之前我們說的年輕的心靈主要是集中于兩個方面的功能
第一是板乙,擺脫無力感,焦慮感具篇。例如每次成功以后都感覺接下來要失敗了绕娘,只能被動的焦慮等待失敗的發(fā)生,什么都做不了栽连。
第二是险领,擺脫強(qiáng)烈的自我攻擊侨舆、自責(zé)。例如绢陌,要讓每個人都對你滿意挨下;不能攻擊其他人;性是不好的脐湾,不能發(fā)生任何有關(guān)的行為臭笆。
年輕的心靈,它不僅是上面所說的減少體驗負(fù)面情緒秤掌,而且有一種積極意義上的去追求正面情緒體驗愁铺。
那它是去追求什么呢?它追求的是稱之為“大我”的目標(biāo)闻鉴。
在解釋什么是“大我”的時候茵乱,可以先看看什么是“小我”。
“小我”它是指向自己的孟岛,在乎的是有關(guān)自己的物質(zhì)和自尊方面的情況瓶竭。比如關(guān)心自己賺了多少錢,獲得了什么樣的地位渠羞,自己有沒有被別人看低斤贰,有沒有人欺負(fù)我等等。
小我容易膽怯次询,它害怕失敗荧恍,害怕自己的物質(zhì)方面受損,害怕自己的自尊被人傷害屯吊。
“大我”它是超越自我中心的块饺,它是追求理想和目標(biāo),它可以為了理想而去做那些“小我”看起來是恥辱的事情雌芽,看起來丟棄尊嚴(yán)的事情授艰。它為什么能做這些事情,因為它追求的是目標(biāo)是高尚的世落,比如去追求服務(wù)他人淮腾,奉獻(xiàn)社會。這個過程當(dāng)中屉佳,它會獲得一種力量感谷朝,它讓人變得不再害怕失敗,害怕自尊受損武花。
年輕的心靈會去追求“大我”的目標(biāo)圆凰,它想要為他人,為某個群體体箕,為社會做出貢獻(xiàn)专钉。
比如追求為他人做出貢獻(xiàn)挑童,當(dāng)一個人為自己的兒女,為自己的愛人跃须,為自己的父母奮斗的時候站叼,比為自己奮斗時擁有更大的能量,他可能做幾份工作菇民,能夠放下之前在乎的面子尽楔,能夠在重壓之下微笑前行。
比如追求為某個群體奮斗的人第练,為沒有錢上學(xué)的農(nóng)村女學(xué)生們服務(wù)的感動中國人物張佳梅阔馋,為受到性騷擾的群體服務(wù)的Metoo領(lǐng)導(dǎo)人艾麗莎·米蘭諾,他們本來都是像你我一樣的普普通通的人娇掏,它們?yōu)槭裁茨軌蜃龀鲞@樣大的貢獻(xiàn)呕寝,這樣大的影響了社會,是因為他們在為了某個群體服務(wù)驹碍,他們感受到了來自高尚目標(biāo)的力量加持,這種力量讓她們敢于放下尊嚴(yán)奔走呼號凡恍,樂于在默默無聞中堅持付出志秃。
那些沒有年輕的心靈的人,他們追求目標(biāo)時嚼酝,心里一種什么樣的狀態(tài)浮还?
這在日常生活當(dāng)中經(jīng)常看到闽巩,他們的目標(biāo)一般是賺到多少多少錢钧舌。他們的心靈經(jīng)常緊張不安,因為他們害怕自己失敗涎跨,害怕自己的自尊受損洼冻。他們的人生除了賺錢能夠激發(fā)起一點(diǎn)活力外,剩下的是一眼望到頭的枯燥無聊隅很。
年輕的心靈的人追求高尚的目標(biāo)時候撞牢,心里又是一種什么樣的狀態(tài)?
他們會全神貫注的追求某個目標(biāo)叔营,這個目標(biāo)可能比較大屋彪,也可能比較小,但都是超越自身的绒尊,都是讓身邊的環(huán)境變得越來越好的畜挥。他們不會自卑,因為他們知道自己有力量婴谱。他們也不會自大蟹但,因為他們知道自大無異于實現(xiàn)他們的目標(biāo)躯泰。他們心中有明確的目標(biāo),他們要為屬于他們的人群而奮斗矮湘,他們可以目不轉(zhuǎn)睛的穿過熱鬧的人群斟冕,因為他們知道要做什么而不會被其他的事情干擾。他們可以為了理想心甘情愿的做有損他們自尊的事情缅阳,比如說發(fā)傳單磕蛇、洗馬桶。他們內(nèi)心感受到的是一種堅實的安全感十办,力量感秀撇,和使命感。他們可能外在并不算通常意義上的成功向族,但是他們眼里有光呵燕,心中有希望,他們的人生是精彩紛呈的件相。
關(guān)于人生的目標(biāo)再扭,下期繼續(xù)