其實也還好啦棠枉。
妹妹馬上要中考了，前幾天發(fā)信息問我：“我真的不能集中注意力怎么辦泡挺？總是忍不住去看手機(jī)辈讶。”因為這幾天自己狀態(tài)也不太好娄猫，效率也很低贱除，所以她問完這個問題我就很焦躁地回復(fù)她：走神的時候爽快地給自己一巴掌清醒一下，馬上注意力就能集中了稚新。
作為一名M勘伺，一切可以用暴力解決的問題都不是問題。突然想起高中剛分手那陣子褂删。
事實上感官的刺激是會上癮飞醉，讓人產(chǎn)生依賴的。因為這特么是人類本能啊屯阀。與懶惰缅帘、拖延、晚睡作斗爭實際上和戒煙难衰、戒酒钦无、戒男人是一樣的。高中的時候談戀愛盖袭，想著談到高三之前就吹失暂。結(jié)果意念很清醒，身體卻很誠實呢——口腔潰瘍鳄虱，牙齦出血弟塞，注意力不集中，發(fā)呆時就想來一炮拙已。然后想起小時候看過的畢淑敏文章决记，就找了根橡皮筋綁在手腕。每當(dāng)走神的時候就把橡皮筋拉的老高倍踪，然后pia ji彈回去系宫，疼得直絲絲。開始很有效果建车，漸漸地就習(xí)慣了扩借。于是又開始走神。自己解決又總是很耽誤時間缤至，所以只能痛下決心往枷，無論怎樣都不能精蟲上腦了，經(jīng)過多種自我探索凄杯，終于找到了給自己一巴掌的這種快速有效的解決方法错洁。我記得那陣子周末憋在房間里，最多一天下來能打一百來個戒突，兩三個禮拜就不再注意力不集中了屯碴。
同樣的方法在大三準(zhǔn)備N1的時候也用過。由儉入奢易膊存，由奢入儉難导而，經(jīng)過大一大二的長久荒廢，大三已經(jīng)不知學(xué)習(xí)為何物隔崎，成為班里倒數(shù)第一渣今艺。但是該做的事總是要做的。世界上最了解自己的人就是自己爵卒，自律這個事兒真的指望不了別人虚缎。臉腫了幾天就解決問題了。記得大學(xué)最后一天晚上钓株，班里同學(xué)在別墅真心話大冒險实牡，另一個學(xué)渣問我，你是怎么把N1考過的轴合，我實在不好意思告訴他為了集中注意力學(xué)習(xí)创坞，把臉豁出去了。
回復(fù)完我妹受葛，我就大概知道這幾天自己應(yīng)該怎么做了题涨。昨天男友回家，我跟他說总滩，一會兒你聽到書房傳來任何聲音纲堵，都不要進(jìn)去也別問是什么。然后我就把自己鎖進(jìn)書房了咳秉。晚上十點(diǎn)從書房出來以后婉支，男友問我：“你是在自己打臉嗎？”唉被發(fā)現(xiàn)了澜建。接著他又殷勤地說：“你自己真下得去手向挖？需不需要我?guī)兔Γ课以诩視r候隨時可以幫你炕舵『沃”
這事兒還是得自己來，男友幫忙的話咽筋，很快就啪到床上去了溶推，更耽誤事崎溃。
嗯祝大伙兒都能注意力集中地做自己應(yīng)該做的事恋谭。
