陳鈺兒反思日志0626-2017

每日必讀:9條人生守則

1. 早睡早起 ——晚不超過22:30,早不晚于6:30自点,醒后不睡回籠覺暇仲,午休40分鐘

2. 真誠反思 —— “我”是一切的根源,真誠地解剖自己言行有無疏漏卡乾,是否讓人覺得靠譜,學會謙聽

3. 學習成長 —— 每天進步一點點缚够,反思-計劃-行動幔妨,以慢為快,站在終點看起點

4.養(yǎng)好習慣 —— 每月培養(yǎng)一個好習慣谍椅,6月晚上休息前看書30分鐘并做記錄误堡,書讀完要講給別人聽

5. 守住專注 —— 不可表面好學,事實貪心而不專注

6. 保持耐心 —— 一切成長的剛需雏吭,不期待即時回報锁施,關(guān)注長期

7. 邏輯思維——必須說明何人因何故在何時何地做了何事,多維思考

8. 有備——遇事提前準備杖们,考慮周全悉抵。

9.謹言——言必于人于己有益,避免無益的聊天胀莹。

一基跑、我昨天哪些行為與8條守則不符?為什么描焰?如何改進媳否?

第1條:最近休息比較晚

改進:合理安排作息時間栅螟,不要被不重要的事情帶走

第4條:養(yǎng)好習慣

近期剛上班各種不適應(yīng),自制力太差篱竭,大腦與行動不一致力图,這個星期開始必須從心、行動上來養(yǎng)成好習慣

二掺逼、晨間計劃

我的長期目標是什么吃媒?

全家人身心健康、家庭幸福吕喘、財富自由赘那、時間自由

未來7年最重要的事是什么?

全家人身心健康氯质、運動募舟、學習、家庭幸福闻察、財富自由拱礁、時間自由

未來3年最重要的事是什么?

全家人身心健康辕漂、提升職業(yè)技能呢灶、學習、時間自由钉嘹、財富自由鸯乃、運動

今年最重要的事是什么?

完成項目任務(wù)跋涣、提升職業(yè)技能飒责、學習、運動

本月最重要的事是什么仆潮?

學習、招人遣臼、市調(diào)性置、定價、007寫作揍堰、陪孩子

本周最重要的事是什么鹏浅?

招人、模型方案確定屏歹、辦公司室調(diào)整隐砸、定價、銷售大廳前園林景觀

今天最重要的事是什么蝙眶?

模型公司匯報季希、辦公室家俱公司褪那、戶型核對

三、晨間反思

·我昨天是否吃完了最重要的那只青蛙式塌,如果沒有博敬,原因是什么?

星期天休息

·今年的第一原則是什么峰尝?我昨天遵守這一原則了嗎偏窝?

第一原則是讀書,行為跟想法不一致武学,自醒

·我從昨天的經(jīng)歷中學到了什么祭往?有哪些思考?

.謹言——言必于人于己有益火窒,避免無益的聊天

說話真有經(jīng)過大腦的認真思考嗎硼补?昨天在大姐的檔口說了一句讓自己后悔莫及的話,把自己陷入了僵局沛鸵,平時有好多朋友都說這個人好哪個人好括勺,其實我發(fā)現(xiàn)一個問題,哪些所謂人很好的曲掰,多半他們都不怎么說話疾捍,打著性格活潑開朗的旗號,肆無忌憚或口無遮攔地說人栏妖,其實會對對方造成隱形的傷害乱豆,以后切記!

四吊趾、學習成長進步錄(通過聯(lián)想與聯(lián)結(jié))

昨日我從【人-事-網(wǎng)-書-影-音】中學到了什么宛裕?(外部知識+自身靈感+重大新聞)

從自己的行動中發(fā)現(xiàn),真正行動起來辦事效率高论泛,

五揩尸、下一步行動匯總

和時間做朋友、認真工作屁奏、運動岩榆、加入了007逼自己寫作

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市坟瓢,隨后出現(xiàn)的幾起案子勇边,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖折联,帶你破解...
    沈念sama閱讀 222,104評論 6 515
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件粒褒,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡诚镰,警方通過查閱死者的電腦和手機奕坟,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,816評論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進店門祥款,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人执赡,你說我怎么就攤上這事镰踏。” “怎么了沙合?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 168,697評論 0 360
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵奠伪,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我首懈,道長绊率,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 59,836評論 1 298
  • 正文 為了忘掉前任究履,我火速辦了婚禮滤否,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘最仑。我一直安慰自己藐俺,他們只是感情好,可當我...
    茶點故事閱讀 68,851評論 6 397
  • 文/花漫 我一把揭開白布泥彤。 她就那樣靜靜地躺著欲芹,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪吟吝。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上菱父,一...
    開封第一講書人閱讀 52,441評論 1 310
  • 那天,我揣著相機與錄音剑逃,去河邊找鬼浙宜。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛蛹磺,可吹牛的內(nèi)容都是我干的粟瞬。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,992評論 3 421
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼萤捆,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼亩钟!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起鳖轰,我...
    開封第一講書人閱讀 39,899評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎扶镀,沒想到半個月后蕴侣,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,457評論 1 318
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡臭觉,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 38,529評論 3 341
  • 正文 我和宋清朗相戀三年昆雀,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了辱志。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 40,664評論 1 352
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡狞膘,死狀恐怖揩懒,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情挽封,我是刑警寧澤已球,帶...
    沈念sama閱讀 36,346評論 5 350
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站辅愿,受9級特大地震影響智亮,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜点待,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 42,025評論 3 334
  • 文/蒙蒙 一阔蛉、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧癞埠,春花似錦状原、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,511評論 0 24
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至徒探,卻和暖如春瓦呼,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背测暗。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,611評論 1 272
  • 我被黑心中介騙來泰國打工央串, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人碗啄。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 49,081評論 3 377
  • 正文 我出身青樓质和,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親稚字。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子饲宿,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 45,675評論 2 359

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 每日必讀:9條人生守則 1. 早睡早起 ——晚不超過22:30,早不晚于6:30胆描,醒后不睡回籠覺瘫想,午休40分鐘 2...
    青銅女孩閱讀 160評論 0 0
  • 想對孩子說,媽媽不想要你做一個聽話的孩子昌讲,只想讓你成為一個會思考講道理的孩子国夜。永遠不要迷信權(quán)威,任何時候都要自己...
    冰糖糖冰閱讀 128評論 1 1
  • 上一章|目錄 第五十一章 煩憂 白淺一路飛奔回到自己的院子短绸,并未見到院中有誰等她车吹。推門進屋筹裕,屋內(nèi)也空無一人,不覺...
    娥媚閱讀 27,101評論 83 118
  • ‘’冷雨夜我不想歸家窄驹,怕望你背影‘’朝卒,火車上陪伴我的總是黃家駒的歌。當我背上行囊回家乐埠,不安總會讓我有點喘不不上氣抗斤,...
    和太陽并個肩啊zzh閱讀 324評論 0 0
  • 緣來緣去緣如風,不知道為什么饮戳,心里突然就莫名其妙地冒出這幾個字了豪治,在這春暖花開的季節(jié),在這細雨綿綿的午后扯罐,心靈仿佛...
    一泓夜雨閱讀 920評論 1 4