夢吠昭,我期待每天是一個什么樣子的夢境。我發(fā)現(xiàn)比如說我白天看多了小說胧瓜,夢境會不由自主的代入矢棚,甜蜜蜜的夢。每次到精彩的時候自己就醒府喳,醒了就會強迫自己再次入睡蒲肋,做之前的夢。

@一物一物

多夢不算困擾我钝满,平常生活太平淡了吧肉津,做夢反而很精彩。夢里有一些現(xiàn)實里不敢想象的舱沧。

現(xiàn)實里的我:溫柔? 善良? 機(jī)靈? 懂事

夢里的我:嫉妒? 邪惡? 冷漠

這些都是我妹沙,可是我只敢在夢里展現(xiàn)真實的自己。

@甜過巧克力

外公去世后熟吏,經(jīng)常在夢里會夢見外公距糖。寒假看的《Coco》后玄窝,我想夢境就是我和外公之間的聯(lián)系吧。

@七月

我是屬于杞人憂天的人悍引,每一次做夢我都能清楚的記得夢境恩脂,我就會開始不斷的想,夢境會指向今天發(fā)生什么事情趣斤。即使我知道可能性不大俩块,但還是會這樣,為了心安理得浓领。

@一只兔子

我們不一樣玉凯,不一樣吧。中午手機(jī)喜歡做夢联贩,做夢到那種覺得必須把自己叫醒漫仆,不然就會死了一樣。

@黃粱美夢

不是夢境困擾我自己泪幌,是我自己困擾我自己盲厌。不斷的給自己加壓,卻不去釋放壓力祸泪,導(dǎo)致失眠多夢吗浩,我雖然想改變,可是我也怕也焦慮没隘。

年輕人越來越多夢的源于越來越現(xiàn)實懂扼。90后活的及其入世,成熟升略,希望可以實現(xiàn)自己的價值,生活和工作分開屡限。我們是互聯(lián)網(wǎng)時代第一批的原住民品嚣,包容時代也跟得上時代。馬克思說過經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)決定上層建筑钧大。你看現(xiàn)在的90后翰撑,上有80后,下有00后啊央。80后說你太小眶诈,00后說你思想low,越來越沉默瓜饥,反抗也只是默默的反抗逝撬。

夢境塑造著我們遙不可及的夢想,在現(xiàn)實中我們把夢想分成一小塊一小塊的追逐乓土。

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