不管你們對(duì)網(wǎng)易云音樂(lè)做如何評(píng)價(jià)颂砸,我是喜歡著它的。
前一陣子螺垢,或許是壓力過(guò)大,或許是神經(jīng)衰弱仰税,徹夜失眠總是愿意陪著我度過(guò)難捱的夜晚。幾乎每天如此抽诉,我在23點(diǎn)30左右閉上我的眼睛陨簇,極力想讓自己進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng),但是事總是與愿違的迹淌,我打開(kāi)手機(jī)河绽,已是凌晨?jī)牲c(diǎn)半,我開(kāi)始沒(méi)有了睡意唉窃,睜著眼睛看著黑夜耙饰,這讓我想起尼采所說(shuō)“當(dāng)你凝視深淵的時(shí)候,深淵也在凝視著你“句携。轉(zhuǎn)眼又過(guò)去一個(gè)小時(shí)榔幸,我已經(jīng)不準(zhǔn)備睡覺(jué)了允乐,打開(kāi)網(wǎng)易云消遣這個(gè)夜晚矮嫉,這個(gè)讓人煩躁而又恐懼的晚上。夜晚的人容易矯情牍疏,我聽(tīng)著許久以前紅心的音樂(lè)蠢笋,翻著過(guò)往我創(chuàng)建的歌單以及瀏覽著曾經(jīng)寫(xiě)下的評(píng)論,我甚至感覺(jué)到鳞陨,世界沒(méi)有意思昨寞,人類(lèi)本就沒(méi)有快樂(lè)瞻惋,快樂(lè)都是痛苦的掩飾,人們無(wú)法了解自己活下來(lái)的意義以及人類(lèi)存在的意義援岩,于是拿一些虛無(wú)的東西欺騙自己歼狼,世界在苦中作樂(lè)著。
失眠持續(xù)了好久享怀,我感覺(jué)自己的身體像枯萎的樹(shù)羽峰,我完全沒(méi)有了精神,用行尸走肉描述我似乎一點(diǎn)也不為過(guò)添瓷。我在入睡的時(shí)候是非常困的梅屉,我閉上眼睛,“快睡著吧鳞贷,今天不要又失眠了”坯汤,一個(gè)聲音一直在我腦子里回響,而后充斥在我想法里的是各種奇怪的事情搀愧,像是一些“我的手是不是這樣放著不太好”惰聂、“其他人都睡了嗎”、“父母最近如何呢咱筛?我今天怎么又忘了給他們打電話呢庶近?”等等瑣碎的事情,慢慢的就開(kāi)始焦慮了眷蚓,焦慮是一件很可怕的事情鼻种,輕微的焦慮像是“哎呀煩死了,怎么又想這些無(wú)聊的東西沙热?叉钥,而嚴(yán)重的則是”我恨我自己,為什么自己不去死篙贸?投队!“,這種惡性的循環(huán)則會(huì)讓我再次獨(dú)自面對(duì)無(wú)垠的黑暗爵川。說(shuō)起循環(huán)敷鸦,我總是覺(jué)得到處都是循環(huán),或者說(shuō)寝贡,萬(wàn)事總是關(guān)聯(lián)著的扒披,這可能帶有一些蝴蝶效應(yīng)的意味。
可能再聊聊夜晚吧圃泡。兒時(shí)我就不太中意夜晚碟案,父母是不在家的,我小時(shí)候是跟著奶奶長(zhǎng)大的颇蜡,可能是沒(méi)什么特別好的玩伴吧价说,或者說(shuō)辆亏,少的可憐,當(dāng)夜晚來(lái)臨的時(shí)候鳖目,我會(huì)有些許害怕扮叨,我害怕睡覺(jué),我總是祈求著奶奶多看會(huì)兒電視领迈,等我睡著之后再關(guān)電視甫匹。所以黑夜于我而言是一個(gè)可怕的東西,睡覺(jué)亦然惦费。失眠的時(shí)候這種恐懼更甚兵迅,我感覺(jué)自己的身體在下沉,夜晚在吞噬我薪贫,可能大多數(shù)人不會(huì)有這種感覺(jué)恍箭,但是這真的很恐怖,比較直觀的形容是瞧省,我能感受到一個(gè)名為“夜晚”的怪獸在我失眠的時(shí)候啃食我的身體并對(duì)我說(shuō)“你生來(lái)就是我的食物”扯夭。
我去了醫(yī)院,我無(wú)法再面對(duì)這種恐懼鞍匾。醫(yī)生所說(shuō)的與我預(yù)想的也差不太多--“較為嚴(yán)重的焦慮癥伴有輕微抑郁傾向”交洗,他給我開(kāi)了些藥,晚上回去果不其然還是整晚失眠了橡淑。而起床之后打開(kāi)網(wǎng)易云卻看到讓我意想不到的事情构拳,我的日推歌單基本全是關(guān)于焦慮和抑郁的,這委實(shí)感動(dòng)到我了梁棠≈蒙《給一個(gè)焦慮癥的朋友》是日推第一,也是那天我最喜歡的一首歌符糊。我一直都認(rèn)為音樂(lè)是具有力量的凫海,我能夠感受到作者心里的各種情感并感同身受,到這里不得不提我喜歡的陳奕迅男娄,不僅是完美的詞和動(dòng)人的曲行贪,更重要的是他的聲音委實(shí)揪著我的想法,治愈亦或是鼓勵(lì)模闲。從醫(yī)院回來(lái)我開(kāi)始了每天一個(gè)小時(shí)的古典音樂(lè)抗焦慮治療建瘫,可能是為了讓我從心里暗示自己“聽(tīng)了這些我就不會(huì)焦慮和失眠了”。幸運(yùn)的是围橡,周末實(shí)驗(yàn)室也組織了一次春游暖混,旅游真的可以延緩焦慮和抑郁缕贡,我確實(shí)是睡著了翁授。
每天晚上我都在想拣播,人一生下來(lái),伴隨著他的必然是死亡收擦,以及親人朋友的不斷離開(kāi)贮配。生我們養(yǎng)我們的父母總有一天會(huì)永遠(yuǎn)的睡去,你與他們之間的那種紐帶將會(huì)只存在于心里塞赂。出生的時(shí)候和死亡的時(shí)候一樣泪勒,都是一無(wú)所有的,失去是主旋律宴猾,痛苦是基調(diào)圆存,我們只不過(guò)是在苦中作樂(lè)。但是苦中之樂(lè)又是那么美好仇哆,死亡之于出生卻也多了一些回憶與感動(dòng)沦辙。世界雖是苦中作樂(lè),但我們也不得不樂(lè)在其中讹剔。