2018年5月8日
自我整合與迪斯尼法都是非常有力而創(chuàng)意的方法痢虹。奇妙的操作流程，值得嘗試惨缆。
2018年5月7日
重拾優(yōu)良狀態(tài)法坯墨，在多年前自己看書學(xué)習(xí)過荣恐，也應(yīng)用過臼膏，當(dāng)時(shí)感覺有效果，不顯著。現(xiàn)在老師介紹得更加詳細(xì)，實(shí)操性更強(qiáng)。
2018年5月6日
學(xué)習(xí)了借力法负懦，這是核心的技術(shù)柏腻，模仿法的具體應(yīng)用五嫂，很有力量抛猫，有效果的方法逾滥。
2018年5月5日
學(xué)漁教練的經(jīng)典技巧舔哪，學(xué)習(xí)了感知位置平衡法和一分為二法捉蚤。是非常典型的NLP方法，處理主觀經(jīng)驗(yàn)的方法按傅，提現(xiàn)了該方法的威力拼岳。
2018年5月3日
回應(yīng)話術(shù)14種，值得仔細(xì)品讀，練習(xí)蛾魄。
2018年5月2日
教練嘉許時(shí)采用邏輯層次框架。
整體的約談框架非常清晰。
三個(gè)限制性框架轉(zhuǎn)換赵哲，從問題框架到成果框架印蔗。從失敗框架到反饋框架扒最。從不可能框架到就象框架。
2018年5月1日
教練收尾表達(dá)诡曙，要確認(rèn)行動(dòng)計(jì)劃，并可以跳出教練的位置進(jìn)行肯定胸私。這種肯定有力量凶伙，而不是評(píng)價(jià)。還可以使用邏輯層次模型。
2018年4月30日
行動(dòng)語言的好多句子，非常有力量电禀，我們可以直接拿過來用症副。
2018年4月29日
引入系統(tǒng)思考贞铣，從更大范圍看待，探索當(dāng)前的問題沮明。
從開放到封閉咕娄，是結(jié)論時(shí)聚焦，導(dǎo)向行動(dòng)珊擂，取得成果圣勒。
2018年4月28日
開放式問題的使用方法费变，既能拓寬思路，又可以促進(jìn)聚焦圣贸。強(qiáng)有力而實(shí)踐性強(qiáng)挚歧。
2018年4月27日
結(jié)構(gòu)化聆聽讓我們聽取到受導(dǎo)者所在的層級(jí)，從而在相同層級(jí)回應(yīng)吁峻，并帶向更高層級(jí)滑负。
開放式問題是非常強(qiáng)有力地影響受導(dǎo)者，向著成果前進(jìn)用含。
2018年4月26日
繼續(xù)邏輯層次的學(xué)習(xí)矮慕，這是學(xué)漁教練的根基，通過這個(gè)結(jié)構(gòu)化的工具啄骇，讓我們始終方向清晰痴鳄，意圖明確，從而組織語言更有針對(duì)性缸夹，更加有力量痪寻。
2018年4月25日
邏輯層次框架是學(xué)漁教練的流程和工具的基礎(chǔ)，蘊(yùn)含著深刻的底蘊(yùn)虽惭。值得充分練習(xí)橡类，將助力教練的成長(zhǎng)。
2018年4月24日
邏輯層次是學(xué)漁教練的基礎(chǔ)構(gòu)成芽唇，作為框架和流程來組織并收集信息顾画。是與人的神經(jīng)層級(jí)有效結(jié)合的，非常強(qiáng)有力的工具匆笤。要充分掌握研侣。
2018年4月23日
刪減類語式，主要是某些主詞疚膊，受詞义辕，形容詞等不清晰虾标，教練引導(dǎo)進(jìn)一步清晰即可寓盗。
2018年4月22日
學(xué)習(xí)檢定語言模式的以偏概全，限制式璧函，價(jià)值判斷式等傀蚌，給出了詳細(xì)的化解語句≌合牛可以使得思維更加清晰善炫，聚焦，從而引出解決方法库继。
2018年4月21日
檢定語言模式中的因果類箩艺，等同類，虛泛詞等確實(shí)是生活中常見的，通過學(xué)習(xí)谱净，找到了合適的應(yīng)對(duì)方法仅政，太有用了。也佩服兩位前輩善于分析静汤，總結(jié)語言模式啊琅催。
2018年4月20日
檢定語言模式是有著深刻的原理，對(duì)人類語言模式的機(jī)理進(jìn)行了深入研究的虫给，值得認(rèn)真領(lǐng)悟藤抡，應(yīng)用。
2018年4月19日
聚焦未來抹估，有力發(fā)問和綻放式思考方式缠黍，有很強(qiáng)的教練語言模式。
檢定語言模式也是深入研究語言棋蚌，區(qū)分深層結(jié)構(gòu)和表層結(jié)構(gòu)嫁佳。值得好好學(xué)習(xí)一下。
2018年4月18日
教練要以有力的發(fā)問來引導(dǎo)谷暮，而不是給建議蒿往，這是教練的要求。另外湿弦，問如何而不是為什么瓤漏。
2018年4月17日
教練回應(yīng)話術(shù)是非常有力的方法，今天重新學(xué)習(xí)颊埃，感覺收獲很大蔬充。要踐行成為習(xí)慣。
2018年4月16日
采用成果框架的回應(yīng)方式班利，引導(dǎo)對(duì)方從問題轉(zhuǎn)向成果畫面饥漫，從而明確建設(shè)性的焦點(diǎn)，并能提升感覺罗标。是非常有力的方法庸队。
2018年4月14日
小七目標(biāo)確定法，是非常完善闯割，高效的方法彻消。要充分練習(xí)，促進(jìn)目標(biāo)是內(nèi)心真正所愿宙拉，激發(fā)動(dòng)力宾尚。
2018年4月13日
目標(biāo)本身就是激勵(lì)。用專業(yè)的方法確定目標(biāo)成果谢澈，能清晰化煌贴，也能發(fā)揮很棒的激勵(lì)效果御板。支持我們不斷提升。
2018年4月12日
意愿的視覺化和聚焦牛郑，及學(xué)漁教練對(duì)話稳吮，能夠真正帶來奇跡般整體的成長(zhǎng)。這是非常有力的方法井濒。
2018年4月11日
提升溝通效果的方法灶似，看來簡(jiǎn)單，只要持續(xù)訓(xùn)練瑞你，就會(huì)取得很好的效果酪惭。之前曾經(jīng)練習(xí)過類似的，做了一個(gè)溝通方法的操作流程者甲，每次跟同事溝通前過一遍春感，取得很棒的效果。貴在堅(jiān)持啊虏缸。溝通前確認(rèn)溝通目的鲫懒，通過教練式發(fā)問，結(jié)后檢查是否給對(duì)方增強(qiáng)了力量刽辙。
2018年4月10日
聲調(diào)對(duì)溝通的影響窥岩，至少占了38%的效果。聲調(diào)里提現(xiàn)了深層次的價(jià)值觀宰缤，身份等颂翼。從有意識(shí)地改變聲調(diào)，就調(diào)整了內(nèi)在的價(jià)值觀慨灭，獲得教練溝通的效果朦乏。
2018年4月9日
聆聽的層次，我們通常是在第一層次自動(dòng)反應(yīng)氧骤，要通過練習(xí)呻疹，進(jìn)入全方位聆聽的層面。
溝通中要將自己和對(duì)方的身份清晰定義筹陵，朝向更好地相互支持的方向刽锤。
2018年4月8日
有效溝通的四個(gè)工具，首先要處于教練的位置惶翻，保持中正姑蓝，這相當(dāng)于心法鹅心。有了這個(gè)位置吕粗，再采取柔順劑，錄像機(jī)回放旭愧，提前說明目的颅筋，就更能進(jìn)入狀態(tài)了宙暇。
2018年4月7日
教練要開始溝通時(shí)，需先讓對(duì)方的情緒腦感覺安全和舒適议泵，然后才能進(jìn)入深層的溝通占贫。
2018年4月6日
夫妻關(guān)系中，黃金時(shí)間和太空時(shí)間的實(shí)踐先口，是有方法型奥，有步驟的，具備非常強(qiáng)的實(shí)踐性碉京。之前做過幾次厢汹，感覺很棒。
2018年4月5日
孩子在10-12歲要建立朋友關(guān)系谐宙√淘幔可以跟孩子分享家長(zhǎng)內(nèi)心的困擾。這是很重要的環(huán)節(jié)凡蜻。
2018年4月4日
這一段的感悟：從自主力的角度搭综，講解“聽話”的問題，很透徹划栓。家長(zhǎng)也是普通人兑巾，自然真實(shí)地展現(xiàn)，孩子也會(huì)這樣的忠荞。
