你是姑娘蹦肴，是宇宙間的高級(jí)生物僚碎，是妖孽，是宗教阴幌，是一切的道勺阐。
這句話是宋小君說的。
姑娘身上總有種天然的吸引力裂七。它神秘皆看、充滿戲劇性魅力和張力。
姑娘們幾乎是依靠吸引力生存背零，懂得用眼神曖昧調(diào)情，散發(fā)讓人興奮的體味和清香无埃，不能容忍眼角有皺紋徙瓶、腳后跟有角質(zhì)層。走在路上嫉称，坐在辦公室侦镇，躺在床上，永遠(yuǎn)都像一朵花一樣织阅，綻開巨大的花瓣壳繁，釋放香氣，聞之令人魂搖荔棉。
這種吸引力直接作用于外界和男性闹炉，引發(fā)夢(mèng)遺、晨勃润樱、思春渣触、文學(xué)創(chuàng)作甚至是戰(zhàn)爭(zhēng)等人類一切與腎上腺素、荷爾蒙相關(guān)的行為壹若。
任性地散發(fā)屬于誘惑和吸引力嗅钻，這是做一個(gè)姑娘的特權(quán)。你是姑娘店展，是宇宙間的高級(jí)生物养篓，是妖孽，是宗教赂蕴，是一切的道柳弄。
姑娘的吸引力之魂，之精髓睡腿，之氣韻语御，永遠(yuǎn)在眼神峻贮。女人就是天地間一群擅長(zhǎng)用眼神勾魂的物種。只要一秒应闯，眼神的炙熱便會(huì)在臉上肆無忌憚地彌散開來纤控。清澈而熱烈，攝人心魄碉纺。
我今天的主題在于船万，這種熱烈勾人的眼睛誠(chéng)然是千年的修煉，卻也能通過后天的塑造而習(xí)得骨田。學(xué)習(xí)它不為引誘耿导，只為讓身體中的女性得到徹底釋放。
It's not about seducing man. It's all about embracing womanhood.
1. 聚焦練習(xí) （每日10分鐘态贤，堅(jiān)持20天）
最迷人的眼是放著熱烈的光芒的眼神舱呻。當(dāng)一片欲望侵襲，只需動(dòng)一動(dòng)眼神悠汽，便可賦予你魅惑眾生的能力箱吕。
想要做到如此媚眼如絲炙熱入火有一個(gè)技術(shù)前提——眼睛有出色的聚焦能力。否則柿冲，眼神就是渙散的茬高，無法凝聚如此強(qiáng)大的能量。對(duì)此假抄，你需要進(jìn)行特別的肌肉訓(xùn)練怎栽。
就仿佛身材的完美需要鍛煉一樣，神采的魅惑也需要肌肉練習(xí)宿饱。
訓(xùn)練方法：練習(xí)聚焦熏瞄。在家拿一張白紙，在白紙中間點(diǎn)上一個(gè)黑色的圓點(diǎn)刑棵，可大可小巴刻。盯著圓點(diǎn)做聚焦練習(xí)，眼睛酸了也要克服蛉签。
把《西游記》的孫悟空角色演得出竅的六小齡童胡陪，最開始是高度近視，駕馭不了孫悟空那雙時(shí)刻放著光彩的炯炯有神的眼睛碍舍，于是特別去做了眼神訓(xùn)練——進(jìn)入一個(gè)黑屋子柠座，點(diǎn)燃一根香頭，眼睛盯著它不動(dòng)片橡，做聚焦練習(xí)妈经，一練就是幾個(gè)小時(shí)。
如果你是繁忙的上班族，我推薦一款我很愛的眼神訓(xùn)練方法——在電梯中盯著一個(gè)發(fā)光的數(shù)字吹泡，聚焦骤星，避免眼神散開，盯著一個(gè)點(diǎn)爆哑，保持住不要眨眼睛洞难。
此外，在等紅綠燈的時(shí)候也可以盯著燈光訓(xùn)練揭朝。每天練習(xí)十分鐘队贱，很快就可以見效。
2.運(yùn)目訓(xùn)練（每日3分鐘潭袱，堅(jiān)持30天）
目光在對(duì)方身上慢慢游離柱嫌，用目光撫摸對(duì)方，催情效果不亞于用迷人的指尖在對(duì)方身體游走屯换。
用直接而快速的目光上下打量對(duì)方编丘，一般會(huì)讓人排斥，但是如果能搭配半瞇的眼睛與鉤子一樣的情愫趟径，則傳遞著非常曖昧和迷人的姿態(tài)瘪吏。這是一個(gè)溫柔的慢動(dòng)作。
仔細(xì)觀察視頻蜗巧，再體會(huì)一次這種渲染意味十足的慢動(dòng)作、微微上下浮動(dòng)的眼垂蕾盯，仿佛在溫柔地?fù)崦?duì)方幕屹。
這其實(shí)是很難的，非臣对猓考驗(yàn)眼睛的靈活度 （讀到這里你可以自己試試看望拖，會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)慢動(dòng)作很難連貫自如地進(jìn)行）。
你需要“運(yùn)目”的訓(xùn)練來讓自己的眼神經(jīng)炒旄耄活動(dòng)起來说敏，加速血液循環(huán)，讓經(jīng)絡(luò)更流暢丢郊，氣血循環(huán)更佳盔沫，因此讓眼睛變得更加明亮、眼球更佳運(yùn)動(dòng)自如枫匾。
訓(xùn)練方法：在面前找一個(gè)大方形架诞，讓視線按照如下方向運(yùn)動(dòng)。在這過程中保持頭部靜止干茉。
接下去谴忧，伸出右手，在正前方繞圈，眼睛盯著轉(zhuǎn)動(dòng)的手指而動(dòng)沾谓，頭部仍然保持不動(dòng)委造。
這樣的練習(xí)讓你的眼球充分運(yùn)動(dòng)。只要每天堅(jiān)持1～3分鐘均驶，一個(gè)月后昏兆，你的眼神就會(huì)變得明亮和靈動(dòng)。如果能再配合微瞇的眼睛辣恋，一定能夠釋放讓人如癡如醉的吸引力亮垫。
梅蘭芳大師當(dāng)年為了讓眼神更加靈動(dòng)，特別養(yǎng)了鴿子伟骨，并且訓(xùn)練自己的眼睛緊緊盯住鴿子饮潦，隨著鴿子的迅速活動(dòng)而動(dòng)。
也有很多演員為了訓(xùn)練眼神的靈動(dòng)性携狭，養(yǎng)金魚继蜡，盯著金魚而動(dòng)。如果你覺得視線繞著方形逛腿、遠(yuǎn)行而動(dòng)太枯燥稀并，不妨采用這兩種方法。
“運(yùn)目訓(xùn)練”是一招一勞永逸的技能单默，你會(huì)發(fā)現(xiàn)當(dāng)眼神靈動(dòng)了碘举，連生氣發(fā)飆的表情都能嫵媚萬分。
或者連傷心時(shí)刻都能妖嬈得令人憐惜搁廓。眼神隨著頭部得上下擺動(dòng)而緩慢自如地移動(dòng)引颈，是非常性感撩人的。
3. 眉目傳情（每日20次境蜕，堅(jiān)持20天）
眉目傳情的重點(diǎn)在于眼睛和眉毛一起運(yùn)動(dòng)蝙场，進(jìn)而將柔媚的目光，從微側(cè)面拋出粱年。仔細(xì)體會(huì)下段視頻女人的挑眉之處售滤。
眉毛的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練很容易被忽視，你不妨在家多做提眉的訓(xùn)練——眉毛稍稍抬起台诗，再放松完箩。抬起來的時(shí)候不用太用力，自然抬起就好拉庶。每次訓(xùn)練20次嗜憔，堅(jiān)持幾周就能見效。
4. 媚眼如絲（每日10次氏仗，堅(jiān)持20天）
都說《金瓶梅》里的姑娘呀吉捶，朱唇皓齒夺鲜，掩袖回眸，顛鸞倒鳳時(shí)也能唱小曲兒呐舔，把身體當(dāng)武器币励，雖然不見人頭落，暗里教君骨髓枯珊拼。
此般要人命的魅力可不是只存在情色小說食呻。但凡是個(gè)姑娘，無論顏值澎现，只要肯勤加修煉便可得仅胞。媚眼如絲兒，眼睛似睜未睜剑辫，欲閉不閉干旧，眼波流轉(zhuǎn)，片刻不肯停定妹蔽，卻又偏偏不讓人覺出她的靈活椎眯，眼神像絲絲縷縷般攝人心魄。
重點(diǎn)是“如絲”胳岂，眼睛仿佛有種被煙霧迷離了的感覺编整。如果說眼睛是心靈的窗戶，半瞇的眼睛恰好給窗戶加了道窗簾乳丰，一種疏離卻撩人欲望的美感掌测。
學(xué)習(xí)要領(lǐng)：每個(gè)動(dòng)作都要慢，看視頻中的女人产园，不緊不慢赏半，慵懶華貴，放松面部肌肉淆两，半瞇雙眼，讓目光從眼角射出拂酣。這是“媚眼如絲”非常唯美的地方秋冰。
不用先學(xué)習(xí)這個(gè)。建議先進(jìn)行前文所說的聚焦訓(xùn)練和運(yùn)目訓(xùn)練婶熬，充分鍛煉眼部肌肉后剑勾，這些高階技能只要勤于模仿，每天練習(xí)3～5遍赵颅，自然會(huì)有效果虽另。
熟練了“媚眼如絲”后，你可以再添加一個(gè)技能——先閉眼饺谬，再緩緩睜眼捂刺，然后用堅(jiān)定的目光給看著對(duì)方，這種戲劇張力能對(duì)方觸電般地一擊。尤其是族展，當(dāng)閉眼得狀態(tài)持續(xù)足夠久森缠，這種韻味會(huì)非常濃烈。
再來一個(gè)先閉眼再緩緩睜眼的案例仪缸。是不是覺得一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作就可以讓女人味散發(fā)得淋漓盡致贵涵。
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