今天石家莊疫情一下就嚴(yán)重了起來枯冈，小區(qū)開始封閉管理毅贮，小學(xué)開始放假，人們開始去超市搶購尘奏。去年的現(xiàn)在疫情剛開始滩褥，還沒意識(shí)到事情的嚴(yán)重性，也不覺得恐慌炫加，反倒是過了一年瑰煎，再次嚴(yán)重起來，情緒特別受影響俗孝。今天一天都覺得渾身沒力酒甸，做事情的信心也沒了。意識(shí)到這點(diǎn)后赋铝，我放下手上的工作和學(xué)習(xí)計(jì)劃烘挫，試著讓自己處于放松的狀態(tài)，跟孩子一起看動(dòng)畫片柬甥，不去想學(xué)習(xí)工作的事饮六。不管外面的環(huán)境好與不好，照顧好自己的情緒和身體最重要苛蒲。希望這次疫情快點(diǎn)過去卤橄，每個(gè)人都能心情平和，無必要不出門臂外，出門做好防護(hù)措施窟扑。
疫情期間保持好心態(tài)
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