21天情緒訓(xùn)練營(yíng)

打卡第二天

今天有倆次抱怨情緒。早上開車的時(shí)候狭魂,旁邊有個(gè)車差點(diǎn)擦過來罚攀,我條件反射的就說了句,有病吧雌澄。當(dāng)時(shí)說了后立馬察覺了斋泄,在開車時(shí)還是應(yīng)該平和點(diǎn),不然會(huì)變成怒怒族镐牺。第二次是晚上炫掐,要老公幫忙拿下面膜。就在眼皮底下的東西睬涧,他都找不到募胃,還要問放哪里的?我一下火氣就來了宙地,因?yàn)樗偸沁@個(gè)樣子的摔认,沒眼睛一樣的,什么東西擺眼皮底下都找不到宅粥,之前對(duì)他這一點(diǎn)就很煩参袱。正好他一問,就火了秽梅,說了句:我不曉得你眼睛長(zhǎng)起干嘛的抹蚀,你找不到就不要找了。后面他又去找企垦,找到給我拿出來环壤。

今天學(xué)習(xí)多元智能,就在想钞诡,他是沒帶心呢還是哪個(gè)智能差呢郑现??

雖然在平臺(tái)上課很久了荧降,但這是第一次和帥哥照相哦接箫,感受一下老師的能量

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