幸福實修20170806

#幸福是需要修出來的~每天進步1%~幸福實修08班~015-董超-杭州

20170806(49/99)

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰

運動?

閱讀?

出報表?

今日3朵玫瑰

運動

閱讀

陪孩子


【幸福實修99天目標】

每天6點起床

每天閱讀,每月讀完3本書

每天運動半小時

【幸福金句】#幸福實修#:D49:人生沒有彩排戏仓,只有現(xiàn)場直播--董超

【夢境】無

【覺察日記】? 覺察:早幾天就約好帶著孩子一起出去玩住涉,但是昨天婆婆一個電話打破了我們的計劃缓屠,終于盅粪,她結(jié)束旅行要回家了关划,又是要求去接她熄求,我就很反感這樣毕莱,出門一聲不吭片任,健步如飛的走了偏友,回來卻要人去接,肆無忌憚不顧及別人的感受蚂踊,而且要求去接她卻是打電話給孩子约谈,讓孩子轉(zhuǎn)告。老公提出讓我和孩子先到目的地,他去接人棱诱,回頭再來匯合泼橘。說實話,我這個人很公平迈勋,你尊重我炬灭,那么我尊重你,但是你眼里沒我靡菇,那我也不必客氣重归。所以老公的提議我當(dāng)場拒絕,能自己去就能自己回厦凤!就是一次次的試探一次次的要求都滿足了才會如此的肆無忌憚鼻吮,沒有邊界。老公很為難较鼓,對于婆婆的要求他從來不敢拒絕椎木,我就很惱火,他沒有邊界粘粘糊糊連帶著這幾年我和孩子都受了不少委屈博烂,我能忍香椎,但是孩子不行,所以這些年陳芝麻爛谷子的事都涌上心頭禽篱,告訴他畜伐,就是因為你,不要把責(zé)任怪到老人身上躺率,她雖然任性但不傻玛界,她對待我和孩子的態(tài)度完全取決于你對我和孩子的態(tài)度!雖然不是爭吵肥照,語氣平穩(wěn)脚仔,但內(nèi)容確實不輕松,我沒有表現(xiàn)出來舆绎,但是我很不開心鲤脏,只是努力在壓抑這個情緒。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末吕朵,一起剝皮案震驚了整個濱河市猎醇,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌努溃,老刑警劉巖硫嘶,帶你破解...
    沈念sama閱讀 222,378評論 6 516
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異梧税,居然都是意外死亡沦疾,警方通過查閱死者的電腦和手機称近,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,970評論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來哮塞,“玉大人刨秆,你說我怎么就攤上這事∫涑” “怎么了衡未?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 168,983評論 0 362
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長家凯。 經(jīng)常有香客問我缓醋,道長,這世上最難降的妖魔是什么绊诲? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 59,938評論 1 299
  • 正文 為了忘掉前任送粱,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上驯镊,老公的妹妹穿的比我還像新娘葫督。我一直安慰自己,他們只是感情好板惑,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 68,955評論 6 398
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著偎快,像睡著了一般冯乘。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上晒夹,一...
    開封第一講書人閱讀 52,549評論 1 312
  • 那天裆馒,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼丐怯。 笑死喷好,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的读跷。 我是一名探鬼主播梗搅,決...
    沈念sama閱讀 41,063評論 3 422
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼效览!你這毒婦竟也來了无切?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,991評論 0 277
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤丐枉,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎哆键,沒想到半個月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體瘦锹,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,522評論 1 319
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡籍嘹,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 38,604評論 3 342
  • 正文 我和宋清朗相戀三年闪盔,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片辱士。...
    茶點故事閱讀 40,742評論 1 353
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡泪掀,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出识补,到底是詐尸還是另有隱情族淮,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 36,413評論 5 351
  • 正文 年R本政府宣布凭涂,位于F島的核電站祝辣,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏切油。R本人自食惡果不足惜蝙斜,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 42,094評論 3 335
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望澎胡。 院中可真熱鬧孕荠,春花似錦、人聲如沸攻谁。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,572評論 0 25
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽戚宦。三九已至个曙,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間受楼,已是汗流浹背垦搬。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,671評論 1 274
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留艳汽,地道東北人猴贰。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 49,159評論 3 378
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像河狐,于是被迫代替她去往敵國和親米绕。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 45,747評論 2 361

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容