不知不覺(jué)惶洲，學(xué)習(xí)教練也兩個(gè)月了按声，首先我先回顧一下我來(lái)學(xué)教練的初衷，改變自己的同時(shí)能夠影響身邊人湃鹊，并能實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值儒喊，幫助到更多的人镣奋。

滿懷期待

美好的道路上肯定會(huì)有一些荊棘币呵，但是絲毫沒(méi)有影響我學(xué)習(xí)教練的熱情，我也堅(jiān)信我能夠堅(jiān)持下來(lái)，也非常好奇16周下來(lái)那時(shí)的我又會(huì)是一個(gè)什么樣子余赢？

為什么這么說(shuō)呢芯义？

因?yàn)橥ㄟ^(guò)前面兩個(gè)月的學(xué)習(xí)，我真的變了妻柒，可能變化不是特別大扛拨，但是我也是讓我有些驚喜的。

變化一：狀態(tài)

首先是練習(xí)中的狀態(tài)举塔，無(wú)論是當(dāng)教練和客戶绑警，我都非常享受，樂(lè)在其中央渣。

當(dāng)客戶的話计盒，能夠引發(fā)自己的深度思考，會(huì)想到一些自己平時(shí)想不出來(lái)的解決方案芽丹，趕緊頓時(shí)才思泉涌的感覺(jué)北启。

而當(dāng)教練的話，做到了那份跟誰(shuí)客戶和相信客戶拔第，也是非常享受的一次次體驗(yàn)咕村，也經(jīng)常會(huì)被客戶的形象所打動(dòng)，并在客戶的身上學(xué)習(xí)了許多蚊俺。

變化二：育兒

其次是教育問(wèn)題懈涛，我覺(jué)得自己現(xiàn)在會(huì)跟孩子更好的去交流了。以前的話我不知道她想干嘛泳猬，為什么要這樣做肩钠，然后我內(nèi)心又會(huì)很心急，所以我經(jīng)常會(huì)發(fā)火暂殖。我也知道發(fā)火對(duì)我和孩子都是不利的价匠，可就是很難去控制。但是現(xiàn)在如果遇到問(wèn)題呛每，我會(huì)先去跟她溝通踩窖，去詢問(wèn)她想要什么，知道了她的想要我會(huì)去更好的解決晨横，這樣就會(huì)緩和我和孩子的關(guān)系洋腮。

而且我覺(jué)得自己更能看到孩子身上的閃光點(diǎn)了，發(fā)現(xiàn)她的閃光點(diǎn)還真不少，哈哈续滋。

每個(gè)人都有他的一個(gè)特質(zhì)撮执，孩子也是獨(dú)一無(wú)二的，我會(huì)去更多地尊重她的選擇伙狐。

變化三：接納

還有就是會(huì)去更多的接納自己。

以前的我經(jīng)常會(huì)因?yàn)橐恍┣榫w，然后困擾很久贷屎。

現(xiàn)在的我會(huì)接納自己的情緒罢防，然后會(huì)很快的過(guò)去，感覺(jué)真的是減少了自己不必要的內(nèi)耗唉侄。然后之前有些想法咒吐，有些想去做的事，比之前更敢去行動(dòng)了属划。當(dāng)然現(xiàn)在還沒(méi)有做到想做什么就做什么恬叹，還是會(huì)有一些顧慮，但是我覺(jué)得比之前跨出了一步同眯。

變化四：思考

生活中有些人做某些事妄呕，當(dāng)時(shí)可自己不太理解他的所作所為，但是我們可以去想一下他做這件事的原因嗽测，他肯定是抱有一個(gè)目的去做的绪励，也就是他的積極意圖。通過(guò)這樣去思考唠粥，可以幫助我們更好的去了解和感知這個(gè)人疏魏。這樣也可以培養(yǎng)自己思考問(wèn)題的全面性。

需要突破的點(diǎn)

上次我們部門(mén)開(kāi)展的裸心會(huì)讓我印象深刻晤愧，通過(guò)每個(gè)人的一個(gè)自我分享和領(lǐng)導(dǎo)的逐個(gè)點(diǎn)評(píng)大莫，讓我感受到了部門(mén)領(lǐng)導(dǎo)的用心和部門(mén)團(tuán)隊(duì)的凝聚力。通過(guò)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的點(diǎn)評(píng)官份，首先是肯定和鼓勵(lì)只厘，聽(tīng)到了內(nèi)心還是蠻開(kāi)心的。

其次是對(duì)我的一些中肯的建議舅巷，我還是欣然接受的羔味，感覺(jué)真的是說(shuō)到了我的內(nèi)心，還有種被看見(jiàn)的感覺(jué)钠右，的確我就是這樣一個(gè)人赋元。

我也希望自己這些不足的地方能夠去改變。我也知道自己需要多去磨練飒房，多去嘗試搁凸，讓自己變得更自信，變得更厲害狠毯。

經(jīng)過(guò)兩個(gè)月教練的學(xué)習(xí)护糖，自己也有所打開(kāi)，找回了些自信嚼松，相信教練還會(huì)改變我更多嫡良，讓我逐漸活出自己锰扶，活出自己想要的那個(gè)模樣。