相信你一定有這樣的經(jīng)歷，讀了一本書捌木，看了一篇文章油坝，當(dāng)時(shí)覺得好有道理嫉戚，也感覺自己收獲很大，但沒過(guò)幾天就一點(diǎn)也回憶不起來(lái)了澈圈，沒了記憶肯定無(wú)法在現(xiàn)實(shí)中應(yīng)用彬檀，常常會(huì)感覺讀了很多書但仍然過(guò)不好這一生，可能會(huì)導(dǎo)致你認(rèn)為讀書無(wú)用瞬女，給自己不讀書找到個(gè)明確的借口窍帝。其實(shí)這不是讀書的問題，是記憶的問題诽偷，記憶是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)坤学，沒有記憶的學(xué)習(xí)往往都是空中樓閣。
我一直都是個(gè)記憶力很差的人报慕，小時(shí)候背古詩(shī)深浮，背單詞，記的慢忘得快眠冈，自尊心嚴(yán)重受挫飞苇，導(dǎo)致我文科在求學(xué)生涯都是差的令人發(fā)指，一直靠著理科還不錯(cuò)撐到大學(xué)畢業(yè)（我理科的學(xué)習(xí)方法）蜗顽。但工作以后就明顯力不從心了布卡，因?yàn)槁殘?chǎng)需要處理和記住的信息大大增加，由于無(wú)法很好的處理工作中遇到的復(fù)雜問題雇盖，工作的頭幾年工作一直都不太順利忿等，每年都在換工作，窘迫到不行崔挖，那時(shí)候我不可謂不努力这弧，每天都在瘋狂的讀書娃闲，大量的輸入，但收效甚微匾浪，書到用時(shí)想不起來(lái)皇帮，這種情況著實(shí)困擾了我很久。后來(lái)有一天我看了一個(gè)關(guān)于記憶的電視節(jié)目蛋辈，有了些觸動(dòng)属拾。我開始注意收集一些記憶的方法，并予以實(shí)施冷溶，慢慢的情況有了較大的改善渐白，忽然有一天發(fā)現(xiàn)自己居然能在自己熟悉的領(lǐng)域里滔滔不絕得不得一兩個(gè)小時(shí)不重樣，還常常被夸獎(jiǎng)“知識(shí)淵博”逞频，同時(shí)工作也變得越來(lái)越得心應(yīng)手纯衍，所以至今我都非常感謝當(dāng)時(shí)掌握的一些記憶方法。
下邊我就來(lái)分享其中一個(gè)方法苗胀，這個(gè)方法是我個(gè)人認(rèn)為是我掌握的記憶方法中最為有效的襟诸。
宮殿記憶法，這是一個(gè)很遠(yuǎn)古的方法基协，古羅馬就開始使用歌亲。該方法就是找一個(gè)你熟悉并且容易想到的地方，比如你家澜驮，把大量我們需要熟記和學(xué)習(xí)的知識(shí)放在每個(gè)房間里陷揪，需要用到的時(shí)候再把知識(shí)取出來(lái)。人的圖像記憶能力是抽象記憶能力的一百萬(wàn)倍杂穷，所以使用視覺來(lái)想象虛擬畫面就構(gòu)成了快速高效的記憶悍缠。
舉個(gè)例子，我前幾天在讀《思辨與立場(chǎng)》耐量，里邊講到7個(gè)思維特質(zhì)飞蚓，認(rèn)知謙虛、認(rèn)知勇氣拴鸵、換位思考玷坠、認(rèn)知一致性、認(rèn)知堅(jiān)毅劲藐、信賴推理八堡、思維自主。死記硬背這7個(gè)特質(zhì)對(duì)我來(lái)說(shuō)并不容易聘芜，而用了宮殿記憶法就輕松了很多兄渺，下邊我來(lái)分解一下我使用宮殿記憶法的步驟：
1、選擇記憶宮殿：我的宮殿就是我的家汰现，我家有門廳挂谍，客廳叔壤，主臥，次臥口叙，客臥炼绘，廁所，廚房妄田。
2俺亮、標(biāo)記記憶順序：參觀我家的一般順序就是，門廳-》客廳-》主臥-》次臥-》客臥-》廁所-》廚房疟呐。
3脚曾、把要記住的信息放入房間：門廳=信賴推理，客廳=認(rèn)知謙虛启具，主臥=認(rèn)知勇氣本讥，次臥=換位思考，客臥=思維自主鲁冯，廁所=認(rèn)知一致性拷沸，廚房=認(rèn)知堅(jiān)毅。
4晓褪、找到房間和信息的關(guān)聯(lián)關(guān)系：門廳=信賴推理堵漱，因?yàn)橥崎T進(jìn)來(lái)综慎，跟推理的推字一樣涣仿；客廳=認(rèn)知謙虛，認(rèn)知謙虛是思維最重要的基礎(chǔ)示惊，你必須知道自己無(wú)知好港，客廳是我家最大的房間，放認(rèn)知謙虛實(shí)至名歸米罚；主臥=認(rèn)知勇氣钧汹，不睡覺是沒有勇氣面對(duì)結(jié)束，不起床是沒有勇氣面對(duì)開始录择，說(shuō)明我睡覺的地方需要我很多勇氣拔莱；次臥=換位思考，次臥是我閨女的房間隘竭，教育孩子需要換位思考塘秦；客臥=思維自主，要獨(dú)立思考不要受客人的影響动看；廁所=認(rèn)知一致性尊剔，雖然廁所是排泄的地方，但它對(duì)于我們的生活仍然無(wú)比重要菱皆，我們對(duì)它的態(tài)度應(yīng)該一致须误；廚房=認(rèn)知堅(jiān)毅挨稿，晚上不應(yīng)該吃東西，不應(yīng)該進(jìn)廚房京痢，這個(gè)行為要堅(jiān)毅奶甘。這個(gè)關(guān)聯(lián)關(guān)系可以很荒誕，但應(yīng)該合邏輯祭椰。
5甩十、回訪你的宮殿：開始參觀我家，同時(shí)開始記憶信息吭产，一開始掌握地不熟悉侣监，這時(shí)候就要做一些演練，在腦海里把過(guò)程重復(fù)一遍又一遍臣淤。
記憶宮殿需要在使用的過(guò)程中建立的橄霉，沒有親身體驗(yàn)，再精細(xì)的描述都無(wú)法搭建起自己的記憶宮殿邑蒋。所以強(qiáng)烈建議你親自試試姓蜂，定會(huì)給你帶來(lái)驚喜。
