? ? ? 今天天氣晴朗剧罩，春光明媚栓拜，屋內(nèi)喜氣洋洋，熱鬧非凡，新冠疫情封城以來最為熱鬧的一天——媽咪的七十三歲生日幕与。非常時(shí)期不同尋常的一天挑势，值得紀(jì)念的日子，相機(jī)把美好的畫面封存在時(shí)光膠囊啦鸣。
? ? ? 身材高挑潮饱，滿頭銀發(fā)基跑，笑容可掬澜薄，一臉的慈祥秩命，孩子們心中最可愛的人姥姥 ‘無憂’的形象在大家眼前完美呈現(xiàn)诱鞠，‘無憂’是老爸給媽咪的微信名，我們?nèi)腋咂蓖ㄟ^并很喜歡叫出的名字种吸，很多時(shí) 候‘無憂’直接取代了 ‘媽媽’甚至是 ‘姥姥’，這個(gè)名字也給我們這個(gè)平凡的家庭帶來許許多多的快樂。爸媽一生含辛茹苦吃型，勤勞敦厚，樂觀堅(jiān)毅－－－這些是我和我的姐妹們的精神財(cái)富和快樂源泉僚楞，是我們這個(gè)家庭的根勤晚，是我家之所以枝繁葉茂，一代更比一代強(qiáng)的根泉褐，我家的寶赐写。
? ? ? ? 說起我可愛的媽咪，七十三歲的老人家 膜赃，耳聰目明挺邀，思維敏捷，手腳利索跳座，身體崩棒端铛，吃蠻蠻香。說到這里大家一定好奇媽咪的養(yǎng)生之道疲眷，我們的生命煥發(fā)生機(jī)之本源了禾蚕。
? ? ? ? 【皇帝內(nèi)徑 】有語 ：“恬淡虛無，真氣從之狂丝，精神內(nèi)守换淆，病安從來”，“恬”即“內(nèi)無所求”几颜，即內(nèi)心沒有太多需求倍试，我們的焦苦勞累都是因?yàn)檫^度需求所致，所有疾病根源無非三個(gè)字 ——貪蛋哭、嗔易猫、癡。爸媽做事有自己的原則，做任何事情之前都會(huì)問問自己的內(nèi)心准颓，在這件事情上有沒有貪心哈蝇，只要有貪心，就必然會(huì)遭遇痛苦和磨難攘已，也就是我們?nèi)魶]有能力去駕馭某件事情炮赦，一開始就干脆不去做⊙“淡”則源于“外無所求”即對(duì)外界事物要有一顆淡然之心吠勘，只有恬淡虛無，方可真氣從之峡眶【绶溃“真氣從之”即“氣定神閑”，“氣定神閑”也就是精辫樱、氣峭拘、神皆足，里面不足狮暑，外面是從容不起來的鸡挠，這是裝不出的，要裝也就裝一會(huì)兒搬男，過一會(huì)兒肯定煩躁拣展。若是我們時(shí)常暴躁就說明好好修行。最后說說缔逛，“飲食有節(jié)备埃，起居有常”褐奴，爸媽喜歡吃時(shí)令蔬果瓜喇，從不挑食，無食過之歉糜，亦無不及乘寒，一切順其自然。作息上亦無點(diǎn)到黑白匪补，順應(yīng)日月運(yùn)行節(jié)律伞辛，因?yàn)槿伺c天地相參，與日月相應(yīng)夯缺。老子曰：“道法自然”蚤氏，所以只有順應(yīng)自然人才會(huì)舒服，才會(huì)健康踊兜。媽媽老有所樂竿滨，最大的樂趣就是照顧自己陽臺(tái)上的花花，這給予老人家無窮的樂趣……
? ? ? ? ? 我可愛的媽媽一生淡泊名利，對(duì)任何事情從沒有太多的奢望于游，更無任何攀比之心毁葱，媽媽常教育我們“做好自己就好”，如此無憂無慮贰剥，勤勞善良倾剿，媽媽每一天都生活的猶如兒童一般的 快樂、自在蚌成。疫情當(dāng)下前痘，老爸老媽從未抱怨過，每天“起居有车Ｓ牵”芹缔，“疫情新聞”是古稀之年的爸媽每日必看，老人關(guān)心時(shí)事瓶盛，開朗樂觀最欠，與時(shí)俱進(jìn)，爸媽是我們學(xué)習(xí)的榜樣蓬网，因?yàn)樗麄儓?jiān)信“沒有過不去的坎兒”，“明天回更好”……
