人性有陰暗的一面吏砂，也有光輝的一面蝇恶。
既然凡是讓你感到爽的東西拳魁，一定會讓你痛苦。那么凡是讓你感到痛苦的東西撮弧，最終也一定也會讓你功成名就潘懊。
那些越能讓你在當(dāng)下感到痛苦的事，越能給你帶來真正的價值贿衍。比如晨練/運動/閱讀/健身/瑜伽等等授舟，都能讓使你獲得長足進(jìn)步，但這些需要一個人有強大的上進(jìn)心贸辈、克制力释树、自律。
比如良藥苦口擎淤，忠言逆耳奢啥，寒門出貴子等等。人生嘴拢，先苦就后甜桩盲，先甜就后苦。這也是世界的平衡法則席吴。
你在訓(xùn)練的時候很累赌结，你在早起的時候很痛苦捞蛋，你在努力的時候很煎熬，但是恰恰是這些讓你當(dāng)下感到痛苦的東西柬姚，才是你取得成功的根本保證拟杉！
有一種快速修行的方式叫”苦行僧“。這些僧人必須忍受常人認(rèn)為最痛苦的事量承，如長期斷食搬设，甚至斷水、躺在布滿釘子的床上宴合、行走在火熱的木炭上焕梅、忍酷熱嚴(yán)寒等事情，來鍛煉忍耐力和離欲卦洽。
的確贞言，我們有時要遠(yuǎn)離自己的舒適區(qū)，主動體現(xiàn)一下生活的艱辛阀蒂，因為痛苦才是感悟人生的最佳方式该窗。
只有經(jīng)歷過地獄般的磨練，才能煉出創(chuàng)造天堂的力量——泰戈爾蚤霞。
但是隨著科技的發(fā)展酗失，現(xiàn)在的人們真是連半點苦都不愿意去嘗試了，所有東西都可以送到你家門口昧绣，所有服務(wù)都可以直接上門规肴，科技發(fā)展就是以無限滿足人的享受和欲望為核心邏輯。
5000年的中國文化夜畴，說白了就是兩個字：克己拖刃。
克己的本質(zhì)，就是要適當(dāng)控制自己的欲望贪绘，這就是中國傳統(tǒng)文化最大的價值兑牡，但是現(xiàn)在主動克制自己欲望的人很少了，當(dāng)絕大部分人選擇被麻醉的時候税灌，只有極少一小部分人選擇精進(jìn)均函。
所以，只靠自律和修身養(yǎng)性是不夠的菱涤，社會上必須有一種監(jiān)管機制苞也，來抑制人性的陰暗面，激發(fā)人性光輝的一面粘秆。
我們每一個人能做的墩朦，就是形成和鞏固自己的獨立思考能力，學(xué)習(xí)/修身和正己翻擒，不貪圖享樂和刺激氓涣，在自己專注的領(lǐng)域不斷深耕和精進(jìn)
