什么是“你想要的生活”益缠。
這個(gè)話題脑奠，困擾了我很長(zhǎng)時(shí)間，準(zhǔn)確的說一直困擾幅慌，從未停歇宋欺。
2017年1月6號(hào)，我看到一篇《幸福的根源到底是什么》的文章胰伍，是關(guān)于幸福來自何處這個(gè)棘手的問題齿诞。
作者（韓大爺）說他終于想通了他的幸福感的根源是：找到自己的目標(biāo)和主題，找到自己“想要的東西”骂租。
幸福來自于有目標(biāo)感祷杈，來自于你自己本身的完整性及清楚地知道自己想要追求的東西。
看到那篇文章的時(shí)候渗饮，我是很羨慕他的但汞。
他知道了自己的目標(biāo)和主題。
有人追求這個(gè)答案互站，一生而不得私蕾。
很多時(shí)候我們不清楚自己想要的是什么？不知道如何尋找胡桃？在尋找的過程漫長(zhǎng)又不知所措踩叭，期間總是被左右，一不小心就找了一個(gè)旁人期待的目標(biāo)翠胰。
每一次想要去試試的時(shí)候容贝，就會(huì)被各種聲音勸說、阻止亡容，然后本來就不堅(jiān)定的心嗤疯，妥協(xié)、妥協(xié)闺兢。
一直跟現(xiàn)實(shí)妥協(xié)茂缚，就會(huì)變成不知道心是什么的機(jī)器戏罢，不知道喜歡誰，不知道什么適合自己脚囊，不知道自己到底想要什么龟糕，連這些都不知道，青春就沒有了悔耘。
什么才是我想要的生活?
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 坐下來讲岁，想一想真的很重要
2012年中國(guó)家居業(yè)50多位中國(guó)設(shè)計(jì)師，參加了米蘭的國(guó)際家具展衬以。
主題為“坐下來(Slow Seating)”
呈現(xiàn)“坐下來缓艳、歇一歇、想一下”的主旨看峻；
科學(xué)的發(fā)展給人類帶來了便捷阶淘，也給自然帶去了傷痕，在全球性的躁動(dòng)中互妓，慢下來溪窒，靜下來，最好坐下來想想冯勉，正是“坐下來”希望帶來的思考澈蚌。
我的人生也需要坐下來想一想，想一想是浮躁的內(nèi)心攪亂了原本的理想灼狰，還是在沒有目標(biāo)的生活中迷失了自己宛瞄，我的不安、苦悶到底來自哪里伏嗜。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 坐下來梳理自己的過往
2017年的新年坛悉，我有了大把的時(shí)間。
我終于坐下來開始整理自己的生活承绸，我翻看了過去十幾年的工作筆記裸影，每一本里都有一些心情的只言片語，每一年都會(huì)有军熏，一直未間斷轩猩。
我沒有寫日記的習(xí)慣，跟我成長(zhǎng)的環(huán)境有關(guān)荡澎，小的時(shí)候家里房子很小均践，一家5口擠在一個(gè)40平的平房中，沒有自己的房間摩幔，更別說自己的桌子和抽屜了彤委，日記這種東西很容易被家里人翻看，毫無隱私可言或衡。
媽媽是老師焦影，像那個(gè)時(shí)候所有的老師一樣车遂，在家里也是職業(yè)病滿滿，嚴(yán)厲斯辰、霸道舶担。
我的童年和少年時(shí)代，所有的私密都被咽在了肚子里彬呻，隨著時(shí)間被消化成了糞便衣陶，然后消失在空氣里。
看了那些過往的記錄闸氮，我驚奇的發(fā)現(xiàn)剪况，內(nèi)容驚人的相似，關(guān)鍵詞“郁悶湖苞、虛度”“不知該干什么拯欧？上哪去？”“迷失财骨、孤獨(dú)、寂寞”“害怕上班”“想逃離”.......藏姐，還有一部分就是“我要振作”“我要改變”.........無力地吶喊隆箩。
2009年有一天記錄了這樣一段話：“身體生病了、心生病了羔杨，連思想都受了傷寒”
原來捌臊，過去的十幾年我過的是這樣的生活。
一個(gè)實(shí)際與表面不一樣的自己兜材。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?坐下來看清自己的模樣
坐下來認(rèn)真梳理理澎、思考，才發(fā)現(xiàn)不管是工作還是生活沒有具體的目標(biāo)曙寡，茫然的不知道自己到底想要什么糠爬，所以把退休當(dāng)成了所謂的目標(biāo)。
但就這么回家又覺得不甘心举庶，時(shí)持此恚患得患失、糾結(jié)户侥，所以一直沒有幸福感镀琉，才會(huì)寫下那樣的心情。
現(xiàn)在想起來蕊唐，應(yīng)該是是對(duì)當(dāng)時(shí)現(xiàn)狀的不安屋摔，一直沒有走出來。
30歲--40歲之間的十年替梨，我過得十分焦慮钓试，我是從30歲開始喝酒的装黑，那個(gè)時(shí)候我喝了我人生中最多的酒。
最初喝了酒亚侠， 就開始哭曹体，總覺得自己很委屈，一方面是固執(zhí)且幼稚的認(rèn)為年輕的純真應(yīng)該長(zhǎng)此以往硝烂，唱著不想長(zhǎng)大的歌箕别，流著淚；一方面覺得現(xiàn)實(shí)為什么這么丑惡滞谢、讓人厭惡串稀。
后來，就開始醉生夢(mèng)死狮杨，迷上了喝醉母截，什么的什么，只愿長(zhǎng)醉不愿醒橄教。
人生里最多的感受就是無奈清寇。
一開始上班的時(shí)候，覺得給我一個(gè)支點(diǎn)护蝶，我就可以翹起地球华烟，后來發(fā)現(xiàn)我什么都做不了。
理想主義的想法與現(xiàn)實(shí)的現(xiàn)實(shí)持灰，讓我痛苦了很長(zhǎng)時(shí)間
最后的最后盔夜，活成了自己討厭的樣子。
看見一個(gè)沒有目標(biāo)堤魁、缺乏熱情喂链、得過且過的自己，像一灘爛泥妥泉。
很早的時(shí)候椭微，我就明白“想要做個(gè)贏家，就必須是專家”這個(gè)道理涛漂，比這更多的道理都明白赏表，但就是一個(gè)道理而已。
沒有認(rèn)真地去踐行過任何一條道理匈仗。
在道理中自我陶醉瓢剿，然后，那就是道理悠轩。
然后開始人云亦云间狂，仰或是故意特立獨(dú)行，再或者故作深沉的無病呻吟火架。
生活變得狹窄鉴象、單一忙菠，令人窒息。
上班變成了一件痛苦纺弊、恐懼的事情牛欢，每個(gè)周日的下午就開始焦慮，每個(gè)周一的早上就像是奔赴刑場(chǎng)一樣淆游。
多年前傍睹，一位前輩這樣評(píng)價(jià)過我：說我是一個(gè)有思想的人，但是思想變成了包袱犹菱，所以看上去很痛苦拾稳。
那個(gè)時(shí)候，沒有明白這句話意思腊脱。
現(xiàn)在想來访得，應(yīng)該是我的思想只是停留在想，沒有把那些想法付諸行動(dòng)去實(shí)踐陕凹，一味的抱怨客觀悍抑，總是把想法停留在想法上痛苦。
應(yīng)了楊絳先生的那句話“書讀得太少杜耙，想的太多”传趾。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 坐下來傾聽自己的聲音
坐下來，找尋泥技。
坐下來以后，會(huì)看到磕仅、聽到很多不一樣的東西珊豹，很多問題的答案慢慢就出來了
2017年，我渴望改變榕订，離開單位后店茶，認(rèn)真的思考自己未來的生活，依然是有些迷茫劫恒，但是想要變得更好的愿望強(qiáng)烈贩幻。
韓大爺寫道：多問問自己內(nèi)心的聲音，多聽聽周圍人對(duì)自己的性格感知两嘴，通過反復(fù)的實(shí)踐和經(jīng)歷反饋給自己初步判斷的結(jié)果丛楚，再去想一想過往歲月中有哪些事你做成了之后無比激動(dòng)，有哪些事是即便不給你錢憔辫，即便別人不怎么看好你都愿意做趣些，最后再將自己的目標(biāo)與社會(huì)的需求結(jié)合，那個(gè)主題贰您，自然就找到了坏平。
依據(jù)這幾句話拢操，我開始了自己的尋找，尋找那個(gè)心中的主題和目標(biāo)：
有句話說：如果一個(gè)人到了中年舶替，還沒有活出自己的方向感令境，那她注定一生狼奔豬突，永遠(yuǎn)在焦慮中拼搏奔波顾瞪。
我不想永遠(yuǎn)在焦慮中拼搏奔波舔庶。
回顧過往，我想到了寫作玲昧。
寫作栖茉，在我過往的生涯里，給過我成就孵延、自信吕漂。
2014年，我有幸被公司推薦參與慶祝公司成立60周年紀(jì)念圖書編撰工作尘应。完成了17萬字的文字編撰工作惶凝，編寫了《甲子歲月》一書。
感謝那些曾經(jīng)在我困頓的日子里給我鼓勵(lì)的前輩犬钢、兄長(zhǎng)和朋友苍鲜。
我接受了自己過往的迷茫、不堪玷犹，面對(duì)了自己的諸多劣勢(shì)混滔，為自己設(shè)立了學(xué)習(xí)、寫作的目標(biāo)歹颓。
對(duì)我而言讀書坯屿、寫作，更多的是不想停留在原來的樣子巍扛。
我寫下了《50歲怎么了领跛，我也需要為夢(mèng)想綻放》。
我真的想要綻放撤奸，在死亡之前吠昭。
我為自己找到人生的目標(biāo)和主題興奮不已。
2011年看了劉瑜的《送你一顆子彈》后胧瓜。
人生若有知己相伴固然妙不可言矢棚，但那可遇而不可求，真的贷痪，也許既不可遇又不可求幻妓，可求的只有你自己，你要俯下身去，朝著幽暗深處的自己伸出手去肉津。
這句話被我記在空間之日强胰，筆記本上，那個(gè)時(shí)候妹沙，對(duì)于“你要俯下身去偶洋，朝著幽暗深處的自己伸出手去。”是不知道要怎么俯下身去距糖，怎樣與自己牽手玄窝。
等你坐下來，和自己聊聊悍引，才會(huì)真正的理解這句話恩脂。
你只有俯下身，與自己和解趣斤，傾聽自己的內(nèi)心俩块，找到內(nèi)心的目標(biāo)，唯有自己浓领。
有時(shí)間坐下來玉凯，思考、與自己相處联贩，真的是一件非常妙不可言的感覺漫仆。
想自己的童年、青蔥時(shí)代泪幌、職場(chǎng)初期盲厌、倦怠日子。
我的前半生的經(jīng)歷祸泪，搬家多次狸眼，求學(xué)地理位置環(huán)境變化頻繁，工作崗位輪換頻繁浴滴，在焦躁中適應(yīng)、厭煩岁钓、適應(yīng)升略、倦怠。
因?yàn)槎疾粔蜷L(zhǎng)久屡限，所以記憶丟失的很厲害品嚣；不管是同學(xué)聚會(huì)、老鄉(xiāng)偶遇钧大，很多大家樂道的過往翰撑，我都記憶模糊。
坐下來?記錄的時(shí)候啊央，突然有些畫面就出來了眶诈，很多的碎片有了連接的線索涨醋，自己的樣子會(huì)逐漸有了輪廓，原來自己是這個(gè)樣子的逝撬，內(nèi)心釋然了很多浴骂。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 有目標(biāo)的人生，是幸福的人生
我慶幸宪潮。我找到了自己的目標(biāo)和主題溯警，我的人生開始了幸福的旅程。
有目標(biāo)的時(shí)候感覺每天都是充實(shí)的狡相，踏實(shí)的梯轻，連心情都是好的。
人生的不同階段尽棕，為自己設(shè)置不同的人生目標(biāo)喳挑，對(duì)幸福指數(shù)的高低有很大的影響。
臺(tái)灣大學(xué)有一個(gè)關(guān)于目標(biāo)對(duì)人生影響的追蹤調(diào)查萄金，對(duì)象是一群智力蟀悦、學(xué)歷、環(huán)境條件都差不多的年輕人氧敢，調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)：26%的人沒有目標(biāo)日戈；61%的人目標(biāo)模糊；9%的人有比較清晰的短期目標(biāo)孙乖；4%的人有十分清晰的長(zhǎng)期的目標(biāo)浙炼。
25年的追蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，他們的生活狀況十分不同唯袄，4%擁有長(zhǎng)期目標(biāo)的人弯屈，25年來幾乎不曾改變過自己的人生目標(biāo)，他們始終朝著同一個(gè)方向努力不懈恋拷；若干年后资厉，他們幾乎都成為社會(huì)各界頂尖的成功人干，他們之中不乏白手創(chuàng)業(yè)者蔬顾，行業(yè)領(lǐng)袖宴偿，社會(huì)精英。
調(diào)查者因此得出結(jié)論：目標(biāo)對(duì)人生有巨大的導(dǎo)向性作用诀豁。成功在一開始僅僅是一個(gè)選擇窄刘，你選擇什么的目標(biāo)，就會(huì)有什么樣的成就舷胜，也就會(huì)有什么樣的人生娩践。
我是那個(gè)幸運(yùn)的人肤无，我找到了自己的主題和目標(biāo)----寫作幌蚊。
之后烟瞧，就是踐行虹统、專注、堅(jiān)持穆趴，踐行自己的目標(biāo)脸爱。
2個(gè)月，我為寫作的目標(biāo)未妹，報(bào)了兩個(gè)訓(xùn)練營(yíng)簿废，開了個(gè)人公眾號(hào)，寫了14篇文章络它，收獲了贊賞族檬，肯定，自信化戳、充實(shí)和幸福单料。
在踐行的過程中，隨時(shí)記錄点楼，記錄計(jì)劃執(zhí)行的情況扫尖，記錄做這件事的心情，不斷地復(fù)盤掠廓。
記錄换怖，讓我看到，愿意為這件事情花時(shí)間蟀瞧、花錢沉颂，花精力，去努力悦污。
之前的我铸屉，一次也沒有這樣去做過。
也許你會(huì)問：你怎么知道那是自己喜歡的切端。
變化彻坛，那些看得見的變化，說明了一切：
1踏枣、我停止了買買買小压。最長(zhǎng)的時(shí)間70天沒有逛淘寶和天貓，2個(gè)多月沒有逛街椰于。
2、我忘記了追韓劇仪搔，過去的10年瘾婿，我追了200多部韓劇。
3、我沒有抱怨過任何一件事偏陪，盡管每天很忙抢呆。
4、我每天渴望讀書笛谦、記錄生活抱虐，生活充實(shí)而幸福。
5饥脑、我學(xué)會(huì)了為自己投資恳邀，為成長(zhǎng)投資。
參加了兩個(gè)培訓(xùn)班灶轰，收獲了認(rèn)知和知識(shí)谣沸。
在訓(xùn)練營(yíng)，默默地關(guān)注沒一個(gè)年輕的生命在活躍笋颤，看著他們?nèi)崭恼氯楦剑曳怕四_步，在努力尋找適合自己的節(jié)奏伴澄。
有目標(biāo)赋除，就有了追逐的方向，有了方向就不會(huì)迷茫非凌，朝著這個(gè)目標(biāo)一直前進(jìn)举农，我想，這就是幸福吧清焕。
也許目標(biāo)不一定實(shí)現(xiàn)并蝗，但追逐目標(biāo)的過程得到的成就感比實(shí)現(xiàn)目標(biāo)還要幸福。
真的秸妥！
不信滚停，你試試。
我想說：
人生要有目標(biāo)粥惧，有夢(mèng)想键畴，然后，光芒萬丈突雪。
