16歲的女兒有自殺的傾向鸯檬,父母把她帶到精神科醫(yī)生那里治病,但是病情一直沒(méi)有改善螺垢,直到這兩位治療師——卡爾和奧古斯都的出現(xiàn)喧务,以家庭治療的方式,治好了女兒的“病”枉圃。而在這個(gè)治療過(guò)程當(dāng)中功茴,還解決了父母之間親密關(guān)系的問(wèn)題,以及他們各自內(nèi)心來(lái)自原生家庭的受過(guò)的傷痛孽亲。
這就是《熱鍋上的家庭》書(shū)中的內(nèi)容坎穿,你可以把他當(dāng)作一本小說(shuō)來(lái)看,這是兩位作者——卡爾和奧古斯都,同時(shí)也是家庭治療師將真實(shí)的一個(gè)家庭治療案例寫出書(shū)玲昧,告訴我們:家庭就是一個(gè)小型的生態(tài)系統(tǒng)栖茉,家里每個(gè)人之間都在相互作用,沒(méi)有一個(gè)人能置身事外孵延。
本書(shū)出版于40年前吕漂,卻一直暢銷不衰,是家庭心理治療領(lǐng)域極具影響力的作品尘应。也許你對(duì)心理治療有所了解惶凝,它是對(duì)一個(gè)人內(nèi)部的探索,而家庭治療犬钢,則是從外部因素來(lái)探究苍鲜,你可能想不到,家人之間的關(guān)系玷犹,尤其是父母的親密關(guān)系會(huì)對(duì)孩子帶來(lái)多大的影響力混滔。
接下來(lái)我會(huì)從以下三點(diǎn)來(lái)講述家庭治療是如何治好這位16歲女孩的“病”。
1.克勞迪婭的病為什么要通過(guò)家庭治療
2.這個(gè)家庭如何影響到克勞迪婭
3.如何治療這個(gè)家庭
1.克勞迪婭的病為什么要通過(guò)家庭治療
當(dāng)孩子出現(xiàn)不良偏激行為的時(shí)候歹颓,我們第一時(shí)間想到的是這個(gè)孩子心理有問(wèn)題遍坟,需要治療,卻忽略了家庭關(guān)系實(shí)際上對(duì)孩子也有很大的影響晴股。
書(shū)中的克勞迪婭實(shí)際上并沒(méi)有病,她只是被迫成為父母維持婚姻關(guān)系的“替罪羊”肺魁,才會(huì)出現(xiàn)各種叛逆行為电湘,如果只是單一地去看克勞迪婭的問(wèn)題,那么是無(wú)法解決根本原因的鹅经,這個(gè)家庭的兒子丹或者小女兒勞拉都有可能成為第二個(gè)克勞迪婭寂呛。
根本原因是父母的親密關(guān)系出現(xiàn)了問(wèn)題,影響到了孩子的情感瘾晃、情緒和行為上的變化贷痪,所以克勞迪婭的病,實(shí)際上是她的整個(gè)家庭的病導(dǎo)致的蹦误,唯有通過(guò)家庭治療劫拢,才能真正地解決這整個(gè)家庭的矛盾。
下面我們來(lái)看看家庭是如何讓克勞迪婭變得叛逆的强胰。
2.這個(gè)家庭如何影響到克勞迪婭
前面說(shuō)到克勞迪婭是父母的“替罪羊”舱沧,什么意思呢?其實(shí)這里說(shuō)的是一種典型的家庭三角化關(guān)系偶洋,當(dāng)一個(gè)家庭中的父母之間的親密關(guān)系出現(xiàn)破裂熟吏,卻不敢挑明,就會(huì)默許一個(gè)第三方的介入,以此來(lái)維持表面的婚姻穩(wěn)定牵寺,但實(shí)際是在逃避問(wèn)題悍引,往往這個(gè)第三方都會(huì)是由孩子來(lái)充當(dāng)。
克勞迪婭在吵架之后總會(huì)跟父親一樣把自己關(guān)進(jìn)房間不出聲帽氓,母親就會(huì)借此向父親抱怨她的不是趣斤,以此發(fā)泄心中對(duì)丈夫總是閉門工作行為的不滿,而父親則站在克勞迪婭的戰(zhàn)線杏节,安撫女兒的同時(shí)唬渗,借此抱怨妻子的不是。
女兒就這樣被夾在中間成為父母發(fā)泄不滿的通道奋渔。
一般孩子會(huì)很敏感地察覺(jué)到父母親密關(guān)系是否出現(xiàn)問(wèn)題镊逝,當(dāng)他們感受到父母的焦慮情緒,就會(huì)跟自己聯(lián)系起來(lái)嫉鲸,成為家庭壓力的承受者撑蒜,這時(shí)候孩子會(huì)出現(xiàn)三種現(xiàn)象:
(1)叛逆行為
父母一方因?yàn)榘閭H無(wú)法滿足自己的需求,于是把所有注意力轉(zhuǎn)向孩子玄渗,通過(guò)控制孩子行為讓內(nèi)心獲得安全感座菠,而孩子因?yàn)檫^(guò)度的控制開(kāi)始出現(xiàn)逆反心理,做出各種叛逆行為來(lái)反抗藤树,
(2)情感召喚
因?yàn)榧彝コ蓡T長(zhǎng)期缺失的關(guān)系浴滴,孩子會(huì)通過(guò)生病的癥狀讓其回歸,讓缺失的家庭成員因?yàn)殛P(guān)心孩子的情況而回到家庭中來(lái)岁钓。
(3)道德防御
有些孩子會(huì)把家庭矛盾歸因到自己身上升略,把責(zé)任攬?jiān)谧约荷砩希J(rèn)為自己是家庭出現(xiàn)問(wèn)題的主要原因屡限,所以會(huì)變得異常乖巧懂事品嚣。
以上三種現(xiàn)象,都說(shuō)明了孩子會(huì)因?yàn)榧彝ッ芏憩F(xiàn)出不同的行為钧大,心理上會(huì)出現(xiàn)很大變化翰撑,所以單一地把孩子的問(wèn)題歸到精神科并不一定能夠解決根源問(wèn)題,唯有讓家庭一起參與治療啊央,才能真正地解決孩子的問(wèn)題眶诈。
3.如何治療這個(gè)家庭
克勞迪婭的父母婚姻出現(xiàn)問(wèn)題,實(shí)際上還跟他們各自的原生家庭有關(guān)系劣挫,父親大衛(wèi)的父母缺少人性化的互動(dòng)和表達(dá)册养,所以他也變得像個(gè)沒(méi)有感情的機(jī)器,內(nèi)心情感一直沒(méi)有被釋放出來(lái)压固;而母親卡羅琳一直生活在她母親的陰影下球拦,從來(lái)不敢反抗,習(xí)慣了依賴,結(jié)婚之后她就把這種依賴感寄托給了丈夫和孩子坎炼。
而這對(duì)夫妻在原生家庭受過(guò)的心理創(chuàng)傷愧膀,延續(xù)到了自己的家庭中來(lái),所以要真正解決這個(gè)家庭的問(wèn)題谣光,就需要讓這對(duì)夫妻打開(kāi)內(nèi)心檩淋,從原生家庭走出來(lái),建立良好的親密關(guān)系萄金,與孩子建立良好的溝通關(guān)系蟀悦,才是真正地解決這個(gè)家庭的根源問(wèn)題。
在這本書(shū)中氧敢,也許你會(huì)看到自己的影子日戈,也許目前你正面臨著類似的問(wèn)題:家人溝通不暢、孩子叛逆孙乖、與愛(ài)人日漸疏遠(yuǎn)浙炼,內(nèi)心受盡折磨卻不知如何解決,可以試著看看這本書(shū)唯袄,它可以給你提供新的視角來(lái)重新審視自己弯屈,從自我剖析開(kāi)始,找到令自己苦惱的根源恋拷,并找辦法解決资厉。
很多問(wèn)題其實(shí)是因?yàn)樽约簝?nèi)心曾經(jīng)受過(guò)原生家庭的創(chuàng)傷而遺留下來(lái)的,當(dāng)前看似無(wú)法解決蔬顾,實(shí)際上唯有把自己和原生家庭區(qū)分開(kāi)來(lái)酌住,做獨(dú)立的自己,會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)事情并沒(méi)有自己想象中的那么糟糕阎抒。
希望每個(gè)家庭都能夠創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境,讓每個(gè)成員都能健康快樂(lè)地生活和成長(zhǎng)消痛。