思慮傷身弯淘,多思健體

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摘自周國平老師的隨感集《人生不較勁》。


1吉懊、不要死在一件小事上

如果你把全部注意力放在一件事上庐橙,那件事多么小也會被無限放大,仿佛是天大的事惕它。

那么調(diào)轉(zhuǎn)你的視線吧怕午,去看人間的百態(tài)废登,歷史的變遷淹魄,宇宙的廣袤,再回頭看那件事堡距,你就會發(fā)現(xiàn)它多么微不足道了甲锡。

讓你的心靈活在一個廣闊的世界上,你就不會死在一件小事上了羽戒$吐伲可悲的是,死在一件小事上的人易稠,何其多也缸废。

2、思慮傷身,多思健體

思慮傷身企量,為日常生活中的小事测萎、瑣事而憂慮、煩惱届巩、痛苦硅瞧,這種情況因為頻繁發(fā)生而日積月累,事實上最容易致病恕汇。

相反腕唧,有思考習(xí)慣和能力的人,能夠以理智的態(tài)度和寬闊的胸懷瘾英,面對人世間的事情枣接,不但不會傷身,反而可以健體缺谴。

那些想大問題的人月腋,哪怕想的是苦難和死亡,比如蘇格拉底和佛陀身體都好的很瓣赂。

3榆骚、警惕小事

想大問題,哪怕是想死亡這種可怕的大問題煌集,并不會損害健康妓肢。相反為小事糾結(jié)、煩惱苫纤、憤怒碉钠,卻是最傷身的。

人面臨大事往往會訴諸理性卷拘,因此比較冷靜喊废。相反,卻很容易被小事刺激的怒火中燒栗弟,怨氣郁結(jié)污筷。

結(jié)論是:警惕小事,面對小事你要控制住自己的情緒乍赫。

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