第四章

摘錄與感悟：

1.不要給自己設(shè)限

一個(gè)人的潛力是無窮的躲舌，如果我們可以將其充分利用的話群井，那么我們將會(huì)創(chuàng)造很多的人間奇跡锌俱。但是我們卻沒有做到，我們體內(nèi)的巨大能量被埋葬负蚊、被荒廢。

感悟：有時(shí)候是心里的障礙導(dǎo)致不敢挑戰(zhàn)新的事情颓哮，這樣一來就沒有發(fā)揮潛能的力量家妆，人有極限，但極限可以被打破而產(chǎn)生新的極限冕茅，它不是一成不變的伤极。

2.人體的潛能通常在兩種情況下爆發(fā)：當(dāng)我們受到強(qiáng)烈的刺激，面臨巨大的困境時(shí)姨伤，人體的潛能往往就會(huì)爆發(fā)哨坪，讓我們順利地從困境中走出來，這也就是兵法所言的“置之死地而后生”乍楚；另外就是在我們強(qiáng)烈信念的支撐下当编，這時(shí)也會(huì)激發(fā)出我們體內(nèi)的潛能。

人體就像一個(gè)未開發(fā)的寶藏徒溪，需要我們用一生的時(shí)間去開發(fā)忿偷。所以，相信自己臊泌，我們有能力做得更好牵舱。

感悟：只要相信自己就會(huì)把不可能變?yōu)榭赡埽@樣的事情是深有體會(huì)的缺虐。

初中的時(shí)候剛開始那兩年成績不好芜壁，當(dāng)時(shí)特別想考某一所高中，這個(gè)信念就成了學(xué)習(xí)的動(dòng)力讓我開始奮發(fā)圖強(qiáng)高氮，知道時(shí)間的緊迫性慧妄，最后考上了心中的高中。

3.恐懼是我們發(fā)揮自身潛能的頭號敵人剪芍。因?yàn)樗鼤?huì)讓我們懷疑自己塞淹，不相信自己，讓我們在面對困難時(shí)提前繳械投降罪裹。而如果我們心中沒有這種恐懼的感覺饱普，那么我們在面對困難時(shí)就會(huì)迎難而上运挫，我們的勇氣就會(huì)被激發(fā)出來，我們自身的潛能也會(huì)得到釋放套耕。

人體的潛能是無限的谁帕，如果我們可以很好地挖掘的話，那么就不會(huì)有任何外在的事物可以攻擊我們冯袍。這也就要求我們要把自己的心態(tài)調(diào)整過來匈挖，時(shí)時(shí)往好的方面去想。

感悟：首先不要恐懼直面問題康愤，其次必須有信心解決困難儡循，保持冷靜，告訴自己一定呢能行征冷。

在面對沒經(jīng)歷過的事情時(shí)择膝，都會(huì)緊張恐懼甚至還沒做就先選擇退縮和逃避。

在演講這方面检激，我很緊張也很恐懼去面對肴捉，特別是面對很多人的時(shí)候更加慌張，但是當(dāng)我多次經(jīng)歷后呵扛，演講的緊張漸漸褪去一些，現(xiàn)在可以冷靜演講和準(zhǔn)備演講稿了筐带。

所以我們要有意識的鍛煉自己薄弱的方面進(jìn)行鍛煉今穿，有了第一次的嘗試接下來就會(huì)越來越熟練和輕松。

4.“潛能激發(fā)的前提是相信所有人都具有巨大的潛能伦籍，而且這些潛能還沒有被釋放出來蓝晒。”

雖然人們可能通過自我激勵(lì)來開發(fā)潛能帖鸦，但更可靠芝薇、更適用的方法是通過外因的激發(fā)帶來能量的釋放。因?yàn)樽晕壹?lì)需要堅(jiān)強(qiáng)的意志力作儿，而外因的激活則是人的一種本能反應(yīng)洛二，而且它的激發(fā)本身帶有一種競技游戲的效果，這種效果可能激發(fā)起我們的雄心攻锰，并使我們在一瞬間看到希望晾嘶，激發(fā)起無限潛力，去追求成功的足跡娶吞。

思考：這個(gè)外界因素指的是一些緊急情況下激發(fā)出來的潛能垒迂，當(dāng)危險(xiǎn)來臨時(shí)，一個(gè)跑不快的人也可能跑出運(yùn)動(dòng)員的速度妒蛇，而自我激勵(lì)的前提是先相信自己能做到机断，并且開始行動(dòng)楷拳。

5.其實(shí)，抓住機(jī)遇并不難吏奸，只要你有足夠的勇氣和自信欢揖，成功就是屬于你的。面對機(jī)遇苦丁，我們不能猶豫浸颓，稍一猶豫機(jī)遇就會(huì)棄你而去，只要是你決定的事情就不要放棄旺拉，要有堅(jiān)定不移的信念产上。

感悟：作出決定只在剎那間完成，所以有果斷的判斷力和信心是迎接機(jī)遇的一個(gè)準(zhǔn)備工作蛾狗。

6.記住該記住的晋涣，忘記該忘記的；改變能改變的沉桌，接受不能改變的谢鹊。

中國人主張“隨遇而安”，便是在心理上自我調(diào)整留凭，做到“處處是吉地”佃扼，便可以擺脫客觀條件的限制，任何環(huán)境都能成功蔼夜，這才是彈性大兼耀、適應(yīng)力強(qiáng)的表現(xiàn)。

感悟：生活不是一成不變的求冷，接受現(xiàn)實(shí)并隨機(jī)應(yīng)變是一種樂觀的態(tài)度瘤运。

7.我們每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)盡可能地挖掘自身的潛能，激發(fā)自己的雄心壯志匠题。因?yàn)闈撃苁菍?dǎo)致我們成功或失敗的重要原因拯坟。只要我們能夠認(rèn)識到這一點(diǎn)，就會(huì)詢問自己的行為是否對社會(huì)韭山、對他人或?qū)ψ约河幸嬗艏荆欠衲茏屢粋€(gè)人在自主選擇的過程中，不斷超越自己钱磅，并由此獲得最大的快樂巩踏。

感悟：有時(shí)候壓力會(huì)產(chǎn)生更多的動(dòng)力迫使前進(jìn)，也會(huì)有靈光一閃的時(shí)候续搀。

8.太過注重自己身上的弱點(diǎn)就會(huì)導(dǎo)致自卑塞琼，而自卑又會(huì)給我們的心靈設(shè)限，而心靈上的自我設(shè)限禁舷，又阻礙了我們才能的充分發(fā)揮彪杉。

我們每個(gè)人身上都有比現(xiàn)在做得更好的能力毅往，只是我們的心靈禁錮了我們的思想。而我們的思想又禁錮了我們的能力派近。如果我們能夠沖破這種界限攀唯，正確地對待自己，就能將自身的潛能釋放出來渴丸。

感悟：不是沒有能力只是有一個(gè)思維定式和無知的恐懼所以不敢嘗試而開發(fā)未知的領(lǐng)域侯嘀。

9.人人都有脆弱之處，但睿智進(jìn)取者卻能坦誠面對自己的弱點(diǎn)與死角谱轨。如果你有弱點(diǎn)戒幔，要有勇氣去承認(rèn)它，然后通過各種渠道去戰(zhàn)勝它土童。人類最大的弱點(diǎn)就是自貶诗茎，亦即廉價(jià)出賣自己。

一件事物太過完美献汗，也就缺少了發(fā)展的空間敢订，而一個(gè)人若失去了發(fā)展的空間，也就沒有了存在的意義罢吃，所以上帝在造人時(shí)在我們每個(gè)人的身上都留了一些缺陷楚午，而這些缺陷，就像一道道堤壩尿招，擋住了我們身上暗涌的洪流矾柜，使它越聚越多，一旦涌出泊业，便可有千鈞之力把沼，所以啊易，缺陷往往可以激發(fā)我們體內(nèi)的潛力吁伺。

感悟：承認(rèn)自己脆弱是第一步，但是接下來的不是放棄而是克服弱點(diǎn)租谈，缺陷是給了我們更多的機(jī)會(huì)篮奄，當(dāng)我們踏過難關(guān)就成就了自己。 10.所謂潛意識割去，是相對于顯意識而言的一個(gè)心理學(xué)概念窟却，指的就是潛藏在我們一般意識下的一股神秘的力量，是不露在表面的大腦認(rèn)知呻逆、思想等心智活動(dòng)夸赫，又被稱做右腦意識、宇宙意識咖城、祖先腦茬腿。

從功能上講呼奢，潛意識一般具有6個(gè)特點(diǎn)：一是具有記憶儲蓄功能；二是具有整合功能切平；三是可以解碼握础；四是具有直接支配人的行為的功能；五是具有自動(dòng)解決問題的思維功能悴品；六是具有快速習(xí)慣反應(yīng)

感悟 ：潛意識是個(gè)好東西禀综，我們的靈感、記憶苔严、下意識行動(dòng)定枷、整理之時(shí)等都是它的一部分功能。

我想邦蜜，當(dāng)你把一件事情從有意識轉(zhuǎn)化成無意識思考時(shí)依鸥，就把這件事情放入了潛意識的區(qū)域進(jìn)行思考，只要等待結(jié)果出現(xiàn)就好悼沈，通常會(huì)有一些不可思議的效果贱迟。