今天挨措，想起來周三晚上的學(xué)習(xí)挖滤，當時有個筆記，就是要寫一下自己的內(nèi)心力量問題浅役，借著剛跑完步斩松，力量上涌的時刻，說一說這個內(nèi)心力量的大問題觉既。
為什么要說內(nèi)心力量呢惧盹？
怎么不說點別的話題，比如自信瞪讼，堅持钧椰，目標，激情符欠，創(chuàng)造嫡霞，領(lǐng)導(dǎo)力。背亥。秒际。
要說好話題那么多悬赏，為什么專門挑這個來說呢？
我認為: 內(nèi)心力量是一切的根娄徊，是一個人的精神核心闽颇，更是一個人外在表現(xiàn)的核心動力，沒有其他寄锐。
說的的有點絕對兵多，不過這是真實的。
王陽明心學(xué)中提到的致良知橄仆，知行合一剩膘，說到了一切由心出發(fā)，內(nèi)心的良知會給你答案盆顾。 而良知中有一個點說到了你的有勇氣怠褐，有力量去按照良知去踐行。
心理學(xué)的學(xué)習(xí)中您宪，明白到一個詞叫心理邊界奈懒，一個人的外在表現(xiàn)，都是因為他心理邊界的大小來確定的宪巨，心理邊界遼闊的人磷杏，他做事更有底氣，更有力量捏卓。
后來极祸，我明白到心理邊界也可以說成內(nèi)心力量。
最近怠晴，發(fā)現(xiàn)到自己內(nèi)心力量不足遥金，導(dǎo)致行為受阻，做事情畏首畏尾蒜田，還有一個詞“拖拉”汰规，這也就是反應(yīng)出來的現(xiàn)象。
內(nèi)心力量為什么不強大物邑？
因為我害怕失敗，不敢投入滔金。
為什么害怕失敗色解，不敢投入？
因為沒有餐茵，所以無法投入科阎，因為投入后的失敗，更讓我不好受忿族，已經(jīng)有過多次教訓(xùn)锣笨，讓我嘗到這滋味蝌矛。
那當初失敗的原因是什么？
沖動错英，冒進入撒，貪便宜，萬一成功了就好了椭岩，這個萬一心態(tài)茅逮，中彩票心態(tài)，讓自己吃過太多虧判哥，還聽不進他人言献雅。
到這里，我明白到:
第一塌计，做事做人需要深思熟慮挺身，不能冒進。學(xué)習(xí)U型思考來幫助自己解決這一問題锌仅。
第二章钾，機會主義心態(tài)，害了我好多次技扼，反思自己伍玖，以后所有的機會主義，都不再跟進剿吻。
第三窍箍，舍得心態(tài)，我沒有丽旅，總是怕失去椰棘，結(jié)果現(xiàn)在也沒有得到什么。故做好調(diào)整榄笙，沒有也可以先舍后得邪狞，做最好的安排。
為什么內(nèi)心力量不夠強大茅撞？
從不敢投入→害怕失敗→思想有問題帆卓，在舍得上、失敗經(jīng)驗上有顧慮米丘，有擔(dān)心剑令，所以調(diào)整就是先舍后得，己所不欲勿施于人拄查，擺脫過去經(jīng)歷吁津，采用U型思考進行深思熟慮，將未來的事一件件的做好堕扶。
王陽明心學(xué)的學(xué)習(xí)中碍脏，鍛煉內(nèi)心強大的一種方法就是世上練梭依，就是生活工作中，多找一些困難典尾，去磨煉自己的內(nèi)心役拴，堅決的解決問題，就是很好鍛煉方法急黎。
第二種方法是: 靜坐扎狱。 我有打坐的習(xí)慣，看來是碰上了勃教，繼續(xù)鍛煉也能提升內(nèi)心力量淤击。
問了數(shù)個為什么，算是找到一點答案了吧故源，接下來就是訓(xùn)練了污抬，除了以上2種，讀書解惑也是不錯的方式绳军，增加內(nèi)心力量的方式印机。
世上練，靜坐门驾，讀書學(xué)習(xí)射赛，都是接下來的目標和功課了，加油奶是！
每日精進:
今日通過自問自答的方式楣责，找到一些訓(xùn)練自己的方法，很是欣慰聂沙，這也是U型思考帶給我的具體實踐了秆麸，進步一點點，很是開心及汉。
